Človeška psiha ima mehanizme, ki pomagajo podzavestno zaščititi sebe. Obrambni mehanizem je sistem, v katerem oseba skriva misli o lastni manjvrednosti. Mnenja o tem, kako na ljudi vplivajo kompleksi manjvrednosti in superiornosti, so različna, saj nekaterim te pomanjkljivosti vodijo v uspeh, nekaterim pa motijo življenje.
Psihologija o pomanjkljivostih
A. Adler je avstrijski znanstvenik, ki je oblikoval teorijo kompleksov. V svojih spisih je trdil, da so sposobni človeka pripeljati do uspeha tako v odnosih z ljudmi kot v finančnem počutju. Psihologija A. Adlerja temelji na trditvi, da se ti kompleksi med seboj dopolnjujejo, torej če si človek prizadeva za superiornost, potem je povsem možno, da je to posledica njegovega kompleksa manjvrednosti. To je paradoks, a danes svet pozna veliko ljudi, katerih uspeh je bilo ravno boleče zavedanje svojih pomanjkljivosti. Na primer, znane osebnosti, kot so:
- glukoza;
- George Clooney;
- Beyonce;
- Robert Pattinson;
- Lady Gaga;
- Tom Cruise.
Razlogi za pojav kompleksov
Adler je kompleks manjvrednosti in kompleks superiornosti obravnaval kot vzvod za uspeh, saj je na začetku svoje kariere začel opažati, da odrasli z nekakšno prikrajšanostjo pogosto poskušajo to nadomestiti s trdim delom., naporne vadbe in vaje, kar neposredno vodi v razvoj spretnosti ali moči. A. Adler meni, da je treba vzrok za to iskati v otroštvu. Ko otrok začne razumeti, da ni kot vsi drugi ali da ni dovolj dober za svoje starše, začne iskati načine, kako dokazati nasprotno. Veliko časa bo posvetil vsakemu poklicu in rekel: "Glej, v tej zadevi mi je uspelo, ne glej na moje pomanjkljivosti!" Razlogi za to vedenje so lahko zelo različni:
- notranje sprejemanje in pretiravanje svojih pomanjkljivosti;
- zasmehovanje drugih;
- primerjanje sebe z drugimi;
- očitki ljubljenih.
Toda to ni vedno dobro. Kompleksi manjvrednosti in superiornosti so vzroki za nevroze, nezdravo samopodobo, agresijo, depresijo, kronično utrujenost ipd., ki ne vplivajo najbolje na zdravje ljudi.
Vpliv kompleksov na osebnost
Oseba s kompleksom manjvrednosti poskuša nadoknaditi svoje pomanjkljivosti. Nasprotno, za Adlerjev kompleks superiornosti je bila značilna nezdrava željav nečem prehiteti drugega, se pravi, če si navaden človek zada za cilj dokončanje določenih nalog, potem si posameznik z manjvrednostnim kompleksom zada cilj, da naloge opravlja dvakrat bolje kot nekdo drug. Vpliv teh dveh kompleksov na osebnost je velik:
- ljudje s temi kompleksi postanejo umaknjeni;
- v družbi se počutijo neprijetno;
- se bojijo izraziti svoje mnenje ali ga imajo za edino resnično;
- postati lastnik previsokega mnenja o sebi ali razvrednotiti svoje prednosti in sebe kot osebo;
- obstaja želja, da bi se izognili težavam;
- pretirano deloholizem;
- iz občutka superiornosti lahko ljudje začnejo ubijati, ropati, posiljati;
- nenehni poskusi opravičevati svojo nedejavnost z utrujenostjo, pomanjkanjem sredstev itd., vodijo v zaustavitev osebnega razvoja.
Posledice kompleksov
Kompleks manjvrednosti, kompleks superiornosti ali pomanjkanje zaupanja lahko povzročijo različne posledice. Odvisno je od osebe same. Zahvaljujoč njim nekdo postane uspešen in slaven, drugi pa se potopijo na dno življenja. Toda ti kompleksi imajo eno skupno posledico. Oseba, ki trpi zaradi enega od njih, se bo počutila neprijetno, ne glede na to, kdo je. Možne posledice so:
- Razpad družine. Pogosto se pari razidejo zaradi izrazitega kompleksa manjvrednosti ali superiornosti enega od partnerjev.
- Samomor. Pri nekaterih ljudeh prisotnost enega od kompleksov vodi v obup, zaradi česar se odločijo za samomor.
- Osamljenost. Nezdrava samopodoba lahko povzroči negativno reakcijo družbe do človeka, ki grozi z osamljenostjo.
Ali se je mogoče znebiti kompleksov
Kompleksov je nemogoče popolnoma izkoreniniti, saj je korenina vseh težav v globokem otroštvu, v odrasli dobi pa jih je precej težko popolnoma odstraniti. Če se še vedno odločite za reševanje kompleksa superiornosti ali manjvrednosti, se morate obrniti na strokovnjaka, da se k temu problemu lotite bolj pravilno in razumno. Vendar obstaja več univerzalnih priporočil, ki bodo pomagala rešiti to težko nalogo.
- Moral bi se imeti rad. Ni lahko in zahteva veliko truda, vendar je treba razumeti in sprejeti dejstvo, da nismo popolni in je povsem naravno, da imamo pomanjkljivosti.
- Moraš verjeti vase. Preveriti moraš, česa si sposoben, preizkusiti se v akciji.
- Spoštuj sebe. Začnite delati tisto, kar vam prinaša zadovoljstvo, ne komunicirajte s tistimi, ki so neprijetni, začnite uživati v trenutkih življenja.
- Obravnavajte kritiko. Vse nasvete, ki so podani, upoštevajte kot trenutek za popravek, ne pa kot žalitev sebe.
Nasvet staršem
Kompleks superiornosti, pa tudi kompleks manjvrednosti, lahko tvorita negotovost, sramežljivost, fobijeotrok. Ne moremo z gotovostjo reči, da bo v prihodnosti lahko postal uspešen zahvaljujoč kompleksom, zato ni vredno prispevati k njihovemu nastanku. Kaj storiti, da pri otroku ne bi oblikovali kompleksov manjvrednosti in superiornosti? Če želite to narediti, upoštevajte ta priporočila:
- Ne primerjajte svojega otroka z nekom drugim. Ne pozabite, da vaš dojenček nikoli ne bo videti kot "popoln" otrok vašega prijatelja. Za vedno pozabite na primerjavo otroka z nekom, saj s tem naredite otroka ljubosumnega, počutite se nevredne vaše ljubezni.
- Pohvale ni nikoli preveč. Mnogi zmotno verjamejo, da če pohvalite svojega otroka, se bo nehal truditi. To absolutno ne drži. Otroci so v tem pogledu kot odrasli. Predstavljajte si, da vas sploh ne hvalijo, ampak nasprotno, komentirajo in kritizirajo. Strinjam se, ne bo ti všeč. Vaš dojenček se počuti enako. Zato ne skoparite s pohvalami.
- Ne zlorabljajte skrbništva nad otrokom, vendar ne bodi ravnodušen. Ti dve skrajnosti sta enako slabi za izobraževanje. Naj se otrok počuti potrebnega, dajte mu svobodo, dajte mu občutek odgovornosti. To je pomembno, ker preprečuje nastanek kompleksov in otroka uči samostojnosti.
- Otrok ni kriv za vašo nesrečo. Ne naredite otroka za talca situacije in krivca vaših težav. Ne pozabite: na vse, kar se dogaja v vašem življenju, vplivate samo vi.
