Kaj jesti na veliki teden? Veliki post: kaj storiti in ne

2024 Avtor: Miguel Ramacey | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 06:28

Pasijonski teden za verujoče kristjane je posebno obdobje, ne le najtežje za telo, ampak tudi najsvetlejše za dušo. V prevodu iz cerkvenoslovanskega jezika "strasti" pomenijo "preizkušnje in trpljenje". Pasijon teden je posvečen dogodkom v umirajočih dneh Kristusovega zemeljskega življenja: zadnji večerji, izdaji, trpljenju, križanju, pokopu in vstajenju. Veliki teden pred veliko nočjo se popularno imenuje Rdeči in čisti teden.

dnevi velikega tedna

Vsak dan velikega tedna se začne z imenom "Veliki", ima svojo veličino in pomen.

Veliki ponedeljek nas spominja na starozaveznega patriarha Jožefa, ki so ga bratje prodali v suženjstvo, kot prototip trpljenja Jezusa Kristusa. Spomni se tudi prekletstva puste smokve, ki simbolično prikazuje dušo človeka brez sadov vere, kesanja in del usmiljenja.

Na veliki torek preberite o obtožbi farizejev in pismoukov, ki jih je Jezus izrekel v prispodobah jeruzalemskega templja.

Na veliko sredo se cerkev spominja Jezusove izdaje s strani njegovega učenca Juda za 30 srebrnikov. Tudi na ta dan se bere zgodba o grešnici, ki je pripravila Jezusa na pogreb, ga umila s svojimi solzami in dragocenim mirom.

Na veliki četrtek v cerkvah berejo odlomek iz Svetega pisma o zadnji večerji, kako je Odrešenik umil noge apostolom.

Veliki petek govori o mučenju in smrti Kristusa na križu.

Na veliko soboto bogoslužje govori o Kristusovi navzočnosti v grobu, v teku je posvetitev velikonočne hrane. V soboto se v Jeruzalemu zgodi neverjeten in nerazložljiv pojav - zbliževanje Svetega ognja.

Prednosti posta

Skladnost s pravoslavnim postom je zelo koristna za človeško telo. Nekateri ga dojemajo kot dieto in menijo, da je koristen le za ljudi s prekomerno telesno težo. To ni res. Ta objava je koristna za vse. Pusto hrano sestavljajo predvsem žitarice, sadje in zelenjava, ki vsebujejo veliko vlaknin. Takšna hrana, kot univerzalno čistilo, osvobaja telo toksinov in toksinov, normalizira težo in naredi telo bolj zdravo. In enodnevni post je dober za krepitev telesa. Z zmanjšanjem volumna želodca med postom se zmanjša potreba po hrani, še posebej, ker je hrana na tešče zelo zdrava in hranljiva. Post je dober za bolne in zdrave, suhe in debele. Obstaja mnenje, da je pravoslavne poste težko upoštevati, mnogi pričakujejo bolečino lakote. To ni res. Tiste, ki se trudijo postiti, pogosto preseneti občutek sitosti brez mesnih izdelkov. Nobene tablete ne bodo pomagale očistiti in ozdraviti telesa kot post. Dandanes je hitro hrano enostavno popestriti z različnimi recepti. Zato vprašanje, kaj jesti na veliki teden, ne povzroča težav.

Značilnosti postnih dni v velikem tednu

Pred veliko nočjo minejo še posebej strogi postni dnevi. Po dolgem štiridesetdnevnem postu so odlična preizkušnja. Toda slajši so prazniki za tiste, ki so lahko obvladali svojo maternico. Veliki teden pred veliko nočjo nas poziva, da se držimo posta druge stopnje – suhe prehrane. Obenem so običajna pravila: zavrnitev mesa in mleka, rib in rastlinskega olja, dodano je kuhanje brez toplotne obdelave (kuhanje ali cvrtje), v petek in soboto pa je predpisana popolna abstinenca od kakršne koli hrane. Vendar je to predpis strogega samostanskega reda. Pravoslavni kristjani za to vzamejo blagoslov od duhovnika. Dneve posta je treba preživeti glede na moč in zdravje. Ta postopek je lahko različnih stopenj:

• brez mesa;
• plus izogibanje mlečnim izdelkom, vključno s siri in maslom;
• plus zavrnitev jajc in vseh jedi z njihovo udeležbo;
• plus brez rib itd.

Poleg tega je treba med postom zmanjšati količino jedi, predvsem pa v velikem tednu.

Meni za veliki teden

Sodobna cerkvena listinapostni dnevi temeljijo na pravilih za menihe. Za postne laike obstaja listina - staroruski tipik, ki se uporablja že od 12. stoletja. V njem je napisano, kaj jesti na veliki teden, saj morajo laiki ravnati »po svojih močeh« – v skladu z različnimi življenjskimi situacijami. Obstajajo izjeme za starejše, bolne, noseče in doječe osebe, otroke itd.

Poskusite jesti enkrat na dan. Hrana naj bo sestavljena iz surove zelenjave s kruhom in vodo. Tudi ob strogih pravilih velikega tedna je jedilnik lahko precej pester.

Na veliki ponedeljek, torek in sredo je predpisana suha prehrana - hladna hrana brez rastlinskega olja, neogreta pijača.

Zajtrk: zelenjavne ali sadne solate, kot so ohrovt-sliv ali jabolčno zelje s pomarančno omako ali posute s kokosovo-pomarančno ambrozijo.

Kosilo: solata iz pese ali korenja, krompir z gobami ali naribano korenje s pomarančami.

Večerja: začinjeno korenje, kisle kumarice, korenčkova solata.

Če kuhate predlagane jedi ali kuhate nekaj po svoje, ne pozabite, da če je v receptu olje, ga samo izključite.

Na veliki četrtek je dovoljeno jesti kuhano zelenjavo z maslom in malo vina.

Zajtrk: jabolčna juha z marelico, puste žemljice z jabolkom ali marmelado.

Kosilo: pisana solata, zelenjavne juhe ali suhega sadja, sladka pita z jagodami.

Večerja: zelenjavna sol ali enolončnica z zelenjavo in rižem, gobova juha.

BV petek se poskušamo na splošno vzdržati hrane. Šele ob treh zjutraj je dovoljeno vzeti kruh in vodo.

V soboto se, če je le mogoče, vzdržite tudi hrane. Če vam je to težko, lahko naredite meni, kot je ta:

- Zajtrk: ovsena juha s kutinami ali hladne juhe s suhim sadjem, kruh.

- Kosilo: krompirjeva juha, ohrovt s suhimi slivami in rižem.

- Večerja: fižolova juha s sladko papriko ali gobova juha.

Pri preučevanju receptov za juhe je rastlinsko olje zlahka izključeno, če priporočenih izdelkov na njem ne ocvremo, temveč dušimo v vodi ali takoj dodamo juhi brez dodatne toplotne obdelave.

Česa ne smete početi v velikem tednu

Po izročilu pravoslavne cerkve so kristjani ta teden preživeli v molitvi, obdržali najstrožji post in poskušali vsak dan obiskovati cerkev. Veljala je celo prepoved glasnih pogovorov, smeha, petja pesmi in zabave. Danes Veliki post, predvsem pa stroga pravila velikega tedna, spoštujejo le redki, še manj pa jih obiskuje cerkev. Cerkev uči, da zavračanje uživanja določene hrane pomeni malo brez duhovnega posta. Sestavljen je iz molitev, delanja dobrih del, dobrih misli itd. Če imate željo po postu in razmišljate o tem, kaj je v velikem tednu, se spomnite besed Teofana Samotarja: »Post se zdi mračna, dokler ne vstopijo na njegovo polje …«.

Duhovni post ima svoj "meni": z njim se človek "…izogne jezi, besu, zlobi in maščevanju, se izogne praznovanju,nesramnost, praznoslovje, klevetanje, obsojanje, laskanje, laži in vse vrste klevetanja … pravi postec je tisti, ki beži pred vsem zlim … ", zapoveduje Sveta Cerkev.

V velikem postu, zlasti pa na veliki teden, je prepovedano tudi spolno življenje. Poljubi moža in žene so dovoljeni le v temi. Kar ni dovoljeno v velikem tednu, je peti, zabavati, plesati, smejati, obiskovati razvedrilne in razvedrilne dogodke, praznike, rojstne dneve in poroke ter se odpovedati tujim mislim. Po samostanski listini je prepovedano sedeti za mizo več kot enkrat na dan, to je dovoljeno šele po sončnem zahodu. Na veliki petek tudi ni priporočljivo opravljati gospodinjskih opravil in umivati.

Zato med pripravami na najpomembnejši krščanski praznik ne razmišljajte samo o tem, kaj bi jedli v velikem tednu, ampak tudi, kako se duhovno postiti.

tradicije velikonočnega tedna

Ta teden je poln tradicij in obredov za vsak dan, običajno je, da se stvari uredijo ne samo v duši, ampak tudi v hiši. V velikem tednu je bilo opravljeno temeljito generalno čiščenje hiše – pobeljeni so stropi, pobarvane stene, oprane preproge, škrobane zavese. Najlepši prti in prti so prišli iz skrinjic in predalnikov.

Obstaja lepa tradicija izpuščanja ptic na oznanjenje. Leta 2015 je ta praznik padel na veliki torek. Danes duhovščina simbolično izpusti ukročene golobe v naravo. Borci za pravice živali odsvetujejo nakuplovci in lovci, ki skušajo na ta način pridobiti od trpljenja in smrti ptic, saj ptice pogosto poginejo po stresu v ujetništvu.