Kako začeti samorazvoj? Seznam najboljših knjig za samorazvoj

2024 Avtor: Miguel Ramacey | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 06:28

Potreba po duhovnem in telesnem razvoju je nedvomna. Starši so zaskrbljeni zaradi vzgoje majhnih otrok. Starejša oseba se gradi kot osebo. Toda kako pravilno organizirati ta proces, kje začeti samorazvoj?

O gojenju

Kaj bi svetovali nekomu, ki se je odločil izboljšati sebe? Najprej morate ugotoviti, kaj točno bo izboljšal, kaj zanj pomeni koncept "samorazvoja". Sodobni trendi s tem izrazom pogosto pomenijo priložnost za uspeh. Ne pameten, ne prijazen, ne nadarjen, ampak je preprosto dosegel nekaj uspeha. Toda ali je to cilj, za katerega si resnično prizadevamo?

Pomislimo za trenutek: geniji in preprosto uspešni ljudje preteklosti niso brali sodobnih knjig o samorazvoju! A to jim ni preprečilo, da bi dosegli izjemne rezultate. Poleg tega si je težko predstavljati psihološko usposabljanje, ki bi lahko umetnika naredilo nadarjenega, ali pamflet za samorazvoj, ki je znanstveniku omogočil briljantno odkritje. Brez dvoma vsakspoznane osebnosti so veliko delale na sebi, vendar je bilo malo verjetno, da bi bile to metode, podobne tistim, ki jih priporočamo danes.

O ciljih samorazvoja

Umetnik, ki slika svoja platna, pisatelj, kipar - že pred začetkom dela si zamislijo želeni rezultat. In znanstvenik, ki se približuje svojemu odkritju, vidi pred seboj cenjeni cilj: novo napravo, dokazan izrek. Ko razmišlja o tem, kako začeti samorazvoj, si mora predstavljati tudi, kakšne rezultate želi doseči. Ne da bi se tega zavedali, se je neumno lotiti procesa lastnega prestrukturiranja.

Potrebe po fizičnem izboljšanju ne moremo znova opozoriti: besedna zveza "Zdrav duh v zdravem telesu" govori precej natančno o tem. Kar se tiče izboljšav drugačne vrste, so bile ideje o tem še pred 30-40 leti drugačne. Na vprašanje, kaj storiti za samorazvoj, bi dobili odgovore, ki v osnovi ne sovpadajo s sodobnimi. Človek, ki dela na sebi, bi bil potem poslan tudi v literaturo – k delom klasikov.

Jack London. "Martin Eden"

Za razliko od sodobnih psihologov, ki predstavljajo podrobne algoritme, kje začeti samorazvoj, klasična literatura ne daje posebnih nasvetov. Človeka preprosto vabi k razmišljanju, razumevanju lastne duše. In tudi poskusite odgovoriti na glavno vprašanje, zakaj je na tej zemlji, kaj je smisel življenja, ki mu je dano.

Roman Jacka Londona "Martin Eden" lahko imenujemo učbenik o samorazvoju. mladfant, mornar, ki se je zaljubil v dekle iz drugega kroga, začne trdo delati na sebi, se učiti in izpopolnjevati, da bi bil vreden svoje ljubljene. In to prinaša velikodušne rezultate: nekdanji mornar postane slaven pisatelj, bogat človek. Toda uspeh, ki je bil nekoč tako želen, Edenu ne daje zadovoljstva in celo strastni občutki ga zapustijo. Naš junak razume, da so bile čudovita podoba njegove ljubljene, ki jo je naslikal, le lepe sanje, pravo dekle pa je omejeno in sebično.

In kakšen je rezultat? Edenu po vsem tem veličastnem delu na sebi ostane le praznina v duši, grenko razočaranje in trmasta nepripravljenost na življenje. Avtor je seveda ponosen na svojega junaka in njegovo željo po odličnosti. Toda roman govori tudi o napačni razporeditvi življenjskih prioritet in o tragičnih poskusih človeka, da bi razumel življenje in sebe v njem.

O knjigah

Na svetu je veliko del, ki človeku pomagajo razumeti bistvo vesolja. Toda morda so najboljše knjige o samorazvoju nesmrtna dela Leva Tolstoja. To so najgloblje misli o morali in veri, o čustvih in dolžnostih, o junaštvu, sočutju in ljubezni. Opisi Tolstoja in njegovih zaključkov so podobni sklepanju najboljših psihologov, ki svoje stranke vodijo skozi življenje.

Kaj pa samoizboljšanje? Obstaja čudovit in zelo pravilen stavek "Duša mora delovati!". Dela Tolstoja in drugih klasikov, ki se prenašajo skozi um in dušo, so najboljši odgovor na vprašanje, kaj storiti za samorazvoj. Duša v procesu branjapostane čistejši, um postane svetlejši in oseba postane boljša.

O življenjskih pristopih

Zakaj človek živi? Nekoč je bil priljubljen naslednji stavek: "Človek je rojen za srečo, kot ptica za let." Toda zdaj se teh besed komajda spomnimo, se ne ujemajo dobro v trenutni koordinatni sistem. Sreča je nejasen pojem, težko ga je naučiti. Kakšen uspeh! Uspešni ljudje so na očeh, se priklanjajo, zavidajo, poskušajo posnemati. Postalo je moden trend učiti biti uspešen: cilj vseh izobraževanj in seminarjev o osebnostnem razvoju je ravno ta odnos. Toda kako prav je to?

Najbogatejši človek našega časa - Bill Gates - je napisal oporoko, po kateri njegovi otroci ne dobijo skoraj nič. Kaj je to - kaprica, tiranija? Ali, nasprotno, očetovska modrost, želja po sreči za lastne otroke? Pojavi se slednji.

Sam denar še nikoli nikogar ni osrečil. Malo verjetno je, da bi se Gates na obrobju višin spraševal, kje začeti samorazvoj, kako z njegovo pomočjo doseči uspeh. Njegovo življenje je bilo preprosto zanimivo in polno, sestavljeno je iz najljubših stvari ter najdb in razočaranj, ki spremljajo vsako delo, dosežke in napake. V tem življenju je bila žeja po zmagi in vznemirjenju, verjetno sreči. Pustiti svojim otrokom samo denar in jim odvzeti potrebo po napredovanju in zares živeti, pomeni, da jih naredite globoko nesrečne. Gates je to ugotovil pravočasno.

In spet o sreči

Za mnoge obstaja jasna zamenjava konceptov in uspeh postane sam sebi namen. PravzapravPravzaprav bi morala psihologija človekovega samorazvoja temeljiti na njegovi želji po sreči. Uspeh je lahko le zaseben, sočasni rezultat. Primer: dekle se želi poročiti, zanimajo jo le "princi" (mimogrede, precejšen del psihološke literature je posvečen prav temu - naučiti mlade, da vedno dosežejo svoje cilje). In, recimo, naša junakinja, oborožena z nasveti strokovnjakov, se vse izkaže - "princ" je z njo. Toda ali bo to obema prineslo srečo? Bo njihova hiša postala topla, se bosta v njej naselila ljubezen in veselje?

A v pravih pravljicah je vse drugače. Folklorni junaki sanjajo samo o ljubezni in stremijo k njej ter odpravljajo vse ovire. Je to zato, ker so konci pravljic veliko boljši od tistih, ki nas čakajo v resničnem življenju?

Kaj storiti?

Če si ne zadate svojega posebnega cilja za uspeh, kaj storiti? Sesti, kot legendarna Emelya, na štedilnik in čakati na začetek sreče? V nobenem primeru! Lenim ljudem s prazno dušo je malo verjetno, da bo videti. Pot do sreče je trdo delo, je poskus razumeti in spremeniti sebe, da bi postali boljši. Kje začeti samorazvoj? Iz knjig in glasbe, dojemanje lepote (ne brez razloga se pravi, da bo lepota rešila svet!). Tudi iz poskusa razumevanja ljudi okoli sebe, iz želje po izboljšanju življenja okoli (težko je biti srečen v neharmoničnem svetu!).

Samoizboljšanje vključuje resno delo na sebi in v tej zadevi bodo priporočila strokovnjakov več kot primerna. Seveda ne vse. Navodila za dosego uspeha za vsako ceno inkorak proti svojemu cilju skoraj čez trupla človeka ne bo nikoli osrečil. Koristni bodo le tisti nasveti, ki prispevajo k resničnemu izboljšanju človeških lastnosti.

Kaj priporočajo psihologi

Ni skrivnost, da se ljudje rojevajo drugačni. Absolutno vsi potrebujejo modre učitelje, tudi najmočnejše in najbolj nadarjene. Toda v enem primeru bo dobra knjiga prevzela vlogo svetovalca, v drugem pa človek potrebuje resno zunanjo pomoč.

Kaj bodo predlagali psihologi? Kako začeti samorazvoj? Čeprav se metode strokovnjakov včasih bistveno razlikujejo in še zdaleč niso nesporne, je še vedno vredno upoštevati številna priporočila. Če želite na primer spoznati sebe, poskusite razumeti svoje cilje in želje, trezno ocenite svoje prednosti in slabosti, da boste kasneje lahko delali na obeh in se izboljšali kot oseba. Vsaka oseba ima mejo možnosti, toda samorazvoj vam omogoča premikanje meja in doseganje tega, kar se je še včeraj zdelo nemogoče.

Psihologi imajo na zalogi veliko praktičnih nasvetov. Na primer, vsak dan odkriti nekaj novega zase - proces samorazvoja je neskončen. In tudi razčlenite velik cilj na stopnje, da se proces njegovega doseganja ne zdi tako zapleten. Koristna bodo tudi priporočila, kako premagati marsikomu lastno lenobo, kako se ne vdati težavam, kako delati tisto, kar ljubiš, in ne tisto, kar moraš.

dodatni nasveti

Izjemno pomemben nasvet psihologa bo za ljudi, obremenjene s kompleksi. Zelo pogosto samorazvoj osebe indoseganje cilja ovirata nesposobnost komuniciranja in nizka samopodoba. Svojo voljo ni dobro vsiljevati drugim – to vsi vedo. Nič pa ni boljšega kot vedno popuščati, ne zmožnost vztrajati pri sebi, nenehno ugasniti svoje impulze, potrebe, želje.

Organizacijski nasveti bodo dragoceni tudi za samorazvoj posameznika. Kako gojiti voljo, premagati ovire in doseči uspeh? Kako porabiti manj časa za delo, a hkrati narediti več, kako nehati odlagati stvari na pozneje, kako se ne bati neuspehov in se učiti iz svojih napak? Osebo lahko celo naučite brati knjige na nov način, hkrati pa pridobite največjo korist. Dejansko brez sposobnosti zaznavanja informacij ni samorazvoja!

Živi v veselju

Kaj je torej človekov samorazvoj? To je pot do harmonije, do zadovoljstva z življenjem, do sreče. Zato so najpomembnejši in resnično neprecenljivi tisti nasveti, ki človeka spodbujajo k sreči. Kako živeti svoje življenje plodno in zdravo? Kako se znebiti jeze in zavisti, se naučiti verjeti vase, razviti pozitiven odnos do sebe in ljudi? Rezultat samorazvoja bi morala biti sposobnost ljubezni in sklepanja prijateljev, sposobnost, da cenimo človeško toplino in občudujemo lepoto. Želja po harmoniji in popolnosti je človeku v krvi, le te impulze je treba usmeriti v pravo smer.