Psihologinja Marina Komissarova je znana po svojih informativnih člankih na blogih LiveJournal in je zelo priljubljena na ruskem internetu. Njeni članki so posvečeni odnosu med moškim in žensko, samozavesti, psihološkim kompleksom in preprosto težavam človeške komunikacije. Tudi glavna tema njenega bloga so ženske napake v odnosih in osebnostne krize. Psihologinja Marina Komissarova občasno odgovarja na pisma svojih strank o njihovih psiholoških težavah in ljubezenski odvisnosti.
Psihologinja Marina Komissarova in njena družina
Ker je Marina postala zelo priljubljena v internetnem okolju, se bralci bloga zanimajo za njeno osebnost. Spomnimo se, da so teme izgradnje ljubezni in zakonskih odnosov glavna stvar, ki se je Marina Komissarova (psihologinja) dotika v svojih člankih. Njena biografija je precej bogata. Rodila se je leta 1971 in živi v Moskvi. Marina je leta 1993 diplomirala na oddelku za scenarist VGIK. Leta 1999 je magistrirala na Fakulteti za psihologijo in pridobila drugo visokošolsko izobrazbo. Začel je vaditi leta 1997 med raziskovalnim delom.
Marinaporočena, ima dva otroka, z možem uživa v ribolovu. Glavni hobi in poklic v njenem življenju je strast do psihologije. Nenehno objavlja psihološke članke, ki so dosledno uspešni.
Na spletu najti fotografijo psihologinje Marine Komissarove ni lahka naloga, a ne brezupna. Naši bralci jo lahko spoznajo iz prve roke.
Naša prepričanja
Psihologinja Marina Komissarova, tako kot vsaka izkušena specialistka, verjame, da so naša prepričanja in stališča tista, ki določajo dogodke, ki se dogajajo v človekovem življenju. Prepričanja so misli, ki smo jih zaznali kot resnico, resnico zase. In tu je ena pomembna točka, znanstveno dokazana: če se človeku nekaj ponovi večkrat, potem to začne dojemati kot resnico zase. To postane prepričanje posameznika, ki programira njegova dejanja in stanja ter s tem celotno življenje. Se pravi, če večkrat ponoviš, da si neumen, boš verjel. In če ponoviš tolikokrat, da si sposoben, potem boš tudi verjel. In vaša vera se bo odražala v vašem uspehu.
slavni psihološki eksperiment
V ZDA v 80. letih prejšnjega stoletja so izvedli poskus: študente so razdelili v dve skupini, domnevno kot rezultat testiranja. Pravzaprav so bili razdeljeni preprosto samovoljno. Nekaterim so povedali, da so sposobni in se bodo urili v skupini za nadarjene. Drugi so povedali, da imajo šibek intelekt in da se bodo usposobili v programu za neuspešne. Učni načrt je bil za vse enak. na koncu,mnogo let pozneje so ocenjevali uspehe diplomantov obeh skupin. Tisti, ki so se imeli za nadarjene, so dejansko dosegli uspeh v karieri in študiju. Tisti, ki so bili vcepljeni s prepričanjem o svoji nezmožnosti, so pokazali podobno nizko uspešnost v svojih nadaljnjih dejavnostih. Vse to ni imelo nobene zveze s pravimi sposobnostmi.
Ljudje vedno delujejo v skladu s svojimi prepričanji. In vera so misli, ki so se nam večkrat ponovile in smo jih sprejeli z vero. Zato jih je treba ponovno programirati. Negativne misli se bodo občasno pojavile, ker je to navada. Marina Komissarova, psihologinja z dolgoletnimi izkušnjami, meni, da le kompetenten popravek samozavesti pomaga pri oblikovanju zrele osebnosti.
Nizka samopodoba kot odnos ljubljenih
V otroštvu začnemo razumeti svojo vlogo in mesto v življenju na podlagi tega, kako ju definirajo ljudje, ki so nam blizu. Začne se še veliko pred trenutkom spočetja. Vsak od nas ima očeta in mamo. Pred našim rojstvom imata že vsak svoje mnenje o tem, ali si želita imeti otroke drug od drugega, katerega spola in ali si to sploh želita. Njun odnos je poln ljubezni in spoštovanja ali sovražnosti in tekmovalnega duha. Vse to vpliva na oblikovanje zavesti o vaši vrednosti, saj se misli vaših staršev spremenijo v odnos do vas.
Če je otrok dolgo pričakovan, zaželen, potem od trenutka spočetja doživlja svojo posebno vrednost. Počuti se ljubljenega in, ko je to stanje prevzel v otroštvu,v odrasli dobi se počuti zelo vrednega odobritve. Povsem drugačna čustvena percepcija se oblikuje pri otroku, ki je bil spočet kot posledica nasilja ali »po naključju«. Takšni otroci imajo veliko možnosti, da odraščajo z nerazložljivim kompleksom krivde. Nerazložljivo, saj sami ne znajo zares razložiti, česa so bili krivi, a ta občutek nosijo s težkim bremenom skozi vse življenje. Dokler ne usmerijo svojih zavestnih prizadevanj, da se osvobodijo kompleksa krivde.
Posledice kompleksov
Ljudje se s tem kompleksom borijo na različne načine. Nekateri to čutijo in te ljudi je mogoče videti - zdi se, da se počutijo kot nepovabljeni gostje na tem svetu, ki se opravičujejo za vsako svoje dejanje. Takšni ljudje raje, da jih drugi čim manj vidijo in slišijo, njihovo vedenje kaže, da se trudijo ne izstopati iz množice.
Ampak obstaja še ena strategija obnašanja. Nekateri ta občutek manjvrednosti nezavedno potisnejo iz svoje zavesti in ga potlačijo. To pomeni, da je sam občutek tam, a človek ovira vsaj nekaj občutka, navzven pa se to prevede v vedenje narcisa in egocentrika. Če pogledamo takšne ljudi, se pogosto reče, da ne ljubijo nikogar razen sebe, resnica pa je, da takšni ljudje sploh ne čutijo in se preprosto osredotočajo na zadovoljevanje svojih telesnih potreb. Pravzaprav je za obe manifestaciji krivo pomanjkanje brezpogojne ljubezni v otroštvu.
Narcizem in njegovi vzroki
In mimogrede, vsem namZnana grška zgodba o ponosnem in čednem Narcisu odlično ponazarja to strategijo vedenja. Spomnimo vas, da je bil po splošno sprejeti razlagi mita Narcis nenavadno čeden in ni mogel povrniti nobeni osebi, ki se je vanj zaljubila. A vprašajmo se: zakaj je bil Narcis tak – hladen in nesposoben ljubiti drugih ljudi? Tu se je vredno vrniti na prizorišče njegovega spočetja. Narcis je bil sin rečnega boga Cephisa in nimfe Liriope. Bog Cephis se je nimfe polastil s silo, to je v resnici Narcis se je rodil kot posledica nasilja. Ali bi se materina nenaklonjenost očetu lahko odražala na njem? Seveda. In potem ni nič presenetljivega, da Narcis ni mogel ljubiti drugih ljudi, tega se preprosto ni naučil v otroštvu, te lekcije ni absorbiral z materinim mlekom v dobesednem pomenu.
Ljudje s tako imenovano visoko napihnjeno samozavestjo v resnici trpijo za isto kot ljudje z nizko samopodobo, le da izbirajo različne načine za premagovanje notranjega konflikta.
starševski vpliv in programiranje
Zgodi se tudi, da starši želijo fanta, a se rodi deklica. V tem primeru malo bitje čuti, da nekaj ni upravičilo upanja svojih staršev, vendar ne more razumeti, kaj točno. Iz tega občutka sledi otrokova asimilacija, da iz nekega razloga ni dovolj dober. Če starši drug do drugega ne čutijo ljubezni in kar je najpomembneje, spoštovanja, začnejo v otroku izkoreniniti tisto, kar jim pri partnerju ni všeč. Nenehno ga prepričevati, da je v njem nekaj, kar je treba popraviti ali uničiti. Starši to počnejo, ne da bi se zavedali, da ima vsak od nas prirojene lastnosti, ki jih ni mogoče odpraviti. In edina posledica takšnega vedenja je, da otrok poleg fraze "ti si isti kot oče" pridobi notranji konflikt.
Blog "Evolution"
Psihologinja Marina Komissarova je že dolgo ena najbolj branih avtoric na spletu na temo psihologije. Ocene bralcev so polni hvaležnosti za dejstvo, da njeni članki pomagajo razumeti sebe in razumeti bistvo njihovih težav, pojasnjujejo, kako postati samozavestna oseba ter premagati negotovost in komplekse. Vse se začne z zavedanjem in razumevanjem svojih neučinkovitih vzorcev vedenja. Težave v partnerstvu, konflikti v komunikaciji - to so težave, ki se jih dotika blog Evolution.
Marina Komissarova (psihologinja) daje posebne nasvete in psihotehnike, kako se znebiti kompleksov in strahov. Ljudje, ki obiščejo njeno stran LiveJournal, pišejo, da njeni članki pomagajo razumeti vprašanja vzpostavljanja odnosov med spoloma, iskanja prave poti v življenju in dviga samozavesti. Konec koncev se človek začne boriti sam s seboj, ne da bi vedel, da ta boj očitno izgublja. In vsakič, ko neizogibno izgubi v tej vojni, začne doživljati kronično sram. Sram je biti to, kar si.
Marina Komissarova (psihologinja, ki se je v svoji praksi že večkrat srečala s podobnimi težavami) meni, da je več teh dejavnikov običajno prepletenih.
reševanje težav
Če se je zgodilo, da nam v otroštvu zaradi različnih razlogov ni bilo dano ljubezni, ne obupajte. Starši so nam dali le tisto, kar so lahko in kolikor so lahko. In če je bilo v našem življenju malo ljubezni, to ne pomeni, da je situacija nepopravljiva. Sami si lahko damo toliko tega občutka, kolikor potrebujemo. Poleg tega, ko smo se naučili ljubiti sebe, se naučimo ljubiti ves svet in sčasoma nadomestiti pomanjkanje ljubezni, ne samo svojega. Svojim najdražjim jo damo v tolikšni količini, da se sprejmejo in začnejo čutiti ljubezen do nas.
