Intuicija je Koncept intuicije v psihologiji. Kako razviti intuicijo

2024 Avtor: Miguel Ramacey | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 06:28

Človek se vsak dan sooča s situacijami, v katerih se je treba odločiti. In ni vedno lahko - danes se morate odločiti, kam se obrniti, jutri pa se morate odločiti, kakšno stanovanje kupiti, s kom se poročiti, kje delati. V družbi je trdno mnenje, da ima v takšnih zadevah srečo le elita. Vendar, če pravilno trenirate svojo intuicijo, lahko ujamete srečo za rep in "samo smrtnike".

Definicija

Kaj je šesti čut? Intuicija je najprej človekova izkušnja. Potrditve, ki jih ima o določeni problematiki, ki so jih prejeli že v času njegovega življenja, vstopijo v nezavedni spomin. In v pravi situaciji lahko to znanje postane relevantno. Ko se človek večkrat sreča s pojavom iste narave, se taka izkušnja utrdi v podzavesti, postane intuitivna.

Intuicija - kaj je to in kako deluje njen mehanizem? To vprašanje je zanimalo raziskovalce vseh časov. Prevedeno iz latinščinebeseda pomeni "pogledati." In v ruščini je beseda "voh" bližja temu konceptu, ki je bolj povezan z vonjem kot z vizijo. V zvezi s tem se lahko spomnimo dejstva, da so vohalni možgani eden najstarejših delov človeških možganov. Tako je intuicija arhaičen način dojemanja sveta.

Drugi pogledi na fenomen notranjega nagona

Lahko navedete tudi to definicijo notranjega nagona: intuicija je znanje, ki ga je človek pozabil, mimo njegove pozornosti. Vse, česar se človek ne želi zavestno spomniti, se spremeni v intuitivno znanje. Z drugimi besedami, podzavest je pravi prijatelj, na katerega se lahko obrnete v vsaki težki situaciji. Vse, česar se človek ni hotel zavestno spomniti, se je sčasoma spremenilo v njegovo izkušnjo. Intuicija je rezultat zbiranja informacij, ki jih človek, če se zaveda ali ne, počne vse življenje. Takšne informacije so lahko vizualne in slušne, čutne, verbalne.

Morda se ne spomnimo posebnih dogodkov, ki so se zgodili nekoč v preteklosti. Vendar je to znanje še vedno dostopno šestemu čutu. Zato večina definicij intuicije v psihologiji nagovarja nezavedno. Na primer, določene besede in izrazi na obrazu osebe so bile pred prevaro. Zavest si takšnih informacij ni zapomnila. Vendar je bila odložena v nezavest. In v naslednji podobni situaciji bo instinkt nakazal, da je naš naslednji nasprotnik prevarant.

Drugo ime za šesti čut -to je intuicija in je dobro utemeljena. Dejansko človek v svojem življenju uporablja informacije, ki pridejo v možgane po petih kanalih zaznavanja. Vendar pa intuicija nima "organa" kot takega. Običajno se "locira" v nezavednih strukturah uma. Zato lahko pridih pripišemo funkcijam možganov.

Intuicija kot vpogled

Koncept intuicije v psihologiji je precej povezan s pojmi, kot sta "vpogled" ali "epifanija". V takem stanju je človek sposoben rešiti najtežji problem, na katerem bi lahko neuspešno delal mesece in leta. Rojen je izhod iz nerešljive situacije. Dejstvo je, da zavestno razmišljanje predstavlja le 5 % človekove duševne dejavnosti. Preostalih 95% se pojavi v nezavednem. Zato je to tisto, ki opravi ogromno delo pri razumevanju situacije. Rezultat, ki ga človek dobi s pomočjo intuicije, je kot blisk. Zato mnogi raziskovalci menijo, da sta vpogled ali vpogled najboljši imeni za intuicijo.

Ali ženska intuicija obstaja?

Raziskave kažejo, da je intuicija občutek, ki ga enako delita oba spola. Družba nenehno poskuša ločiti žensko od moškega. Tudi kljub temu, da je že sama formulacija takšnega vprašanja lahko postavljena pod vprašaj. Če moški doseže uspeh, potem mu ga najpogosteje pripisujejo.vodstvene lastnosti, učinkovito delo. Kar zadeva ženske, se njihove dosežke pogosto pripisujejo zloglasnemu šestemu čutu.

Vendar so nedavne študije znanstvenikov razblinile ta mit. Univerza Hetfordshire je izvedla raziskavo med približno 15 tisoč subjekti obeh spolov. Zaključek je bil nedvoumen: ženska intuicija je mit, ki si ga je izmislila družba. Pomen eksperimenta znanstvenikov je bil, da so udeležence prosili, naj ocenijo, ali je nasmeh ljudi na fotografijah iskren ali umeten. Pred začetkom eksperimenta je 80 % lepih dam in 58 % moških izjavilo, da imajo odličen voh. Toda rezultati študije so pokazali, da med njima ni bistvene razlike.

Razvita intuicija je bila najdena pri 72 % moških in 71 % žensk. Tako imata oba spola enak dostop do svojih življenjskih izkušenj. Vprašanje je le, kako pogosto močnejši spol uporablja svoj instinkt – morda je prav redka uporaba tega pri moških privedla do nastanka opisanega mita.

Test intuicije

Vprašalniki in testi so lahko zelo uporabno orodje za samospoznavanje. Med naslednjim testom lahko ugotovite, ali je vaša intuicija razvita. Kako s podobnim testom preizkusiti svoj šesti čut? Če želite to narediti, si morate ogledati naslednjo sliko dveh žensk in otroka ter ugotoviti, katera od njiju je njegova mati. Odgovor bo podan na koncu članka. O odgovoru lahko razmišljate in analizirate kolikor želite.

Kaj ovira razvojšesti čut?

Med tistimi, ki jih zanimajo metode razvoja intuicije, se pogosto poraja razumno vprašanje, zakaj je lahko tiho? Če šesti čut trmasto noče pomagati v življenjskih situacijah, si morate podrobneje ogledati naslednje vidike:

• Ne zaupajte vase. To je eden najpogostejših razlogov, zakaj intuicija lahko odpove. In ne gre za to, da ne želi posredovati svojega znanja. Namesto tega je razlog v sami osebi. Vedno sliši notranji glas: "naredi to", "beži od tod, preden bo prepozno." Vendar ta glas zaduši elementarna nezmožnost zaupanja lastnim občutkom.
• Mučite svoj notranji sufler z istim vprašanjem. V tem primeru se zdi, da intuicija "odide v angleščini" in se neha odzivati na prošnje. Pri tem pa ni pomembno le, da so vse želje zožene na en sam cilj, temveč tudi reakcija na odziv, ki je bil prvič prejet iz notranjega glasu.
• Ljudem prijetno, slepo čaščenje avtoritet. Ko se človek navadi živeti po nasvetih starejših, mu to ne omogoča, da bi razvil lasten pristop do življenjskih okoliščin. Začne se imeti za nepomembnega, ne odločilnega. Ko se človek zanaša na zunanje avtoritete, ne potrebuje pomoči svoje intuicije.
• Neskončni notranji monolog. Ljudje pogosto zamenjujejo tihi glas "šestega čuta" s tujimi idejami, delčki vsakdanjih misli, čustev. Takšni dialogi niso usmerjeni v konstruktivno rešitev problema. So bolj kot dolgotrajni žvečilni gumi, kar je samohrani notranje psihološke konflikte.
• Vztrajna utrujenost. Ko človek od utrujenosti komaj premika noge, lahko le sanja, da bo slišal svoj šesti čut. Intuicija je notranji čut, ki ga lahko, tako kot druge izkušnje, zaradi utrujenosti omami. Znanstveniki so izvedli študije, ki so pokazale, da lahko človek ob koncu zelo napornega delovnega dne naredi takšne kognitivne napake, kot da bi bil v stanju blage alkoholne zastrupitve. V takem stanju je nemogoče v celoti izkoristiti kognitivne funkcije. Zato je počitek osnovni pogoj, da slišimo notranji glas.

Vaja "Dvigalo"

Obstaja ogromno različnih vaj, ki vam omogočajo, da razvijete svojo intuicijo. Na primer, priljubljena je tehnika, imenovana "Dvigalo". Če ga želite izvesti, si morate najprej čim bolj podrobno predstavljati, da je naše telo potopljeno v nekaj prijetnega, kar povzroča pozitivna čustva. Za nekatere bo to jagodni smoothie, za druge sveže stisnjen mangov sok.

Po tem morate sanjati o manj prijetni temi - predstavljati si, da je telo potopljeno v nekaj, kar, nasprotno, ne povzroča užitka. Na primer mlečna pena ali ohlajene testenine. Zapomniti si morate svoja čustva, jih čim bolj podrobno pritrditi v svoje srce. Kasneje, ko je treba sprejeti določene izbire, jih je mogoče priklicati iz spomina. Kaj čutijoeno ali drugo možnost? Kako se počutimo, ko razmišljamo o tej temi: kako se naše telo potopi v neprijetno mlečno peno ali v jagodni smoothie?

Z redno uporabo te vaje lahko znatno razvijete svojo intuicijo.

Še nekaj načinov za razvoj duha

Nima vsak človek odličnega vonja. Vendar pa ima vsak možnost, da razvije notranji nagon. To lahko storite na več načinov.

• Vzpostavite stik z levo ("intuitivno") poloblo. Že od otroštva nas učijo sprejemati odločitve na podlagi logike. Vendar pogosto le notranji nagon lahko ponudi prave možnosti. Lahko se razvije, če je pri reševanju vsakodnevnih težav vključena ne le desna polobla, ampak tudi leva hemisfera. To lahko storite tako, da z drugo roko opravljate znana, vsakdanja opravila, kot je umivanje zob, pisanje.
• Vaja "Ugani, v kateri roki je kovanec." Za to potrebujete partnerja. Prositi ga je treba, naj drži kovanec v pesti, nato pa določi njegovo lokacijo. Podobno dejanje se izvede 10-15 krat. Nato morate analizirati - kakšni občutki v telesu so se pojavili pred pravilnimi in napačnimi odgovori?
• Poišči odgovor v sanjah. Če želite uporabiti to metodo, se morate navaditi - zvečer, pred spanjem, postavite svoje nezavedno vprašanje, ki vas zanima. Postavite kos papirja in pisalo poleg postelje. Po prebujanju se morate takoj spomniti zanimivegavprašanje. Odgovor lahko poda nezavedno kot metaforo ali v golem besedilu.
• "Kdo je tukaj?". Na telefon morate namestiti antiidentifikator. Kadar koli pride klic, poskusite razumeti, kdo kliče. Čez nekaj dni bodo pozitivne spremembe v intuitivnem zaznavanju že vidne.
• Prepoznajte telesne signale. Menijo, da približno 80 % vseh informacij, ki jih upravlja intuicija, prihaja s pomočjo telesa. In zato, ko se človek nauči prepoznati svoja čustva, njegov instinkt naredi pomemben preskok v svojem razvoju. Ni zaman pravimo, da "noge ne nosijo tja", "čutim, da je bolje ostati tukaj", "ta oseba je nekako neprijetna" itd. Začnete lahko s preprostimi stvarmi, na primer poslušajte na fizične občutke, ko morate vstopiti v nove prostore. Najprej ste lahko pozorni na to, ali je postalo bolj udobno ali, nasprotno, obstaja želja po odhodu. Nato lahko preidete na analizo specifičnih fizičnih izkušenj. Telesni signali človeku vedno povedo, ali je prostor, v katerem se nahaja, varen ali ne.

Preizkusni odgovor

Ali ste pripravljeni izvedeti odgovor na test?

Če je bila izbrana ženska na desni, to pomeni, da je bila izbrana napačna. Ta odgovor ponuja 70 % anketiranih v tem testu intuicije. Pravi, da imate odlične ustvarjalne sposobnosti. Moškega, ki je izbral žensko na desni, odlikuje nestandardni pogled na stvari. Prijatelji ga običajno poslušajo, saj je v njegovih besedah veliko modrosti. Njegovolahko imenujemo zrela in namenska oseba.

Samo 30 % vprašanih izbere žensko na levi strani. Takšna izbira nakazuje, da človek ne podleže težavam in vedno poskuša najti najboljšo rešitev problema. Ženska na desni sedi z zravnanimi nogami - in s tem tako rekoč izkazuje zaščitni položaj. Prav tako je otrok obrnjen proti materi. Dve opisani značilnosti sta vidni na sliki.

Sklep

Intuicija je darilo, ki vam omogoča reševanje številnih težav na življenjski poti človeka. Zajema skoraj vsa področja obstoja. Navsezadnje sta zavest in nezavedni um skoraj nenehno v stanju interakcije. Instinkt je podpora in pomočnik človeškega uma. Z rednim izvajanjem vaj za razvoj intuicije se lahko naučite uporabljati ta dragoceni dar. In potem bodo odgovori na številna življenjska vprašanja postali očitni.

Ali zaupati intuiciji, se vsak odloči sam. Mnogi od tistih, ki so se naučili uporabljati to orodje, so presenečeni, kako koristno lahko prinese v življenje. S pomočjo notranjega nagona se lahko odločate o svoji poklicni poti, kakovosti prehrane, znebite se nepotrebnih navad in bolečih dvomov.