Odgovori na težko vprašanje: "Kako se soočate z osamljenostjo?"

2024 Avtor: Miguel Ramacey | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 06:28

Več kot se pojavljajo tehnične možnosti komunikacije, bolj se ljudje na ravni čustev počutijo izolirane od družbe svoje vrste. Površna komunikacija le še poglablja občutek hrepenenja, ki ga dražijo uspešne fotografije na družbenih omrežjih. Fotografije drugih ljudi. Če takšnemu bolniku nenadoma postavite vprašanje: "Kako se spopadate z osamljenostjo?" - nenadoma lahko vidite solze ali drugo zelo čustveno reakcijo. Ali je mogoče najti izhod iz težke situacije?

Prekletstvo nevere

Najslabša stvar pri nezmožnosti komuniciranja je prepričanje osebe, da ne more zgraditi globokega in resnega odnosa. Prepričanje, da so vsi vredni ljubezni razen njega. Korenine seveda izvirajo iz otroštva, a dokler trpeča oseba ne odpusti svojim staršem, ne more spremeniti situacije na bolje. nevredno je poskusiti spremeniti že storjeno, lahko in moraš živeti naprej. In potem na netaktno vprašanje: "Kako se soočate z osamljenostjo?" - mogoče bo dati iskren odgovor: "Nisem več osamljen (a)."

Simpatija je naravna

Prva stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da topli in zaupljivi odnosi niso vzvišen ideal, ampak norma človeške interakcije. Morda samo iščete napačne ljudi v razmerju, zato je prvi korak sprememba družbenega kroga. Kako se znebiti osamljenosti? Psihologija svetuje, da poiščete srečanja z ljudmi drugih vrst, ne s tistimi, ki ste jih navajeni videti okoli sebe. Potrebovali boste nove komunikacijske tehnike, ki jih dobro izvajate na posebnih treningih.

Kaj lahko dam?

Drugi korak je analiziranje vaše možne uporabnosti za druge ljudi. Hkrati se ne ceni le strokovno znanje, temveč tudi sposobnost poslušanja, analize in napovedovanja. Seveda boste morali porabiti svoj čas in razmišljati ne samo o sebi. Toda dokler se ne naučite nekaj vlagati v komunikacijo, ne boste mogli postati uspešni v komunikaciji. Občutek osamljenosti in ničvrednosti, ki je pogosto povezan z osamljenostjo, niti ni povezan s pomanjkanjem interakcije, temveč s pomanjkanjem informacij določene (za vaš tip psihe) vrste. Zato se morate le spomniti, kaj je bilo včasih všeč in spodbuditi vaše zanimanje za življenje. In ne poskušajte nadomestiti pomanjkanja informacij neposredno od ljudi.

Popolno

Kako se soočate z osamljenostjo? Pravilen odgovor na to vprašanje je: »Nenehno iščem nove izkušnje, analiziram tiste, ki jih že imam, poskušam uganiti skupne interese in širim krog hobijev, da imam možnost pogovarjati o različnih temah.« Navsezadnje ni prijateljstva brez potrebe, ne glede na to, kako nas adepti brezpogojne ljubezni poskušajo prepričati v nasprotno. Samo tako prijazna ljubezen se ne hrani z materialom, ampak s čustvi. Kar je tudi vrsta povezave.

Na vprašanje: "Kako se soočate z osamljenostjo?" - ni spravil do solz, svoje težave morate rešiti na treningu ali pri psihologu, poiskati sorodne duše in se naučiti sami poskrbeti za svoje potrebe po informacijah. Komunikacija postane plodnejša, če v njej sodelujeta dva neodvisna komunikatorja. Ne obupajte, samo verjemite, da obstajajo boljši ljudje od tistih, ki ste jih vajeni. In povečajte verjetnost prijateljstva s prijetnimi ljudmi prek novih poznanstev.