Paul Ekman je slavni ameriški psiholog, ki je neprekosljiv specialist na področju človeških čustev. Ustvaril je svojo teorijo, ki omogoča samo na podlagi mimike, kretenj in drugih vidnih dejavnikov prepoznati resnične misli človeka.
Kratka biografija
Paul Ekman se je rodil leta 1934 v mestu Washington. Študiral je na univerzah v Chicagu in New Yorku. Leta 1958 je doktoriral iz klinične psihologije na univerzi Adelphi. Nato je začel delati na nevropsihiatričnem inštitutu. Od leta 1958 do 1960 je Ekman služil kot častnik v ameriški vojski. Ko je odplačal dolg domovini, se je vrnil na inštitut in tam delal do leta 2004.
Leta 1954 je začel preučevati govorico telesa in obrazne izraze. Na to temo je psiholog začel znanstveno prakso že leta 1955, leta 1957 pa je izšla njegova prva publikacija. Po tem je Ekman 10 let raziskoval socialno psihologijo in kulturne razlike. Vzporedno je preučeval tudi izraze obraza in človeška čustva, ki jim ustrezajo. Te študije so bile podlaga za njegove nadaljnje"teorije prevare".
Nacionalni inštitut za duševno zdravje že 40 let podpira vse raziskave Paula Ekmana in ga počasti s številnimi nagradami za njegove izjemne dosežke v znanstvenih raziskavah.
Dela Paula Ekmana, pa tudi članki o njem, so objavljeni v številnih ameriških in tujih popularnih publikacijah. Prav tako lahko doktorja znanosti pogosto vidimo na televizijskih zaslonih v različnih programih in oddajah. Tudi kina ni šel mimo - njegova podoba je služila kot prototip glavnega junaka v TV-seriji "Laži mi".
Danes je Ekman profesor na Univerzi v San Franciscu in je tudi vodja podjetja, ki razvija metode in naprave za preučevanje čustev in obraznih mikroizrazov.
Paul Ekman System
Posebno pozornost je treba nameniti metodologiji in številnim teorijam, zaradi katerih je psiholog zaslovel. Sistem Paula Ekmana je temeljil na dogmi, da se vsa notranja čustva odražajo na človeških obrazih, ki dajejo zagon za delovanje (motivacijo). To pomeni, da če lahko prepoznate ta čustva, ne morete samo ugotoviti prevare v situaciji, ki se je zgodila, ampak tudi predvideti, katera dejanja lahko oseba izvede v prihodnosti.
Psihologinja je poskušala razumeti, ali je mogoče brati obraze in ali obstajajo določena jasna pravila, ki urejajo človeško mimiko. Da bi izvedel, je Paul Ekman potoval v številne države v poznih 60. letih, kjer je lokalnim prebivalcem pokazal niz fotografij ljudi, katerih obrazi so izražali različna čustva. In domačini različnih držav so popolnoma enakiinterpretirali, kar so videli. Rezultat tega eksperimenta je bil sklep, da vsaka oseba nadzoruje svojo mimiko v skladu s prirojenimi sposobnostmi in so skoraj enaki za vse. In nikakor ni odvisen od družbenih pogojev življenja, kot se je prej mislilo.
Po ugotovitvi tega dejstva je Ekman skupaj s kolegom začel ustvarjati katalog obraznih izrazov ob prisotnosti drugačnega spektra čustev.
Knjige Paula Ekmana
Edinstvenost knjig profesorja Paula Ekmana je v tem, da temeljijo na njegovih dolgoletnih raziskavah in poglobljeni psihološki analizi fenomena laži. Njegova dela niso le fascinantno branje, so vodilo do dejanj. Ustvaril je veliko zanimivih del, katerih izdaje v ruskem jeziku predstavljajo naslednji izvodi:
1) Zakaj otroci lažejo (1993).
2) Psihologija laži (1999-2010).
3) »Psihologija laži. Laži mi, če lahko (2010).
4) "Prepoznaj lažnivca po izrazu obraza" (2010).
5) »Psihologija čustev. Vem, kako se počutiš« (2010).
6) »Modrost vzhoda in zahoda. Psihologija ravnotežja (2010).
7) "Prepoznaj lažnivca po izrazu obraza" (2013).
Vse knjige Paula Ekmana temeljijo na eni osnovi – njegovih teorijah. Razmislite o najbolj priljubljenih izmed njih.
Psihologija laži
To je najbolj priljubljena od vseh 14 knjig, ki jih je ustvaril Paul Ekman. "Psihologija laži" je pravi vodnik za ljudi, ki se želijo naučiti prepoznati laž in se izogniti psihološkimmanipulacije z njihovo osebnostjo. Knjiga opredeljuje laž, razkriva njihove vzroke, jih razvršča po oblikah in podaja glavne metode, po katerih jih je mogoče prepoznati.
Knjiga opredeljuje sam pojem laži, razloge za njen pojav, specifične oblike, moralne in družbene vidike, ponuja pa tudi vse vrste načinov prepoznavanja. Nauči vas opaziti specifične mikroizraze (obrazne znake) in mikrogeste, ki lahko izdajo lažnivca.
Leta 2010 se je rodila 2. izdaja - "Laži mi". Knjiga Paula Ekmana je namenjena širokemu krogu bralcev, od gospodinj do politikov in poslovnežev. Pomagala bo vsem, ki ne želijo postati žrtev prevare.
Psihologija čustev. Vem, kako se počutiš
Ta knjiga obravnava vsa osnovna človeška čustva – tako eksplicitna kot skrita. Napisana je na preprost, dostopen način, polna zanimivih dejstev in anekdot iz življenja, vsebuje pa tudi številna praktična priporočila. To delo vam bo omogočilo, da bolje razumete sebe, kaj vas premika, katera čustva prevladujejo v vašem življenju in kako to vpliva nanj. Pomagalo vam bo tudi pri spoznavanju drugih. Naučil vas bo, da ne delate napak, ampak da greste naprej, k novim zmagam in dosežkom tako doma kot v službi.
Knjiga, ki jo je napisal Paul Ekman, Psihologija čustev, je referenčna knjiga, ki vam pomaga prepoznati, oceniti in popraviti čustva pri sebi in drugih v zgodnjih fazah.
Prepoznajte lažnivca po izrazu obraza
To je profesorjeva nova knjiga,ki ga lahko imenujemo nadaljevanje Psihologije laži. Je nekakšen "simulator" za prepoznavanje človeških čustev. Omogoča vam, da razumete resnične občutke skoraj vsake osebe: strah, žalost, presenečenje, jezo, veselje, gnus. S to knjigo lahko vedno ugotovite, kako iskrena je oseba v izkazovanju občutkov do vas. Pomagalo bo izboljšati vaše veščine pri zaščiti pred prevaro.
Knjiga vsebuje ogromno fotografij za dober primer. Ima tudi posebne vaje za pomoč pri prepoznavanju laži.
Paul Ekman Trainer
Ustvarjen je bil poseben simulator za prepoznavanje mikro izrazov. Je prosto dostopen, zelo enostaven za nakup ali prenos na svoj računalnik. To je zelo dobra praksa po učenju splošne teorije. To vam bo omogočilo, da postanete pravi mojster prevare.
Tukaj vam bodo predstavljeni človeški obrazi, ki izražajo različna čustva, in morali boste uganiti, kakšen občutek je na njih prikazan - strah, žalost, presenečenje, jeza, veselje, gnus.
Paul Ekman je pravi genij, ki ga zasluženo občudujejo ne le njegovi bralci, ampak tudi znanstveniki. Njegov sistem je pravi preboj na področju psihologije. Z dolgoletnimi raziskavami mu je uspelo ustvariti metodologijo, ki milijonom ljudi po vsem svetu pomaga pri iskanju resnice.
