Skoraj vsak človek je v svojem življenju že večkrat doživel takšen občutek kot negativen. So ljudje, ki so bolj nagnjeni k temu čustvu, in so tisti, ki jih je težko uravnotežiti. Zakaj se nekateri bolj odzovejo na negativni naboj, medtem ko se od nekoga zdi, da se odbija? Kaj je negativnost in kakšen vpliv ima? In kar je najpomembneje, kako se zaščititi pred njegovim škodljivim vplivom?
Kaj je negativnost
To je občutek, ki nosi destruktivno energijo.
Negativnost je lahko usmerjena tako na druge kot v samega človeka. To čustvo doživljamo, ko smo z nečim nezadovoljni, jezni, žalostni, nezadovoljni itd. Draženje je lahko akutno, povzročeno s trenutnim dejanjem, lahko pa je kronično, ki se kopiči z leti. Ljudje, ki so pesimistični, so bolj nagnjeni k negativnim čustvom. Po drugi strani pa je manj verjetno, da bodo optimisti trpeli zaradi negativnosti in se je hitreje znebili.
Najhuje je, ko je negativ usmerjen navznoter. Navzven lahko človek izvrže čustvo in pozabi nanj. In če je nezadovoljen s svojim življenjem, inzačne kriviti sebe za neuspehe – negativno energijo usmerja proti sebi. Najtežje se je znebiti je prav te oblike negativnega vpliva neugodnih življenjskih okoliščin na človeško psiho.
Zakaj se morate znebiti negativnosti
Kaj je negativnost? To je uničujoča energija, ki škodljivo vpliva na vsa živa bitja. Če človek dolgo živi v tem stanju, začnejo trpeti vitalne funkcije njegovega telesa. Spanje je moteno, imuniteta je oslabljena, oseba začne pogosteje zbolevati za različnimi nalezljivimi boleznimi, lahko trpijo notranji organi, v ozadju nenehnega stresa pa se lahko razvije hipertenzija.
Očiščenje negativnosti je zelo pomembna naloga. Glede na to, kakšne težave lahko prinesejo negativna čustva, je izjemno pomembno, da se jih naučimo pravočasno znebiti in jih nikoli ne kopičiti. S čiščenjem svojih misli in občutkov pridobimo notranjo harmonijo, ki naravna naše telo na pravilno delovanje.
Vklopljeni so mehanizmi, ki jih je postavila sama narava, ki nam pomagajo ohranjati zdravje več let. Poleg tega se izboljša kakovost življenja, saj se pozitivno naravnana oseba osredotoča le na pozitivne trenutke in ne razmišlja o neuspehih.
Mantra za čiščenje negativnosti
Eden od načinov, kako se znebiti negativnih čustev, je oddajanje posebnih urokov. Imenujejo se mantre. Ta sveta besedila se uporabljajo v hinduizmu in budizmu.
Za ljudi te vere so mantre praktično enake molitvi za pravoslavne kristjane. Vsak zvok takega besedila nosi globok pomen. Določen urok praviloma zahteva natančno reprodukcijo. Očiščevalne besede so plodne, znebijo se negativnih misli, uglasijo s pozitivnimi, omogočijo človeku, da najde harmonijo. Kaj je negativno? To je negativna energija. In negativna energija se nevtralizira le s pomočjo pozitivnega naboja, s katerim mantre samo napolnijo človeka. Za čiščenje negativnosti obstajajo takšna sveta besedila: mantra očiščevanja Šivi, OM MANI PADME HUM, Gayatri mantra in drugi.
Kako brati mantre
Za najboljši učinek jih je treba brati vsak dan eno uro. Najboljši čas za to je zgodnje jutro. Da bi besedilo delovalo, se moraš znati sprostiti in skoncentrirati. In kar je najpomembneje - verjeti morate, da bo urok pomagal. Mentalno si je treba predstavljati, kako negativno zapusti vaše telo in le svetli in dobri občutki ga napolnijo.
Mantra iz negativnosti koristi tistim, ki verjamejo v njeno moč. Njegov učinek lahko občutite na sebi že po prvi seji. Vendar se vam ni treba ustaviti. Vadba naj bo vsakodnevna, dokler se vaše misli popolnoma ne razčistijo in vaša duša ne najde želenega miru.
To metodo lahko pripišemo tudi samohipnozi. Človek je sugestivno bitje. In lahko navdušiš, tako druge kot sebe, veliko. Morda z delom na sebicelo popolnoma spremenijo svoj pogled. Glavna stvar je, da ravnaš pravilno, da si koristiš in ne škodiš.
