Vsak dan in vsako sekundo smo izpostavljeni velikemu toku zvočnih informacij. Hube avtomobilov v mestnem vrvežu, pogovori sodelavcev, brnenje gospodinjskih aparatov – in to je le majhen del zvočnih dejavnikov, ki vplivajo na nas vsako minuto. Si predstavljate, kaj bi se zgodilo, če bi vsak tak trenutek odvrnil našo pozornost? Toda večino hrupa preprosto ignoriramo in ne zaznamo. Zakaj se to dogaja?
Predstavljajte si, da ste na zabavi svojega prijatelja v živahni restavraciji. Veliko število zvočnih učinkov, žvenket kozarcev in kozarcev, številni drugi zvoki - vsi poskušajo pritegniti vašo pozornost. Toda sredi vsega hrupa se raje osredotočite na smešno zgodbo, ki jo pripoveduje vaš prijatelj. Kako lahko ignorirate vse druge zvoke in poslušate zgodbo svojega prijatelja?
To je primer koncepta "selektivne pozornosti". Njegovo drugo ime je selektivna ali selektivna pozornost.
Definicija
Selektivna pozornost je preprosto osredotočanje na določenopredmet za določeno časovno obdobje, pri tem pa ignorirate nebistvene informacije, ki se prav tako pojavijo.
Ker je naša zmožnost spremljanja stvari okoli nas omejena tako po obsegu kot po trajanju in nanjo neposredno vplivajo individualne psihološke značilnosti posameznika, moramo biti selektivni pri tem, na kaj smo pozorni. Pozor deluje kot žaromet, saj poudarja podrobnosti, na katere se moramo osredotočiti, in izloči informacije, ki jih ne potrebujemo.
Stopnja selektivne pozornosti, ki jo je mogoče uporabiti v situaciji, je odvisna od osebe in njene sposobnosti, da se osredotoči na določene okoliščine. Odvisno je tudi od motenj v okolju. Selektivna pozornost je lahko zavesten napor, lahko pa tudi podzavest.
Kako deluje selektivna pozornost?
Nekatere raziskave kažejo, da je selektivna pozornost rezultat veščine, ki pomaga shraniti spomine.
Ker lahko osebnostne lastnosti in delovni spomin vsebujejo le omejeno količino informacij, moramo pogosto filtrirati nepotrebne informacije. Ljudje so pogosto nagnjeni k temu, da so pozorni na to, kar pritegne njihove občutke ali na tisto, kar je znano.
Na primer, ko ste lačni, je bolj verjetno, da boste opazili vonj po ocvrtem piščancu kot zvok zvonjenja telefona. To je še posebej pomembno, če je piščanecena vaših najljubših jedi.
Selektivno pozornost je mogoče uporabiti tudi za namensko privabljanje zanimanja za predmet ali osebo. Številne marketinške agencije razvijajo načine, kako pridobiti selektivno pozornost osebe z uporabo barv, zvokov in celo okusov. Ste že opazili, da nekatere restavracije ali trgovine ponujajo degustacije hrane v času kosila, ko ste najverjetneje lačni in boste zagotovo okusili ponujene vzorce, potem pa se verjetnost, da greste v njihovo restavracijo ali kavarno, močno poveča. V tem primeru vizualna in slušna pozornost prevzameta vaše čute, medtem ko se hrup ali aktivnost množice kupcev okoli vas preprosto prezre.
»Da ohranimo pozornost na enem dogodku v vsakdanjem življenju, moramo filtrirati druge dogodke - razlaga avtor Russell Rellin v svojem besedilu »Spoznavanje: teorija in praksa«. – Pri pozornosti moramo biti selektivni in se osredotočati na nekatere dogodke na račun drugih, ker je pozornost – vir, ki ga je treba rezervirati za pomembne dogodke.«
Selektivna vizualna pozornost
Obstajata dva glavna modela, ki opisujeta, kako deluje vizualna pozornost.
- Model reflektorja predpostavlja, da vizualna pozornost deluje na enak način kot žaromet. Psiholog William James je predlagal, da tak mehanizem vključuje osrednjo točko, v kateri je vse jasno vidno. Območje okoli te točke, znano kot rob, je še vedno vidno, vendar ni jasno vidno.
- Drugi pristop je znan kot model »zoom lens«. Čeprav vsebuje vse iste elemente modela reflektorjev, dodatno predvideva, da lahko povečamo ali zmanjšamo velikost našega fokusa na enak način kot zoom objektiv fotoaparata. Vendar pa veliko območje fokusa povzroči počasnejšo obdelavo, ker vključuje pomemben pretok informacij, zato je treba omejena sredstva za pozornost razporediti na večje območje.
Selektivna slušna pozornost
Nekateri najbolj znanih poskusov o slušni pozornosti – so tisti, ki jih je izvedel psiholog Edward Colin Cherry.
Cherry je raziskala, kako lahko ljudje sledijo določenim pogovorom. Ta pojav je poimenoval učinek "koktajla".
V teh poskusih sta bili dve sporočili predstavljeni hkrati skozi slušno zaznavo. Cherry je ugotovil, da ko je bila vsebina samodejnega sporočila nenadoma preklopljena (na primer preklop iz angleščine v nemščino ali nenadno predvajanje nazaj), je le malo udeležencev to opazilo.
Zanimivo je, da so udeleženci vedno opazili spremembo, če je bil zvočnik samooddajnega sporočila preklopljen iz moškega v žensko (ali obratno) ali če je bilo sporočilo spremenjeno v ton 400Hz.
Češnjeve ugotovitve so bile dokazane v dodatnih poskusih. Drugi raziskovalci so pridobili podobne slušne zaznave, vključno s seznami besed in glasbenih melodij.
Teorije virov selektivne pozornosti
V novejših teorijah se pozornost obravnava kot omejen vir. Predmet preučevanja je, kako se ti viri razmnožujejo med konkurenčnimi viri informacij. Takšne teorije domnevajo, da imamo določeno količino pozornosti in moramo ugotoviti, kako razporedimo razpoložljivo ponudbo med več opravili ali dogodki.
»Teorija, usmerjena v vire, je bila kritizirana kot preveč široka in nejasna. Dejansko morda ni edini pri razlagi vseh vidikov pozornosti, vendar precej dobro zadovoljuje teorijo filtrov, predlaga Robert Sternberg v svojem besedilu Kognitivna psihologija, ki povzema različne teorije selektivne pozornosti. – Filtri teorije pozornosti in ozka grla so ustreznejše metafore za konkurenčne naloge, ki se zdijo nezdružljive… Zdi se, da je teorija virov najboljša metafora za razlago pojavov razdeljene pozornosti na kompleksne naloge.«
Obstajata dva vzorca, ki sta povezana s selektivno pozornostjo. To sta Broadbentova in Treismanova modela pozornosti. Imenujejo jih tudi ozki vzorci pozornosti, ker pojasnjujejo, da ne moremo hkrati spremljati vsakega vnosa informacij na zavestni ravni.
Sklep
Selektivno pozornost v psihologiji dokaj temeljito preučujejo, sklepi pa se med seboj precej razlikujejo. Eden najvplivnejših psiholoških modelov selektivne pozornosti je bil model Broadbentovega filtra, izumljen leta 1958
To je domnevalštevilni signali, ki vstopajo v centralni živčni sistem vzporedno med seboj, so za zelo kratek čas shranjeni v začasnem "bufferju". Na tej stopnji se signali analizirajo glede dejavnikov, kot so prostorska lokacija, kakovost tonov, velikost, barva ali druge osnovne fizične lastnosti.
Potem se prenesejo skozi selektivni "filter", ki omogoča signalom z ustreznimi lastnostmi, ki jih zahteva človek, da preidejo skozi en kanal za nadaljnjo analizo.
Informacija nižje prioritete, shranjena v medpomnilniku, ne bo mogla preiti te stopnje, dokler medpomnilnik ne poteče. Tako izgubljeni predmeti nimajo nadaljnjega vpliva na vedenje.
