Vsak človek se je vsaj enkrat v življenju zaljubil ali začutil sočutje do drugega (ki je načeloma neločljivo drug od drugega). In v tem trenutku se res počuti drugače, ne kot običajno. Obstaja določen občutek evforije, vzvišenosti, lahkotnosti. In vsak pismen človek ve, da tak proces nujno spremljajo kemične in fizične reakcije telesa. Toda katere?
sprostitev dopamina
Zakaj se ljudje zaljubijo, je zanimivo vprašanje. In ima veliko dvoumnih odgovorov. Toda kaj se med tem procesom dogaja v človeškem telesu, je znanost že dolgo dokazala.
Prvič, obstaja aktivno sproščanje dopamina - hormona, ki je odgovoren za psiho-čustveno stanje osebe. Povzroča občutek zadovoljstva, zaradi česar pogosto vpliva na procese motivacije in doseganja ciljev. Preprosteje povedano, dopamin daje človeku željo, da doseže tisto, kar potrebuje po naravi za zadovoljstvo, blaženost in srečo. To velja tudi za ljubezen. Če je oseba čutilasimpatija do nekoga, pride do sproščanja dopamina, ki vpliva na željo po nadaljnji komunikaciji s predmetom, ki vam je všeč, saj prinaša užitek in veselje.
Adrenalin
To je stresni hormon. Njegovo sproščanje spodbuja delovanje centralnega živčnega sistema, povečuje raven budnosti, duševne aktivnosti in energije. Ko se raven adrenalina dvigne, se oseba počuti napeto, nemirno ali tesnobo. Na splošno so simptomi znani skoraj vsaki osebi, ki se je kdaj zaljubila. Strah pred na novo začeto zvezo, navdušenje v pričakovanju odziva na ponudbo, doživetja ob prvih srečanjih, ko se ljudje šele spoznavajo – vse to spremlja adrenalin. Hormoni, ki povzročajo ljubezen, ne obstajajo. So pa tisti, ki jo spremljajo.
Kako se vse začne
No, kot lahko vidite, hormoni samo spremljajo proces nastajanja in naraščanja simpatije. Toda zakaj se ljudje zaljubijo?
Pravijo, da se nasprotja privlačijo. To ni res, ampak le lepa fraza, ki nima nobene zveze z realnostjo. Vse je ravno nasprotno. Vzemimo na primer poznanstvo. Skupina mladih v baru se odloči srečati lepa dekleta, ki sedijo za bližnjo mizo. Usedejo se in začnejo govoriti. In zdaj se obeta potencialni par. Deklica usmeri svojo pozornost le na enega fanta od vseh petih, ki so sedli z njenimi prijatelji. Všeč ji je njegov videz, zdi se zelo harmonična in privlačna. Drugo dekle opazi, kako vljuden je,vljuden in si ne dovoli ničesar dodatnega. On pa ji je tudi pozoren. Kako je dekle skromno, sramežljivo - se mu zdi privlačno. Navsezadnje ima raje le tako tihe osebe, ki jih lahko bolje spoznaš zasebno, in ne tiste, ki odprejo dušo pred vsemi in naenkrat.
Toda drugim dekletom se ta tip morda zdi dolgočasen, tako rekoč brez zasuka. Raje so bolj veseli, samozavestni, z značajem vodje. Takšni kot sami. Sorodne duše se privlačijo, ne nasprotja. Seveda so tudi ljudje, ki imajo nekaj razlik. To tudi ni slabo – takrat se imajo možnost drug od drugega česa naučiti. A bistvo je, da se bodo dobri odnosi razvili le s podobnimi ljudmi. Ker se le oni lahko razumejo, podpirajo, svetujejo v težkih trenutkih. To je najpomembnejše. Navsezadnje sta medsebojno razumevanje in podpora osnova močnih odnosov. Zato se ljudje zaljubijo v ljudi, ki so jim malo podobni.
Mnenje strokovnjaka
Na vprašanje, zakaj se ljudje zaljubijo, je dober odgovor dal italijanski psiholog Francesco Alberoni. Veliko časa je posvetil preučevanju tega vprašanja.
Francesco je zagotovil: če se je človek zaljubil na prvi pogled, pomeni, da je pripravljen pozabiti na vse prejšnje izkušnje in spremeniti svoje življenje. Meni, da je čas, da izkoristi tiste priložnosti, ki so bile odložene za pozneje. In pripravljen je uresničiti svoje sanje, željo in celo spremeniti - če je ta oseba poleg njega.
Zakaj on? Včasih tudi ljudje, ki so se zaljubili, preden so izgubili utrip, ne morejo dati odgovora na to vprašanje. Čeprav je vse očitno. Zakaj se zaljubimo v to osebo? Ima nekaj, kar je tako manjkalo. Mogoče je popoln. Prijetno je preživeti čas z njim, nasmeji te, razveseli, vedno te razveseli, če si žalosten. S temi malenkostmi človek pokaže svojo skrb in pripravljenost biti zraven, nuditi podporo in pomoč. Toda to je tisto, kar je potrebno za vsakega od nas - samo, da ga nekdo potrebuje in se počuti vzajemno.
Kako ravnati z občutki?
Včasih ljudje zamenjujejo pojme, kot sta zaljubljenost in ljubezen. Obstaja razlika in ni edina. Veliko jih. In o tem je vredno govoriti tudi o tem, zakaj se človek pogosto zaljubi.
Torej, prva razlika. Zaljubljenost traja nekaj mesecev. In konča se tako hitro, kot se začne. Toda ljubezen traja zelo dolgo. Včasih od trenutka, ko se ljudje srečajo in do samega konca življenja. Res je, sprva se še ne zavedajo, da je to ljubezen. Sprva se zdi kot simpatija.
Ko človek ljubi, se mu zdi vse v njegovi sorodni duši popolno. In če obstajajo pomanjkljivosti, se prekrivajo s pozitivnimi lastnostmi. Ali pa se jih človek preprosto navadi in je do tega prizanesljiv. V ljubezni je drugače. Nekatere lastnosti so mi všeč, druge ne. Oseba ne more prenašati negativnih trenutkov in začnejo jeziti. Posledično ga začne jeziti tisto, kar mu je bilo včasih všeč.
Na splošno je zaljubljenost čar. Romantična avantura, bi lahko rekli. In ljubezen je stabilen občutek, zaradi katerega si človek želi preživeti vse svoje življenje in vsako minuto s predmetom svoje strasti.
Kaj pravijo nevroznanstveniki?
Zgoraj je bilo povedano o tem, kaj sta zaljubljenost in ljubezen. Razlika je pomembna. Toda o čem lahko razpravljamo o občutku, ki se pojavi na prvi pogled? Zanimivo se je obrniti na mnenje nevroznanstvenikov.
Njihove misli se razlikujejo od tega, kar zagotavljajo psihologi. Znanstveniki zagotavljajo, da je ljubezen na prvi pogled iluzija. Moški vidi lepo žensko, všeč mu je in posledično se sprošča testosteron. Ima občutek, da se je zaljubil. Nebo se zdi svetlejše, ljudje so prijaznejši in zrak je bolj svež. Morda, če se izkaže, da sta sorodni duši, potem bo občutek res prerasel v ljubezen. Redko naključje. Najpogosteje pa gre le za potrebo po spolnem sproščanju in zadovoljevanju njihovih potreb. Moški in ženska si zaradi močne privlačnosti začneta pripisovati lastnosti, ki za partnerja pravzaprav niso značilne. Znanstveniki temu pravijo umetno vzdrževanje odnosa.
Na koncu, ko so vse potrebe izpolnjene, tančica pade z oči in ljudje se razkropijo kot ladje na morju.
Popoln odnos
Vsak ima svoje mnenje o tem, kako naj stvari delujejo skupaj. Znanstveniki so že dolgo opredelilikaj je prava ljubezen in idealno razmerje.
Skoraj vsak par je lahko srečen. V primeru, da sta ljubezen in seks zanje neločljiva celota. To zagotavlja duhovno intimnost in željo, da bi s partnerjem delili vse – tako radosti kot žalosti. Poleg tega je seks način, kako bližje spoznati svojo sorodno dušo, se naučiti poslušati njene želje in komunicirati. To je tudi odličen način, da izrazite svoja čustva, ljubezen, strast in nežnost.
O iskrenosti čustev
Vsak človek lahko na svoj način odgovori na vprašanje, kaj je prava ljubezen. In za mnoge je včasih težko oblikovati odgovor. Pravzaprav, ko človek ljubi, želi svoji sorodni duši vse najboljše. In sam je pripravljen veliko žrtvovati zaradi partnerja. Pogosto se celo strinjamo, da se odrečemo svojim načelom in sanjam, če je le tisti, ki ga imamo radi, srečen. In na podlagi te trditve lahko odgovorimo na prej zastavljeno vprašanje. Prava, prava ljubezen je, ko nekdo drug postane smisel življenja ene osebe.
Zanimiva dejstva
Psihologija pove veliko o tem, zakaj se ljudje zaljubijo. Na to temo obstaja neskončno število mnenj. Torej, na primer, če se obrnemo na etologijo, lahko vidimo, da znanstveniki na tem področju ljubezen imenujejo evolucijska prednost, ki zagotavlja navezanost moškega na samico.
Strokovnjaki s področja nevromorfologije dajejo tudi zanimivo definicijo. Za to ljubezen poskrbijoje konflikt med možgansko skorjo in limbičnim sistemom. Lahko se izrazi s preprostejšimi izrazi. Človek ima močne možgane z zelo impresivnimi viri. Toda tudi vsi ljudje imajo limbični sistem, katerega ena najpomembnejših funkcij je oblikovanje vedenja in motivacije. In večina ljudi ima povsem razumljivo željo, da bi bili potrebni, ljubljeni in delili svoja čustva z nekom, ki je blizu. Rezultat je ljubezen in odnosi. Morfologi so glede tega precej skeptični, saj ima ta želja največkrat prednost pred produktivno dejavnostjo. Na splošno je to tudi precej zanimivo stališče, ki temelji na percepciji ljudi na ravni možganskih struktur.
A kulturologi zagotavljajo, da je ljubezen osnova bivanja. In vsako mnenje je na svoj način pravilno in resnično. Eno lahko rečemo z gotovostjo - na to temo so vedno obstajali spori. Še naprej bodo obstajale, dokler bodo ljudje živi.
