Zagotovo vsak predstavnik šibkejšega spola, ki se poroči, sanja o močnem, srečnem zakonu, ki bo napolnjen z medsebojnim razumevanjem in ljubeznijo. In hkrati zagotovo niti ena ženska ne sumi, da se njen mož sčasoma lahko spremeni v živčnega, vedno kričečega despota. Kaj storiti s tistimi, katerih mož nenehno ponižuje in žali? Nasveti psihologa bodo pomagali razumeti to težko situacijo in najti pravo rešitev.
Verjetni vzroki težave
Ste zvesta in ljubeča žena, pozorna gospodinja, skrbna mati. Kolegi se do vas obnašajo spoštljivo, vedno skrbite zase in ne dajete razlogov za ljubosumje. Mož je vedno nezadovoljen. Vse vrste malenkosti lahko izzovejo napad agresije, ki se v trenutku razvije v cel tok kletvic in žalitev. Niti prošnje, niti solze, niti vzajemne izjave - nič ne prinaša rezultatov, razmere se le poslabšajo. Kaj storiti, če mož nenehno ponižuje in žali? Psihološki nasveti vam bodo pomagali najtipovzroči in uredi svoj napet odnos z ljubljeno osebo.
- Ta model odnosov je vzel iz svoje družine. Fant, vzgojen v hiši, kjer ni medsebojnega razumevanja, oče pa je ves čas nesramen do matere, bo verjetno to izkušnjo prenesel na svojo družino. Tudi na podzavestni ravni si niti ne predstavlja, da lahko v hiši zavlada povsem drugačna situacija.
- Ljusosumje in kompleksi. Moški z nizko samopodobo se lahko uveljavijo prav s psihološkim nasiljem. Po mnenju psihologov z moralnim zatiranjem ženske postane boljši v svojem umu. Takšni moški lahko ostro govorijo z drugimi ljudmi. Situacija se večkrat stopnjuje, če je žena uspešna v službi. Prav zato, da bi zatrl njeno samozavest in jo primerjal z njegovo lastno, sadist uporablja vse vrste žalitev.
- Težave, ki niso povezane z ženskami. Zakaj je moj mož vedno nasilen? Človek, ki se z vsemi močmi trudi, da svojih težav ne bi prevalil na ljudi okoli sebe, lahko posledično nezavedno izbruhne svojo negativnost na sorodno dušo. To se lahko zgodi tudi zato, ker zakonec sprva domneva, da bo namesto podpore žene obsodila njega.
- Pomanjkanje toplih občutkov. Psihološko zlorabo moškega je mogoče razložiti zelo preprosto: iz ljubezni. Razlogi za to so lahko zelo različni, a na koncu se vse zbere na eno stvar: zanj se življenje z neljubljeno žensko spremeni v pravi pekel. Zdi se, da obstaja samo en izhod iz te situacije: samo sedite in se pogovorite s svojo ženo in ji neposredno povejte o svojih občutkih. Ampaknekateri moški preprosto niso sposobni takega dejanja.
- Stalna primerjava. Psihološki sadizem pogosto najdemo v družinah, kjer je zakonec »mačka«, ki nenehno išče, zakaj je mama boljša od žene. Enako pogosta možnost je videz ženske ob strani, pa tudi prisotnost bivše žene. V tem primeru mož užali svojo ženo, ker meni, da ne ustreza njegovemu idealu. Glavni nasvet psihologa v tem primeru je, da besed, ki jih je slišal, ne jemlje osebno, ker je to le njegova subjektivna ocena.
- Prisotnost provokacij. Ja, drage ženske, tudi vi niste vedno angelčki. Morda namesto da bi preživeli čas z možem, preveč časa preživite v klepetu s svojimi puncami ali gledanju melodram. Ali pa vas glava prepogosto boli. Poleg tega lahko napad agresije povzročijo vaše negativne povratne informacije o njegovih sorodnikih, oblačilih ali delu. Moški z minimalnimi komunikacijskimi veščinami pogosto zavržejo vse, kar je zavrelo, v obliki krikov in žalitev. Zato analizirajte svoje vedenje.
Drugi razlogi za nenehno kričanje in ponižanje
- Pomanjkanje spolnega in čustvenega zadovoljstva. Morda je vaš mož prikrajšan za vašo podporo, ne čuti vaših občutkov in preprosto ne razume natančno, kaj čutite do njega. Vsak moški potrebuje čutno žensko, za katero bo premikal gore. In mnoge žene svoj potencial zapravljajo za reševanje težav svojih sorodnikov, deklet, otrok. Ravno zaradi tega jemnogi pari imajo pogosto najrazličnejše težave. Konec koncev se mož postopoma začne odmikati od vas in izbruhne svojo jezo, pa tudi zamero v škandalih.
- Družbeni neuspeh človeka. Zelo pogosto je za predstavnike močnejšega spola izjemno pomembno, da nastopajo kot specialist, da dosežejo višine in priznanje. Le v tem primeru bo prepričan vase in jutri. Če je izbral napačno službo in se ni zavedal, se bo čez čas ves tok njegovega nezadovoljstva izlil na njegovo izbranko.
- Stres zaradi sodobnega ritma življenja. Vsi moški niso sposobni vzdržati težav današnjega življenja. Če je v službi izredna situacija, šef pa trga in mošeje, lahko tukaj dodate zamude pri plačah in mirovanje v prometnih zastojih, potem je možno, da vas zvečer čaka veliko pritožb. V tem primeru je zelo pomembno razumeti značilnosti svojega zakonca. Poskusite ga omejiti pred dodatnim stresom. Morda je navajen, da je njegova srajca vedno zlikana in ga čaka na obešalniku, boršč pa bi po njegovem mnenju moral biti vedno s kislo smetano. Poskusite, da bo vaš mož doma čim bolj udoben.
Mož nenehno ponižuje in žali - kaj storiti
Ni skrivnost, da so v vsaki družini najrazličnejši prepiri in prepiri. In to je normalno, saj ima vsaka oseba svoj značaj in določeno razpoloženje. Če pa ni vidnih razlogov, zakaj mož nenehno ponižuje in žali, vam bo nasvet psihologa pomagal razumeti in razumeti, kaj storiti v tej situaciji.
Najprej razmislite, pod čimokoliščine, mož ima napad agresije:
- je samo pijan ali pod vplivom nekaterih psihostimulansov;
- je popolnoma trezen;
- to se zgodi samo zasebno z vami;
- lahko te užali pred otrokom ali neznanci.
Kako se obnašati v takšni situaciji, lahko razumete, če se poglobite v psihologijo odnosov.
- Zagotovo je v razmerah nenehnih konfliktov in nezadovoljstva težko razumeti, ali ljubite svojega moža, a najprej morate ugotoviti, ali obstaja razlog, da poskušate rešiti družino. Ali pa je nenehna negativnost preprosto prečrtala vse dobre stvari, ki so se zgodile prej.
- Kako se običajno odzoveš na agresijo, se odzoveš na enak način ali se, nasprotno, umakneš vase.
- Kako pogosto se to preklinjanje zgodi in kaj ga izzove.
- V kakšnem stanju je mož: trezen ali pijan.
- Ali ima kakšne resne komplekse.
Ponižanje pijanega moža
Kaj storiti, če vas mož pijanega nenehno žali? Najprej poskusite abstrahirati in razumeti situacijo. Ne pozabite, da alkoholizem najpogosteje prizadene tiste ljudi, ki prenašajo močan in redni stres. Če torej vaš ljubljeni zlorablja alkohol, morda ne bo imel dovolj vaše podpore in notranjega miru.
To je težnjaskrij pred realnostjo, resnični svet pomeni degradacijo posameznika. V takih trenutkih človek preprosto ne razume, kaj se dogaja v njegovi družini in na čigavi strani je pravica. Če vaš zakonec trpi za to odvisnostjo, je prva stvar, da mu pomagate v boju proti odvisnosti in mu zagotovite potrebno moralno podporo. Če odločno zavrne kakršno koli pomoč, imate samo dve možnosti: spremenite svoj odnos do moža in se sprijaznite s situacijo ali pa prekinete boleče razmerje in zapustite sadista.
Posledice za otroka
Morda boste presenečeni, toda najpomembnejši udarec žalitev in ponižanja zakonca so vaši otroci. Navsezadnje se v resnici zdi le, da otrok nikakor ni vpleten v konflikt. Pravzaprav je mama za otroke vedno in v vsem zaščitnica, in ko je užaljena, otrok izgubi tako nujen občutek varnosti. Posledično je podvržen hudemu stresu, ki se lahko postopoma pokaže v hrepenenju po sadizmu, kraji, raznih fobijah in drugih psiholoških deviacijah.
Če govorimo o poniževanju in žalitvah moža z otrokom, se vsi psihologi soglasno strinjajo, da obstaja samo en izhod iz situacije: ustaviti vse, kar se dogaja. In tukaj je veliko možnosti: začenši z vsemi vrstami psiholoških seminarjev in konča s popolnim prelomom odnosov. Vsaka posamezna situacija ima lahko svoj izhod.
Če mož nenehno žali in ponižuje: nasvet psihologa
Če ste ugotovili, da agresijo moškega ne izzove vaše napačno vedenje, ampak želja po vrnitvi starih občutkov še vedno ostaja, poslušajte priporočila strokovnjakov.
- Ob pravem času je pomembno reči: "Nehaj, ne bom še naprej preklinjal in kričal." Ne nadaljujte s škandalom, dokler pogovor ni normalen.
- Ne bodi kot kričeči mož. Če moški kot odgovor na svoje obtožbe sliši nasprotno, na primer, kako dober je, in ste presenečeni, da lahko tako močan moški celo pokaže šibkost in povzdigne glas na nemočno žensko, potem bo njegova agresija izginila.
- Nehajte provocirati svojega zakonca. Če vašemu možu niso všeč nekatera vaša dejanja ali podrobnosti vašega videza, jih poskusite popraviti. Res je, razen če bo tak popravek za vas žrtev in vam ne bo škodoval.
- Poskusite biti taktični. Če je vaš zakonec ljubosumen na vaš uspeh, ga poskusite predstaviti, kot da ste dosegli vse samo zahvaljujoč njegovi podpori.
- Vzdržujte se kritiziranja njegovih okusov, ljubljenih, prijateljev, službe in se v nobenem primeru ne osredotočite na njegove napake.
Med drugim bodite moža pozorni na to, da vas njegovi kriki prizadenejo. Če ga jezi vaše vedenje ali videz, mu povejte, da niste želeli povzročiti škandala.
Na kaj morate biti pozorni
Pod nobenim pogojem dovolite:
- za škandalerazviti v prisotnosti otroka;
- zapiranje vase, spravljanje situacije v takšno stanje, v katerem preprosto ne morete delovati;
- sprava s takim življenjem, če je nesramnost moža njegova stalna vloga.
akcijski načrt
Torej, analizirali ste aktualne dogodke, popravili vse svoje napake, saj ste potrpežljiva ljubeča žena. Če nič od tega, kar ste storili, ni pomagalo, uporabite nekaj nasvetov psihologa.
- Pojdi iz hiše. Tudi če ne nameravate prekiniti zveze, lahko vaš odhod takoj strezni vašega moža. Izginite iz njegovega življenja vsaj za en teden: nehajte se odgovarjati na klice in ne iščite sestankov. In ko se vrnete domov, naj vaš zakonec razume, da vam mirno življenje brez njegovih krikov veliko bolj ustreza.
- Poskusi prezreti njegov naslednji napad agresije. Zapustite hišo ali se zaklenite v drugo sobo in počakajte, da se umiri. Nato poskusite imeti običajen pogovor.
- Poskusite začeti dialog z vsemi svojimi vprašanji na kakšnem javnem mestu. Ponavadi se domači sadisti v javnosti obnašajo mirno.
In tukaj je nekaj nasvetov psihologov za tiste, ki jih njihov mož ne užali prav pogosto ali pa se je situacija šele pred kratkim zaostrila:
- najprej uredite sebe in svoje misli, ne more vsak moški užaliti lepe, negovane ženske;
- pojdite na sprehod s svojim zakoncem do krajev, povezanih z nostalgičnimi skupnimi spomini, na primer, kje so bili vaši prvi zmenki -ta metoda vam omogoča, da družinam, ki so absorbirale življenje, vrnete čustva;
- oglejte si poročne slike in videoposnetke, spomnite se, kako dobro ste bili skupaj.
Ampak tisto, česar vsekakor ne bi smeli storiti, je teči k prijateljem in se pritoževati nad tiranom. Če menite, da se počutite slabo in preprosto ne morete več sami doživljati vsega, kar se dogaja, uporabite brezplačno psihološko pomoč.
Ustvarjanje dialoga
Kako se z možem pogovarjati o odnosih? Če želite to narediti, postavite nekaj preprostih vprašanj.
- O otrocih. Vprašajte, ali razume, da bo vaš otrok v prihodnosti lahko svoj vedenjski vzorec prenesel nase. Ali želi, da sin enako žali in užali ženo, ali njegova hči kot odrasla oseba prenaša vse vrste ponižanj. Ali razume, da se njegovi otroci najverjetneje ne le bojijo, ampak tudi sovražijo. Ali ve, da če mož užali svojo ženo pred otrokom, potem je v nenehnem stresu.
- O vajini zvezi. Pogovorite se z njim, kaj točno je treba storiti, da bi družini vrnili nekdanji mir in ljubezen. Vprašajte, ali je od takega življenja in svojih dejanj zadovoljen. Ali je brezhiben, da zahteva isto od vas. In na koncu, ali te ljubi.
- O njem. Ugotovite, zakaj se je vaš mož odločil za to metodo samopotrjevanja. Ali se lahko spremeni z vašo podporo in pomočjo. Mu lahko kdo okoli njega pomaga.
S tem pogovornim oknom lahkoposkusite priti do misli svojega zakonca in ga prepričati, da ponovno premisli o vašem odnosu. Med pogovorom morate ostati mirni in samozavestni.
Druge rešitve
Velikokrat se zgodi, da noben argument ne more prisiliti razvpitega človeka, da opusti svoje značilno vedenje. Konec koncev, v trenutku, ko mož žali in tepe svojo ženo, začuti naval moči in samozavesti na račun druge osebe in njegovih občutkov.
Zato, žal, še zdaleč ni vedno mogoče sami rešiti problema psihološkega. V tem primeru je zelo pomembno, da se pravočasno obrnete na ustrezne strokovnjake. Pari potrebujejo brezplačno psihološko pomoč, če:
- mož trpi za različnimi vrstami odvisnosti, kar prispeva k nastanku agresije;
- moralni sadizem spremljajo pretepi;
- moški ima duševno motnjo, ki je povzročila težavo;
- par želi stvari ugotoviti sam, a ne more.
Ko ni kaj početi
Kdaj ne poskušati rešiti razmerja:
- moški odkrito izjavlja pomanjkanje čustev, razlogi so lahko različni, vse do videza druge ženske, je malo verjetno, da bo v tem primeru mogoče rešiti družino, žrtvovanje otrok in sebe pa je preprosto nesmiselno;
- ne samo vi, tudi otroci imate psihične težave;
- ne marate svojega zakonca, ljubezni ni več.
Inzapomnite si glavno: če imate strah pred možem, pretirano depresijo, občutek brezupnosti in strah za svojega otroka, lahko vedno poiščete kvalificirano pomoč tako, da pokličete na telefonsko številko za pomoč ženskam. Verjemite mi, vsak problem je mogoče rešiti, glavna stvar je, da ne obupate.
