Proces pridobivanja psihične energije s strani osebe je osnova njegovega temperamenta in značaja. Na podlagi tega ločimo introverte in ekstroverte. Te izraze poznamo iz šolske klopi, vendar jih ne moremo vedno racionalno uporabiti v resničnem življenju – v odnosu do katere koli osebe ali nas samih. Še bolj zanimivo pa je vprašanje, ali lahko ekstrovert postane introvert ali obratno? Spomnimo se vseh konceptov, poiščimo razlike in ugotovimo.
Tolmačenje izrazov
Začnimo morda s svetlejšim. Ekstrovert je oseba, ki je usmerjena predvsem v komunikacijo z družbo. Nikoli ne sedi mirno, vedno išče nekaj novega, zanimivega, svetlega. Pogosto sklepa poznanstva, je pobudnik dogodkov in v tistih, ki so jih začele druge osebnosti, sprejemaAktivno sodelovanje. Ekstrovert zlahka pozabi žalitve in celo tiste ljudi, ki so mu jih povzročili. Zdi se, da vrže vse svoje misli in čustva, da ga nikomur ali nič ne sramuje. Ta trenutek je tudi ključen pri samoizražanju – ljudje takoj razumejo, kaj so in kdo je določen ekstrovert.
Definicija introverta je nasprotna od zgoraj opisanega tipa. Takšni ljudje so osredotočeni nase, oziroma navznoter. Nenehno razmišljajo, analizirajo, sanjajo, razmišljajo o nečem, to počnejo dolgo in nenehno. Hkrati jim absolutno ni treba komunicirati z velikimi množicami ljudi, poleg tega so družabni dogodki nekaj, čemur se introvert vedno poskuša izogniti. Ne igrajo za občinstvo, ne pokažejo naenkrat vsega, kar se jim dogaja v glavi – in tam, oh, koliko stvari. Introvert je zasnovan tako, da absorbira informacije, posluša druge ljudi, bere, se nauči nekaj novega in nato dolgo analizira sam.
Primerjava konceptov
Očitno, kakšna je razlika med introvertom in ekstrovertom. Ti dve vrsti nimata nič skupnega, sta popolnoma polarni. V vsakem vprašanju, v vsaki značilnosti bodo vrednosti drugačne, zato boste preprosto podali lestvico lastnosti prvega in drugega. Torej, ekstroverti imajo:
- Prizadevanje za redno komunikacijo z drugimi ljudmi.
- Hrepenenje po množičnih dogodkih in velikih množicah.
- Potreba po nenehni pozornosti vseh - tako ljubljenih kot tujcev.
- Oslabljen nadzor nad lastnimi čustvi. Takšni ljudje so izjemno nestabilni, zanje so značilni izbruhi jeze, besa, joka ali smeha, vse to pa se lahko spremeni v pol ure ali manj.
- Ogromna količina vitalnosti in moči.
Tu so lastnosti, s katerimi se lahko pohvalijo introverti:
- Zelo udobno biti sam.
- Ni treba nenehno komunicirati z ljudmi.
- Ne maram hrupnih in prenatrpanih mest.
- Visoka stopnja samonadzora.
- Tišina in notranja preudarnost, analitičnost.
- Nekakšna odmaknjenost. Zdi se, da je oseba v družbi in komunicira z vsemi, vendar so njegove misli nekje daleč.
- Introvert potrebuje umik.
Kako ravnamo z energijo
Preden odgovorimo na vprašanje, ali lahko ekstrovert postane introvert, je vredno razumeti, kako ti dve vrsti pridobivata vitalnost. To je ključna točka pri tej nalogi, sicer se vam bodo vsi argumenti psihologov zdeli nerazumni. No, ekstrovert je oseba, za katero se zdi, da vse vrže ven. Svetla osebnost, ki se ne naveliča šokirati občinstvo in biti v središču pozornosti. zakaj? Takšno vprašanje lahko zastavijo samo introverti, saj ekstroverti razumejo, da je ta "epicenter pozornosti" tisti, ki jim omogoča, da dobijo največjo količino vitalne energije. Vsaka šala, na katero so drugi pozorni, je spodbudanovo šalo, naslednjič pa morda na ples ali pesem, ki jo bo ekstrovert izvedel sam. Vsi bodo poslušali, se smejali in ploskali ter tako napolnili osebo.
Za introverta je to vedenje škodljivo. Ko postane središče pozornosti, se popolnoma razbremeni, nato pa se naglo umakne v "svojo sobo", da tam sedi in znova, razmišlja in leti v oblakih, obnavlja svoje energijsko ravnovesje. Po takšni osamljenosti se človek spet odpravi v svet, ga natančno preuči in lahko porabi določeno količino nakopičene energije za komunikacijo z zanimivo osebo.
Ali izbiramo?
Dolgoletno vprašanje: "Ali lahko ekstrovert postane introvert?" je bilo retorično in to je bilo pravo stanje. Dejstvo je, da se naš psihološki tip v tej kategoriji oblikuje v prvih letih življenja. Ni odvisno od okolja, komunikacije s starši in drugih zunanjih dejavnikov. Lahko rečemo, da je to loterija, pri kateri vsak otrok potegne svoj sod, nato pa ima srečo. V večini primerov je ta vrsta temperamenta določena za človeka za vse življenje, tako kot barva oči, kože, las in drugih značilnosti. Izjemno redko se zgodi, da ekstrovert postane introvert in obratno, vendar to sploh ne bo vaša volja, ampak nekakšna nenadna sprememba v vašem okolju – selitev, psihične travme, družinski vzponi in padci itd.
Kako se to dogaja?
Najpogosteje je razlog za spremembo temperamenta prav negativna psihološka izkušnja. Redko preprosta poteza, tudi zaocean lahko človeka tako močno zlomi. Da, postal bo bolj radoveden, vendar to sploh ne pomeni, da bo spremenil svojo notranjo strukturo. Ob vsem tem velja poudariti, da je po »travmi« možno, da introvert postane ekstrovert in obratno. V prvem primeru se sproži funkcija, imenovana "maska". Za vse sem vesela, iznajdljiva, zabavna, sama imam rada vse to - sprehajam se, se spoznavam, klepetam, zabavam se. Toda ko se vrne domov, bo tak človek, ker ne more popolnoma premagati svoje narave, cele dneve sedel pri oknu in pod enim prelistal svoje misli in spomine. Verjemite mi, tega nihče ne bo nikoli videl ali vedel. Drugi primer je samooskrba. Takoj povejmo, da je povratna transformacija za osebo enostavnejša, saj vam ni treba držati maske. In zase in za javnost nisi več veseljak, ampak samotar. Toda hkrati se "nekdanji ekstroverti" ne poglabljajo v svoje misli, ampak preprosto žalujejo in se popolnoma odcepijo od nekdanjega vzorca življenja.
Na moj ukaz
Izkazalo se je, da sam in kar tako, po mili volji, nikakor ne moreš spremeniti svojega tipa temperamenta. Tako ste urejeni – tako ali drugače prejemate energijo, in če boste poskušali kršiti ta pravila, se boste takoj začeli počutiti, kot da ste izven svojega elementa. Odgovor psihologov na vprašanje, ali je mogoče iz introverta postati ekstrovert, je negativen. To je nenaravno, nenormalno in sploh ni potrebno. Konec koncev, vsak človek, ne glede na to, ali je norec ali samotar,lepa, edinstvena, individualna in zanimiva na svoj način.
Ambivert
Relativno nov izraz v psihologiji, ki je definicija povprečja med introvertom in ekstrovertom. Oseba, ki lahko porablja energijo s komunikacijo z drugimi ljudmi, če so mu zanimivi, hkrati pa se bo dobro počutil sam s sabo, če bi se družba v tem trenutku izkazala za neprimerno ali preprosto zato, ker se mu je zdelo to. Ambiverti so najbolj mobilni ljudje, ki se popolnoma prilagajajo okoliščinam, znajo manevrirati v krogu življenja, sklepati odlična poznanstva, vendar ne pozabite premisliti o vsakem koraku.
Sklep
Vsak psihološki tip je na svoj način poseben in privlačen. Zato se je neumno spraševati, ali lahko introvert postane ekstrovert, in obratno - tega absolutno ne potrebujemo. Ekstroverti so svetle in napredne osebnosti. V družbi gradijo odlične vezi, imajo vedno veliko poznanstev, so seznanjeni z vsemi dogodki in novimi izdelki. S temi vam ne bo dolgčas - razveselili vas bodo, razveselili tudi na deževen dan, nasmejali. Introvert je izjemno skrivnostna oseba. Vedno leti v oblakih, razmišlja o nečem, sanja. Odmaknjena in skrivnostna oseba, ki se lahko odpre le, če vstopite v njegovo zaupanje. Najbolj nenavadno pa je, ko se v eni osebi prepletata introvert in ekstrovert. Srednja pot med obema je razumno ravnovesje. Človek ve, kdaj je vredno biti aktiven in kdaj se je najbolje zapreti v stanovanju in razmišljati o vsem. Takšni ljudje so analitiki, kreativci in sanjači, združeni v eno.
