Izobčenci v šoli: vzroki, težave pri komunikaciji otrok in nasveti psihologov

2024 Avtor: Miguel Ramacey | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 06:28

Vsak starš, ki pošlje otroka v šolo, upa, da se bo otrok organsko vključil v ekipo in našel prijatelje. Malo ljudi pričakuje, da vrstniki otroka morda ne bodo sprejeli ali pa ga bodo še bolj začeli zastrupljati. Življenje otroka se lahko spremeni v pravi pekel, če ne opazite pravočasno in ne sprejmete ukrepov za reševanje konfliktov v ekipi. Kaj storiti, če ste izobčenci v razredu, kako preživeti negativno izkušnjo in kaj naj storijo starši, da pomagajo svojemu otroku - o tem v članku.

Znaki, da je otrok izobčen

Izobčenci v razredu - kdo je to? Lahko je zelo bister, umetniške narave, lahko se oblači na svojstven način, uči slabo ali predobro, se spoprijatelji z nepriljubljenimi sošolci, se po videzu razlikuje od ostalih, izbere nenavadne idole itd. Otrok ima lahko lastnosti, ki jih drugi otroci ne prepoznajo.

Znakida je otrok postal izobčenec, več:

• moštvo ignorira otroka, izobčenec nima prijateljev;
• skupina odstrani otroka iz »pomembnih« zadev, iger, dejavnosti in nalog;
• ekipa odkrito zastruplja otroka (otroci se smejijo, kličejo imena, tepejo, izpostavljajo v grdi luči, diskreditirajo ugled).

Pomembno je omeniti, da izobčenec postane izobčenec šele, ko se začne imeti za takega, da v sebi išče pomanjkljivosti. Ekipa je v tem primeru ogledalo, ki odraža otrokovo mnenje o sebi.

Načelo zrcala ima nasproten učinek. Če je otrok priljubljen med vrstniki, ga to samodejno naredi bolj socializiranega – odprtega, prijaznega, energičnega, simpatičnega.

Izobčenci so ponavadi zelo osredotočeni nase, ne odpuščajo dobro drugim ljudem, posvečajo preveč pozornosti majhnim stvarem, ne morejo hitro zamenjati in zadržujejo zamere. Za svoje prave prijatelje lahko premikajo gore, a vedno pričakujejo ulov od drugih.

Kako lahko starši ugotovijo, ali je njihov otrok šolski izobčenec

Da, pravočasno lahko prepoznate, da je otrok izobčenec v razredu. Kaj naj storijo starši v tem primeru? Bodite pozorni na potrebe otroka, poslušajte ga, ne zanikajte težav.

Samo sumite, da je nekaj narobe, če otrok:

• izgubil željo po šoli ali že preskakuje pouk;
• ne vabi prijateljev iz šole na obisk;
• se izogiba vprašanjem o šoli, ne želi govoriti o ocenah in sošolcih;
• je vsak dan pozneje v hudem čustvenem upadušole;
• prezri praznike in razredne sestanke;
• ne vzdržuje strani v družbenem omrežju ali na njej nima sošolcev kot prijateljev;
• ne kliče nazaj s sošolci;
• pogosto joka brez razloga brez pojasnila;
• ima fizične ali sociokulturne znake nenormalnosti (prekomerna teža, naramnice, šepavost, slepota, strabizem, jecljanje, temna koža, naglas, orientalska oblika oči itd.) in se jih nenadoma sramuje.

Kaj doživlja izobčen otrok

Način, na katerega otrok doživlja travmatično situacijo, je lahko drugačen - nevaren in varen, konstruktiven in destruktiven.

Izobčeni otroci v šoli lahko:

• postani depresiven, opusti hobije in druženje;
• zavrni hrano, imam težave s spanjem;
• imajo težave z učenjem;
• zapuščanje resničnega sveta v virtualni svet - računalniške igre, klepeti.
• zbolite za psihosomatsko boleznijo (telo se odmakne od problema in »zboli«, da se z njim ne bi več soočili; od tod pogosti prehladi, vrtoglavica, glavoboli, bolečine v trebuhu, bruhanje itd.).

Možne oblike vedenjskih motenj pri izobčenih otrocih

Motnje vedenja (odstopanja) so zelo pogoste med otroki, ki so nadlegovani in ustrahovani.

Pogosto so izobčenci v šoli zmožni naslednjih odstopanj:

1. Tatvina. Otrok lahko ukrade, da si nekaj kupi in omrtvi bolečino. Lahko krade, da kupi nekaj drugim otrokom/odraslim in si s tem prisluži njihovo naklonjenost, prijateljstvo, ljubezen, priznanje.
2. Laž. Izobčen otrok lahko začne lagati ne samo svojim staršem, ampak tudi svojim vrstnikom. Izmislite si zgodbe, ki ne obstajajo, da bi povečali svoje "točke" v očeh drugih. Praviloma so izbrane zgodbe, ki lahko vzbujajo zavist: o bogatih sorodnikih, bratih boksarjih, prestižnih stvareh v lasti družine (avtomobili, oblačila, nakit). Fantazije so najbolj neverjetne in nekega dne je nekdo v ekipi, ki otroka pripelje v čisto vodo, in same »točke« nepriljubljenega otroka padejo še nižje.
3. Poskusi samomora. Neprimerno odkrite težave pri otroku, zanemarjena narava ustrahovanja, brezbrižnost šolskega osebja lahko otroka pripeljejo do misli o samomoru. Ne prevzamejo vedno resničnega značaja, vendar otrok prestavi dominanto pri izbiri informacij. Začne obiskovati nepotrebna spletna mesta, asocialne osebnosti postanejo avtoritete, pojavijo se čudni prijatelji.
4. Rop. Jezen otrok, ki je kršen v eni skupini, se lahko posredno skuša poravnati s svojimi storilci v drugi in deluje kot pobudnik ustrahovanja. Pomanjkanje nadzora nad takšnimi procesi lahko otroka prisili v kršitev zakona. To še posebej velja v adolescenci, ko je otrok že pred zakonom odgovoren za neprimerno ravnanje, občutljivost za pojme, kaj je dovoljeno in kaj ni dovoljeno, pa še ni oblikovana. Pri izobčenih otrocih lahko sploh ostane neizoblikovan.

Vloga učiteljev v šolskih konfliktih

Glavne vloge v vseh šolskih konfliktih so seveda dodeljene odraslim. Učitelji in starši. Na začetku konflikta lahko vedno opazite, da je v razredu vodja-spodbudnik konflikta in izobčen otrok. Znaki prihodnjih težav v komunikaciji med učenci lahko odraslim vnaprej nakažejo pravilno taktiko obnašanja v kontekstu nastajajočega konflikta.

Učitelj preživi veliko časa z razredom, ima možnost opazovati, označevati, govoriti, razlagati, kaznovati in spodbujati. Učitelj lahko neposredno vpliva na vsakega člana ekipe.

Pozoren učitelj lahko zazna vsak konflikt na samem začetku in ga takoj poskuša odpraviti:

• prinesite konflikt v odprto obliko, se o njem pogovorite s študenti in zavzemite stališče proti preganjanju;
• zaženite kolektivne razprave za rešitev konflikta, govorite o voditeljih in o izobčencih v šoli;
• osebno podprite izobčenega učenca tako, da ga povabite, naj se izkaže v šoli ali šolskem prostem času in ga spodbudite k uspehu, postavite te uspehe za zgled razredu;
• priredite "dneve dobrih del", ko naj otroci naredijo nekaj dobrega za vsakega člana ekipe.

Učitelji se zagotovo motijo. V pogojih pomanjkanja časa ali brezbrižnosti do procesa vzgoje učencev učitelj ni vedno sposoben in pripravljen posredovati v otroških konfliktih, včasih pa lahko nehote podpre začetno ustrahovanje.

Na primer za kaznovanje neprimernega vedenja, ne da bi razumeli razloge. Praviloma je kriv tisti, ki ni priljubljenučenec - do takrat je že ustvaril določeno negativno vlogo, ki jo vodje ekipe za učitelja z veseljem poudarjajo. Ali, na primer, učitelj ponavadi verjame priljubljenim in ne verjame nepriljubljenim študentom zaradi svojih osebnih preferenc.

Ločeno se je vredno posvetiti situaciji, ko se na predlog učitelja samega v razredu pojavi izobčenec. To se zgodi, ko učitelj v obliki kazni spodbuja cel razred, da učencu pokaže, da se moti. V obliki napovedi bojkota, ignoriranja, kljubovalnega dajanja slabih ocen ali rednih zahtev, da se "da dnevnik za komentar". V tem primeru učitelj ne postane neposredno nasilen, ampak neformalno da vodji razreda dovoljenje za ustrahovanje. Rezultat takšnega vedenja je obžalovanja vreden, saj razred takšno taktiko dojema kot pravilno, ker jo je predlagala avtoritativna oseba.

Reakcija staršev na težave otroka

Žal, tudi če je otrok že izobčenec v razredu, starši ostajajo nesprejemljivi nasveti šolskega psihologa o točkovnem popravljanju stanja. Starši pogosto kličejo na pomoč šele takrat, ko je zavrnjenemu otroku še posebej težko. V šoli se starši obrnejo na socialnega delavca ali šolskega psihologa, zasebno pa na otroškega psihologa ali družinskega terapevta.

Splošne faze vedenja staršev v situaciji reševanja problemov za izobčenega otroka:

Zanikanje

Starši do zadnjega trenutka ne želijo videti resničnih otrokovih težav, odpišitečustvene izkušnje otroka v prehodni starosti, zapletena narava, utrujenost od študija, velika ekipa itd. Odrasli nočejo priznati, da obstajajo težave, in niso pripravljeni rešiti situacije s svojimi otroki.

pregon

Kdo je izobčen fant ali dekle v razredu? Posmehuje se mu, redno joka, prihaja do pritožb šolskega osebja, ima malo prijateljev ali jih sploh nima – zdi se, da so vse to razlogi, da starši iščejo korenine težav v šolska skupnost. Vendar pa večina staršev vidi vzroke za to, kar se dogaja neposredno v otroku.

Aktivna izkušnja

V tej fazi starši želijo nujno zavrteti uro nazaj in hitro in učinkovito rešiti težave. Starši se obrnejo na učitelje ali psihologa. Zahteve za psihologa v tem primeru izgledajo takole:

• "Nekaj je narobe z njim."
• »Naredi, spremeni, govori, razumi, navdihni…«
• "Ona/ona ne more …"
• "Ne morem verjeti, da je to moj sin/hčerka.." in tako naprej.

Napeto delo s psihologom bo v teh primerih pripomoglo k čustvenemu razbremenitvi otroka, dalo mu možnost, da spozna napake pri vzgoji, in pritegnilo starša k dejavnemu sodelovanju v popravljalnem procesu..

Vpletenost v proces

Starši v tej fazi delijo otrokova čustva, na glas povedo težave, jih priznajo, skupaj iščejo rešitve.

Če govorimo o starostnih značilnostih, potem so najpogosteje izobčenci v šoli najstniki. Njihovi starši gredo skozi fazezanikanje, obtoževanje in aktivna izkušnja, ko se težave v šoli prekrivajo in težave s komunikacijo v družini.

Kako lahko starši pomagajo izobčenemu otroku

Ko je otrok izobčen v razredu, psihologovi nasveti za popravek vključujejo praktične načine, s katerimi starši pomagajo otroku zmanjšati stopnjo konflikta in se začeti počutiti bolje:

1. Z otrokom se pogovorite o situacijah, ki so se pojavile v šoli, jih »izgubite«. Poiščite vzročne zveze, zakaj je ta ali oni otrok to storil ali ne. Naučite se skupaj oceniti razmerje moči – kdo je kriv, kdo ima prav, kakšna so pravila igre v ekipi, kateri otroci so izobčenci v šoli in zakaj.
2. Modelirajte izid situacij, ki so se pojavile. Kaj bi lahko bilo, če bi udeleženec v spopadu ravnal drugače. Kaj pridobi, kaj izgubi, kaj žrtvuje, česa ne opazi. V otroku je treba razviti sposobnost samostojnega in hitrega odločanja.
3. Nenehno izjavljajte otroku o popolnem sprejemanju staršev. Karkoli se zgodi v šoli, pa naj ima otrok prav ali ne, mora čutiti, da so starši na njegovi strani in mu bodo vedno pomagali. Otrok postane imun na nadlegovanje in zasmehovanje, če je obkrožen s pozornostjo in podporo družine.
4. Preučite osnove konfliktologije. Otroku povedati, zakaj nastajajo konflikti, kako jih rešiti, če je otrok izobčenec v razredu, kaj storiti, ali metoda kompromisa vedno pomaga, kdaj se morate zaščititi in kako. Pogovore lahko pospremite s primeri iz življenja in filma.
5. Vzgojiti otroku sposobnost gledanja s strani. Pojasnite, kakopostati izobčenci v razredu, pokazati, da morebitni konflikti in preganjanje v šoli niso zasebni problemi ene osebe, to so znaki nezdrave ekipe. Jasno razumevanje tega stanja bo preprečilo občutek krivde in »drugačnosti«, ki bi ga lahko izobčeval otrok.
6. Klepetajte z učiteljem. Brez obtožb in žalitev se poskusite dogovoriti za skupno taktiko reševanja konfliktne situacije v ekipi.
7. Obvestite druge starše, opišite situacijo v razredu.
8. Poskusite začeti na primer skupno prostočasno dejavnost za celoten razred doma. Pokažite otrokovim sošolcem, da se v hiši podpirajo modni trendi mladinske kulture.
9. Vadite uspešne komunikacijske veščine s svojim otrokom. Povsem možno je, da bodo naklonjenosti in pohvale sošolcem spremenile splošno ozadje odnosa do otroka, vredno je le prinašati darila, deliti domače naloge, klicati, dodeliti pisala za delo v lekciji, jim pustiti, da igrajo novo igro na telefon itd.
10. Pomagajte svojemu otroku nadoknaditi pomanjkljivosti, zaradi katerih je ustrahovan. Če obstaja fizična šibkost ali prekomerna teža - začnite z otrokom igrati šport / borilne veščine; slaba zmogljivost - izboljšanje delovanja; brez stika z mladinsko kulturo – spoznajte priljubljene pevce/igre/telefonske aplikacije/Youtube kanale/blogerje itd.
11. Otroka preusmerite na nove dosežke in hobije. Recimo fant ali dekle, mladenič ali dekle, je izobčenec šole. Novi športi, pohodništvo, delo (če starost dopušča), klubi, sekcije - tonove ekipe, nove platforme za začetek, nova področja za uporabo njegovih talentov in sposobnosti, ne glede na starost. Če bodo starši/trener/učitelj/mentor spodbujali otroka ali mladostnika k napredovanju, potem je povsem možno, da bo otroku ali mladostniku uspelo spremeniti dominanto in odvrniti pozornost od težav v šoli. Poleg tega lahko na novih področjih dejavnosti najdete nove prijatelje, idole, postanete priljubljena in avtoritativna oseba.
12. Zamenjaj šolo. Ekipe so različne in otrok ima možnost začeti znova, še posebej s podporo svoje družine.

Vloga izobčenega otroka v ekipi

Socializacija se začne v družini. Ko je otrok v razredu izobčen, staršem svetujejo, naj analizirajo prve stališča, ki jih je njihov otrok dobil v družini, glede vedenja v družbi in izolirajo destruktivne vzorce vedenja odraslih v družini. Ti modeli lahko prevzamejo napačne vloge. Takšne vloge lahko otrok kopira in jih nato prenese v šolsko ekipo.

Vloga žrtve.

Eden od odraslih izkazuje požrtvovalno vedenje, navzven kaže napačen odnos "interesi drugih so višji od mojih". V osnovi tega vedenja je želja po pritegnitvi pozornosti. Pridobiti ga je mogoče z naravnimi metodami - z medsebojno podporo, skrbjo, ljubeznijo, pozornostjo drug do drugega v družini, sprejemljivo razdelitvijo vlog za vse in izpolnjevanjem skupnih tradicij. Če to ni mogoče, odrasla oseba na silo pritegne pozornost družinskih članov nase in na svoje želje - z jezivi, pretirano čustvenostjo, solzami, smehom,škandali, nevednost, sarkazem, nenavadna podoba.

Izobčeni otrok v razredu ponavadi sprejme ta vzorec vedenja in ga pokaže svojim vrstnikom. To bo zagotovo začelo povzročati razdraženost in nerazumevanje med sošolci.

Vloga študenta "A".

Odnosi v družini se pogosto ne gradijo na sprejemanju družinskih članov takšnih, kot so, temveč na načelih skladnosti z določenim modelom vedenja, ki so ga določili starši/babice in dedki. Otrok dobi del ljubezni in spoštovanja le, če govori tiho, se dobro uči, se ne jezi, ne nasprotuje odraslim, obvešča o bratih in sestrah itd.

Noralne vrednote otroka so v tem primeru fleksibilne, podvržene so ocenam avtoritativnih okoliških oseb.

Takšni otroci v šolskih skupinah postanejo:

• scammers;
• »dvojni igralci«;
• prebegli;
• nezanesljivi izvajalci;
• Priljubljeni učitelji.

Ti otroci so najverjetneje bodoči izobčenci v šoli, otroški kolektiv skoraj zagotovo ne bo sprejel otrok v nobeni od zgornjih vlog.

Vloga nemočnih.

Zgodi se, da v družinah prevladuje eden od odraslih. Mnenje ene osebe spoštuje vsa pravila v hiši. Otrok v tej hierarhiji zaseda najnižji položaj, pravzaprav mu ni mogoče storiti ničesar. Posledično se pri otroku razvije sindrom naučene nemoči, ko se zdi, da je otrok sposoben sam sprejemati odločitve, vendar za to ni usposobljen. Posledično pride otrok v šolsko ekipo in postane "lepljiv", kar vsečas sledi vodji, se strinja, nima mnenja in opravlja "umazano delo".

Vloga agresorja.

V družini, kjer se z otrokom ravna slabo ali pogosto vidi nepošteno ravnanje, kjer je eden od družinskih članov zatiran, se otrok nauči nenehno braniti. Ko je otrok v šolski skupnosti, lahko vsak izgovor povzroči obrambno reakcijo. Posledično je otrok v razredu izobčenec. Obstaja cikel. Otrok je zavrnjen - maščuje se - otrok je še bolj zastrupljen - razvije se občutek, da je svet zelo krut in da bi se morali vsi maščevati.

Vloga grešnega kozla.

Pogosto to vlogo prevzame otrok, ki doma služi kot strelovod za konflikte. Vse, o čemer se odrasli ne morejo odločiti sami, se prenese na otroka. Zamere, očitki, očitki, občutki - vse se zlomi na otroku in tako ohranja mir v družini.

Navada, da smo vedno ekstremni, takoj postane opazna v šolski skupnosti in otrok tudi tam samodejno postane "grešni kozel".

Očitno so otroci, ki posnemajo napačno vedenje odraslih doma, bodoči izobčenci v šoli. Razlogi za to so nepazljivost staršev ali pomanjkanje osnovne čustvene pismenosti pri starših.

Značilnosti nezdravih otroških skupin

Zdi se, kakšne terjatve lahko imajo otroci drug do drugega. Pravzaprav študije kažejo, da v otroških skupinah vlada najbolj toga hierarhija. Klasične skupine, ki jih predstavljajo:

• vodja;
• izvajalci;
• opazovalci;
• izobčenci (eden ali več).

Kako postanejo razredni izobčenci, voditelji, opazovalci in izvajalci? Vloga, ki je bila dodeljena otroku, je sprva odvisna od njegovega odnosa, vedenja in značajskih lastnosti. Verjame se, da so izobčeni otroci največkrat najbolj negotovi med vsemi člani ekipe, a takšen je lahko tudi destruktivni vodja. Bolj ko se vodja trudi skriti svoje strahove pred tistimi okoli sebe, bolj brutalno bo ustrahovanje izobčencev. Odrasli lahko vplivajo na vodjo in stanje v ekipi.

Nemogoče je vplivati na ekipo, kjer je vodja otrok, ki je prepričan v svojo superiornost. Pogosto to stališče podpirajo njegovi starši. Neželeni otroci (izobčenci) se štejejo za nujne in upravičene za preživetje iz ekipe, posmeh drugih pa razlagajo kot velikodušno »pomoč revnim«.

Konflikt med vlogami v otroški ekipi je mogoče izravnati že na začetku:

• Od zunaj - če so učitelji ali odrasli takoj našli težave in jih rešili.
• Od znotraj - ko drug avtoritativni član ekipe stopi v bran izobčencu. V tem primeru raje ne prisegajo na avtoritativno osebo in pustijo izobčenca pri miru. Če se avtoritativna oseba izkaže za moralno šibkejšo od vodje ekipe, jo lahko naredijo tudi za predmet nadlegovanja.

Pomembna značilnost nezdravih otroških kolektivov je fleksibilnost kulturnih norm med nosilci vsake vloge znotraj kolektiva. Otrok po eni strani mora biti močan in se zaščititi, po drugi strani se ni dobro boriti. Otrok se imenuje šibekki noče udariti nazaj ali hkrati, če pa udari, ga bo družba obsodila. Otroci se pri vsaki izbiri pogosto motijo. Vendar pa voditelji vedno izberejo moč, da ohranijo avtoriteto, izvajalci se vedno obnašajo kot močni, opazovalci nočejo izbire in le izobčenci so prisiljeni dvomiti in nositi celotno breme resnične izbire. Okoliščine jih prisilijo, da gredo proti sebi in svojemu odnosu, notranji glas pa jim govori, da se morajo za svoje vrednote zavzeti do konca. Zaradi takšne izbire bo izobčeni otrok vedno kriv - bodisi sebi bodisi družbi.

Nekdanji izobčenci: kako se izteče njihova življenja

Nekdanji izobčenci v šoli, katerih odnos z ekipo ni bil nikoli popravljen, naknadno:

• izkusite zamero proti preteklosti, gojite novo zamero do sopotnikov in drugih;
• pričakujte negativen izid;
• pogosto bolj agresiven;
• bolj zaprt za komunikacijo in manj verjetno, da bo navezal nove stike.

Odrasel, ki je zrasel iz zavrnjenega otroka, ostaja preobčutljiv za vse dogodke, ki se dogajajo, nanj močno vplivajo tisti okoli njega, pomembna mu je pozitivna ocena dejanj in prepoznavnost. Ni pomembno, kdo je ta odrasla oseba - nekdanji fant ali dekle. Izobčenca šole odlikuje lastnost, ki ni odvisna od spola in videza - nima spretnosti za delo z bolečino. Ne zna opustiti bolečine, odpustiti preteklosti, se učiti iz razočaranj, se spopasti s strahom pred novo bolečino.

Kot priporočilo odraslim, kiso bili ustrahovani v šoli, lahko daste:

• Poskusite se potruditi in poskusite spoznati druge z dobre strani, razumeti njihove interese, težnje, želje. Verjetno bo tako dolgo delo na sebi povečalo zaupanje v ljudi, pokazalo nekdanjemu izobčencu, da niso vsi slabi, da vsak odraste in postane drugačen.
• Naučite se igrati dogodke s svojo udeležbo in si predstavljati različne izide. Kaj se bo zgodilo, če reakcija ne bo tako ostra; kaj se zgodi, če ljudem poveš druge stvari; ali se je mogoče v teku dogodkov počutiti drugače (na primer ne jezni, ampak umirjeni), kako doseči ta stanja; ali res želite, na katere sile se uporabljajo.

S pomočjo te metode se človek nauči analizirati svoja stanja, jih spreminjati, drugače reagirati na situacije, biti bolj odprt in umirjen glede sprememb.

• Delajte na čustveni pismenosti. Mnogi ljudje ne znajo opisati svojih čustev. To je govorna veščina, ki se usposablja in izobražuje. Ko se problem pozna "osebno", ga je mogoče rešiti. Če ni znano, potem ni jasno, na čem delati. Poleg tega ustrezna komunikacija o naravi njihovih občutkov pomaga drugim bolje razumeti situacijo in popraviti svoje vedenje. Če reagirate z zamero, se zaprete brez pojasnila, lahko izgubite razpoloženje ljudi okoli sebe, morda se naveličajo iskanja pristopa do »težke« osebe.
• Izobražite samozavest. Uporabljajte storitve trenerjev-psihologov, razvijajte se samostojno v skladu s specializirano literaturo, glejte izobraževalne videoposnetke - vse tonačini bodo koristili.
• Delo na sliko. Pokažite samozavestne in vabljive kretnje in mimiko, bodite prijetni in urejeni na videz, vedno imejte prazne teme za pogovore, znajte poslušati in pokazati zanimanje – drugi to vedno cenijo in človek lažje naveže nove stike.
• Upoštevajte pretekle izkušnje. Z zanimanjem vam bodo lahko pomagali pristojni psihologi in literatura. Predpisovanje, igranje neprijetnih dogodkov, doživljanje bolečine, odpuščanje, odvajanje negativnih čustev - vse to so sestavni atributi konstruktivnega obvladovanja preteklih izkušenj. Na izdelanem terenu je mogoče zgraditi nove modele odnosov, ne da bi se ozirali nazaj.