Zelo pogosto lahko slišite, da ima oseba verbalni spomin in da ga morate na vse možne načine poskušati razviti. Vendar, kaj ta izraz pomeni? Kaj pomeni besedni spomin? Točno to vam bo ta članek pomagal ugotoviti. Izvedeli boste, kaj je besedni spomin, kako se razlikuje od neverbalnega spomina, kako preveriti njegovo stanje in kako ga razvijati v kateri koli starosti.
Kaj je to?
Besedni spomin je spomin, ki je odgovoren za človekovo sposobnost, da si zapomni različne informacije, posredovane v besedni obliki. To pomeni zapomniti besedila, novice, pesmi, poročila, ki jih boste predstavili, itd.
Praviloma je uporaba izključno besednega spomina lahko problematična, saj si je lahko zelo težko zapomniti čisto besedilo. Vendar vam bo ta vrsta spomina zelo koristila v življenju, ne glede na to, katero poklicno pot boste izbrali. V skladu s tem ga morate razviti. Verbalni spomin je tisto, kar vam omogoča, da absorbirate najbolj zapletene informacije, to je suho besedilo.
Besedni in neverbalni spomin
Vendar pred govorombo govoril o tem, kako je mogoče izboljšati to vrsto pomnilnika, je treba v celoti razumeti, kaj je. In to najlažje naredite s primerjavo – tako boste razumeli, kako se verbalni spomin razlikuje od neverbalnega.
Kot že omenjeno, si v prvem primeru zapomniš informacije, ki pridejo k tebi od zunaj v obliki besedila, besed, govora. V skladu s tem je neverbalni spomin pravo nasprotje. In informacije, ki jih na ta način prejmete in si zapomnijo, niso niti besedilo, niti govor, niti kaj drugega. Najpogosteje so to slike, obrazi, slike, arome, zvoki itd.
Tako je verbalni spomin odgovoren za besedne podatke, neverbalni pa za figurativne. In hkrati študije kažejo, da je ena vrsta spomina pri vseh ljudeh bolje razvita kot druga. Zakaj se to dogaja?
hemisfere možganov
Lastnosti pomnilnika so odvisne od tega, kaj storite, da ga razvijete, sploh ne. Na začetku so prednosti ene ali druge vrste spomina določene z razvojem ene od dveh možganskih hemisfer.
Leva hemisfera možganov je ravno središče, ki je odgovorno za pomnjenje besednih informacij, medtem ko je desna že odgovorna za slike, zvoke in druge neverbalne oblike informacij. V skladu s tem zdaj veste, da če želite razviti besedne lastnosti spomina, se morate osredotočiti na aktivnost leve možganske hemisfere.
Ločeno je vredno govoriti o levičarjih. velikomenijo, da imajo absolutno vsi levičarji popolnoma nasprotne funkcije možganskih hemisfer v primerjavi z ljudmi, ki pišejo in izvajajo osnovna dejanja z desno roko. Vendar je to pogosta napačna predstava – pravzaprav ima večina ljudi, ki pišejo z levo roko, popolnoma enake možganske funkcije kot desničarji. Le trideset odstotkov jih ima spremembo delovanja možganskih hemisfer v nasprotno.
verbalna inteligenca
Če želite vedeti, kako poteka razvoj verbalnega spomina, morate najprej razumeti še en koncept, kot je verbalna inteligenca. Kaj je to in kaj ima opraviti s spominom?
Dejstvo je, da je povezava med obema konceptoma neposredna – verbalna inteligenca je odgovorna za človekovo sposobnost analizirati besedilne informacije in jih samostojno generirati. Torej, višji kot je, bolje razumete besedilo, širši je vaš besedni zaklad.
Zlahka razumete, da to izboljšuje tudi vaš verbalni spomin, saj si lahko zapomnite več različnih informacij, se jih zavedate in ne le zapomnite. Veliko učinkoviteje bo uporabljati pomnilnik, če ga napolnite s tem, kar razumete, kot pa samo z zbirko črk in besed, ki jih lahko samo brezglavo ponavljate.
Besedni spomin se oblikuje pri otrocih, torej že v zelo mladih letih. Zato bi morali starši razmišljati o tem, kako spodbuditi njegov razvoj in povečati besedno inteligenco otrok že od malih nog.starost.
Semantični spomin
Obstaja še en koncept, ki ga je vredno omeniti, preden nadaljujemo neposredno z metodami razvoja in izboljšanja besednega spomina. To je semantični spomin. Ta koncept je v vsakdanjem življenju mogoče najti manj pogosto, veliko pogosteje pa se uporablja v psihologiji. Kaj je?
Pravzaprav je to neke vrste sistem, v katerem človek shranjuje svojo posplošeno predstavo o svetu okoli sebe v besedni obliki. Tako je to podvrsta verbalnega spomina, saj semantični spomin ne pomeni shranjevanja kakršnih koli čustev ali izkušenj, povezanih z informacijami o svetu okoli. In ta čustva je mogoče shraniti samo v besedni obliki.
Testiranje
Torej, čas je, da nadaljujemo s prakso. Kaj je treba storiti, da ugotovimo, kako dobro je razvit vaš verbalni spomin? Test se v glavnem izvaja na majhnih otrocih, mlajših od deset let, saj je lahko nekoliko težko določiti raven verbalne inteligence ali verbalnega spomina pri odraslih.
Razlog je v tem, da se ravno v najmlajši dobi nenehno povečuje določeno znanje, tako da lahko enostavno ugotovite, na kateri stopnji verbalnega razvoja je otrok. Po drugi strani pa se odrasli v tem kazalcu med seboj ne razlikujejo preveč.
Otroški verbalni spomin se testira z uporabo metod igre. Ponujen je na primer otrokizberite dodaten predmet ali sliko iz vrstice ali dokončajte stavek, ki ste ga začeli. Ti majhni testi bodo pomagali določiti razvojno raven vašega otroka.
Vendar je verbalni spomin v psihologiji preizkušen tudi pri odraslih. Kako se to zgodi? Najpogostejša varianta je, da psiholog pacientu prebere seznam petnajstih besed, ki so med seboj popolnoma nepovezane, slednji pa jih mora reproducirati. Običajno si povprečna oseba po enem branju lahko zapomni sedem od petnajstih besed. Ko mu seznam preberejo štirikrat zapored, lahko reproducira že od dvanajst do petnajst besed. Petnajst minut pozneje ta številka pade nazaj na deset besed.
Torej, če pokažete podobne rezultate, je vaš verbalni spomin normalen, če so rezultati slabši, potem morate delati na tem. Vendar, tudi če so rezultati normalni, si lahko vedno prizadevate za nekaj več. Kako točno? O tem bomo zdaj razpravljali.
Razvoj pri otrocih
Kot smo že omenili, se besedni spomin pri otrocih najbolje razvija z igro. Dejstvo je, da je pomnjenje besed, stavkov in celotnih besedil precej dolgočasna in nezanimiva dejavnost, zato majhen otrok verjetno ne bo pokazal resnega zanimanja za to. In kot veste, mora biti majhen otrok zainteresiran, da bi od njega nekaj dosegel. Zato si poskusite izmisliti različne igre, ki bodo vključevale pomnjenje besed in stavkov. Namesto besedil naj se otrok uči pesmi, kot oniso podane veliko lažje, ritem njihove izgovorjave pa vedno ugaja otrokom. Kasneje lahko preidete na resnejše možnosti, vendar ne pozabite, da bi otroke moralo zanimati, sicer bodo rezultati bedni.
treningi
Če govorimo o odraslih, potem tako preproste tehnike ne bodo imele najbolj impresivne učinkovitosti. Zato morate biti pozorni na treninge, ki jih lahko priporočajo psihologi.
Ena izmed najbolj priljubljenih je ponavljanje televizijskih novic. Njegovo bistvo je v tem, da morate ob gledanju novic čim bolj natančno ponoviti, kar je povedal voditelj. Na ta način lahko razvijete svoj besedni spomin veliko učinkoviteje, kot če le preberete in si zapomnite nekaj besedila.
Starostne značilnosti spomina
Seveda, ko se človek postara, se njegov spomin močno poslabša. Vendar je treba omeniti, da pri poskusu reproduciranja zgodbe, ki so jo pravkar prebrali, sedemdesetletni ljudje ne kažejo nič slabšega od dvajsetletnikov. Če pa jih prosite, naj poskušajo isto zgodbo čim bolj natančno reproducirati pol ure po branju, mladi opravijo veliko boljše delo.
