Človek vsak dan doživlja čustvene reakcije, vendar le redko razmišlja o njih. Kljub temu mu močno olajšajo življenje. Kaj daje človeku čustveno sprostitev? Pomaga ohranjati živce v redu. Zaradi tega so osebe, ki skrivajo manifestacijo svojih čustev, bolj verjetno zbolele za srčnim popuščanjem in živčnimi boleznimi.
Definicija
Kaj je čustveni odziv? To je proces, ki se izraža v dejanjih, besedah ali stanju. Pojavi se kot odziv na duševno ali zunanje draženje. Na primer, nekdo vas je prestrašil in vas začne skrbeti. Ali pa je nekdo za vas pripravil presenečenje in ste bili navdušeni. Čustvena reakcija na isto situacijo pri dveh ljudeh je lahko različna. Vse bo odvisno od tega, kako ta ali ona oseba gleda na trenutno situacijo. Vsak človek je avtor svojih čustev, zato se ljudje nečesa lahko ne le iskreno veselijo, ampak tudiponarediti svoja čustva. In včasih meje spodobnosti povzročijo, da človek zadrži svoja čustva. A kljub temu pravo čustvo in njegov simulirani prototip ne bosta ušla pogleda pozornega gledalca.
Ogledi
Kakšne so vrste čustvenih reakcij? Konvencionalno jih lahko razdelimo v dve skupini. V prvem so čustva razdeljena glede na njihovo pozitivno obarvanost.
- Pozitivno. Pozitivnih čustev je manj kot negativnih. Je to posledica dejstva, da v življenju ni veliko prijetnega? res ne. Zgodovinsko se je zgodilo, da se je človek počutil dobro tam, kjer je bil miren. In miren potek življenja ne povzroča nobenih živih čustev.
- Negativno. Več je negativnih čustev kot pozitivnih. Morda je to posledica dejstva, da so naši predniki veliko časa lovili in ščitili sebe in svoje družine. Zaradi tega so imeli veliko čustev, povezanih s strahom in razdraženostjo.
Na katere druge vrste lahko razdelimo čustvene reakcije?
- Prirojena. Človek od rojstva ne ve, kaj je jeza. To čustvo se pridobi. Toda tudi dojenček ve, kaj je strah.
- Naučeno. Z razvojem se otrok uči sveta in se uči izražati svoja čustva. Starši učijo svojega otroka. Skrbijo, da se otrok na določeno situacijo lahko odzove v skladu s splošno sprejetimi normami.
Primeri
Katere čustvene reakcije poznate? Spodaj je najboljših 6.
- Jeza. tolev človeški duši se zgodi reakcija, ko pričakovanje ne sovpada z realnostjo. Človeku se razpoloženje poslabša in začne se jeziti. Da živci ne popuščajo, vse poškropi, največkrat na sogovornika ali na tistega, ki se je izkazal za najbližjega.
- Veselje. Ko je človek z nečim zadovoljen, se nasmehne in smeji. Takšna reakcija se pojavi na pozitivne dogodke.
- Hrepenenje. Žalostno stanje duha je občasno skupno vsem. Skozi hrepenenje lahko človek občuti veselje bolj akutno.
- Strah. To je prirojen občutek, ki ga človek nehote doživi, ko je v potencialni nevarnosti. Sproži se nagon preživetja, ki opozarja na bližajočo se katastrofo.
- Presenečenje. Ta čustvena reakcija je lahko tako pozitivna kot negativna. Vse bo odvisno od okoliščin, v katerih je oseba soočena s presenečenjem.
- Zgrožen. Na podoben način se človek odzove na tisto, kar mu je neprijetno. To čustvo se pridobi in oblikuje pod vplivom izobraževanja.
stopinje
Čustvene reakcije osebe se razvijajo v treh smereh. Običajno jih lahko označimo s tremi stopinjami.
- Hitrost. Vsaka čustvena reakcija pride bliskovito, a koliko časa bo trajala, človek ne ve. Vse je odvisno od tega, koliko bo ta ali druga okoliščina človeka prizadela.
- globina. Tudi če človeka kaj razjezi, lahko zamere hitro minejo, pa tudi veselje. Toda koliko čustev bo zadelooseba, bo določena glede na globino občutkov določene osebe do osebe ali predmeta, ki je povzročil čustveno reakcijo.
- Intenzivnost. Nekatera čustva se dolgo spominjajo, druga pa hitro minejo. Temu pravimo intenzivnost reakcije.
Vrste
Čustva so različna in tudi človeški odzivi na ta čustva. Kar človeka ne zanima, mine tiho in se ne dotakne tankih strun duše. Kar je človeku pomembno, pusti močan pečat. Kakšne so vrste čustvenih reakcij?
- Čustveni odziv. Takšna reakcija velja za najbolj standardno in tekoče. Nekaj vas je razburilo ali razveselilo, se smejite ali jočete. Čustvene reakcije otroka morajo razvijati starši. Če tega ne storijo, bo njihov otrok odrasel v neobčutljiv egoist.
- Čustveni izbruh. Kar ne spada pod definicijo "odziv", lahko varno imenujemo blisk. To je kratka močna reakcija, ki pusti pečat v človeški duši. Če nenadoma in močno prestrašite prijatelja, lahko vidite jasen primer čustvenega izbruha.
- Čustvena eksplozija. Takšna reakcija za razliko od bliska ni bliskovita. Pojavi se lahko zaradi vrste okoliščin, ki so izmenično povzročile najprej čustveni odziv in nato izbruh.
Funkcije
Zakaj ljudje potrebujejo čustvene reakcije in stanja?
- Zakonsko. Tako da lahko živčni sistem normalnofunkcijo, jo je treba občasno izprazniti. Zaradi izbruha čustev se napetost sprosti in živci se vrnejo v normalno stanje.
- Ocenjeno. Ni nujno, da človek nekaj preizkusi na lastnih izkušnjah, da bi razumel, ali je dobro ali slabo. Človek lahko domneva čustva in reakcije nanje, ki jih bo doživel v dani situaciji.
- Spodbuda. Nekatere čustvene reakcije človeka prisilijo, da nekaj naredi. Glede na verodostojnost izreka, da je gibanje življenje, se lahko človek še naprej premika po zaslugi sprejemanja specifičnih čustev.
- Komunikativna. S pomočjo govorice telesa lahko človek posreduje celo več informacij kot z besedami z besedami.
Prva reakcija
Človek lahko veliko skrije pred neznanci, ne pa tudi svojih občutkov. Močne čustvene motnje se vedno prenašajo s čustvenimi reakcijami. Primer takšnega vedenja so lahko umetni nasmehi, ki jih je danes v družbi običajno "nadeti". Če vaš prijatelj na poti do vas obdrži mračen obraz, vendar se njegov obraz spremeni, ko se oseba že približa, to pomeni, da oseba ni preveč dobre volje. Na obraz lahko narišete čustva, a izkušenemu očesu je neiskrenost takoj vidna. Pa tudi očitno veselje, ki izda sočutje ene osebe do druge. Če se, ko se človek pojavi v družbi treh, se eden od njih začne široko nasmehniti, je to jasen znak ravnodušnega odnosa. Če torej želite vedeti, kako se oseba obnaša do vas, poglejte, kako se obnaša.vodi, ko prideš.
