Kaj je empatija? Nekaj zanimivega o tem občutku

2024 Avtor: Miguel Ramacey | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 06:28

Na svetu je veliko ljudi, ki se sprašujejo, kaj je empatija. Ta izraz zaradi svoje nenavadnosti marsikdo želi izvedeti več o njem.

Torej, empatija je sposobnost videti sebe na mestu druge osebe in sočustvovati z njo. Poleg tega vključuje sposobnost ugotavljanja čustvenega stanja sogovornika ali osebe, ki gre mimo, z opazovanjem obraznih reakcij, dejanj in kretenj. Nekateri psihologi opredeljujejo empatijo kot sposobnost zaznavanja notranjega življenja druge osebe z visoko natančnostjo, hkrati pa ohraniti vse njegove čustvene odtenke. Po mnenju strokovnjakov v tem primeru, kot da postanete popolnoma drugačni, ne da bi izgubili občutek neresničnosti.

Kaj je empatija? To je neke vrste razumevanje stanja sogovornika, skozi empatijo z njim. Skoraj vsak vodja ali specialist, katerega dejavnosti so neposredno povezane z ljudmi, bi moral imeti določeno stopnjo empatije. Če začutite čustveno stanje svojih podrejenih, je lažje izbrati najprimernejšo nalogo za zaposlenega. Poleg tega bo zvestoba zaposlenih večjana visoki ravni tistemu vodji ali specialistu, ki se vživlja v njihove težave in jih obravnava z razumevanjem.

Na vprašanje, kaj je empatija, bi morali poskusiti odgovoriti z druge perspektive. Kaj občuti lastnik te kvalitete v času, ko je v stiku s sogovornikom? Zelo natančno in ostro je sposoben razumeti svoje notranje stanje. Z drugimi besedami, empat doživlja enake občutke, kot jih doživlja njegov nasprotnik. A vse to se zgodi s pridihom neresničnosti, z noto "kot da". Treba je razumeti, da je življenje s čustvi drugih ljudi zelo nevarno. Vedno obstaja tveganje, da bo empat prenehal živeti svoje življenje, preprosto ne bo več časa za njihova čustva.

Toda razvijanje empatije v sebi sploh ne pomeni, da boste morali potem več dni živeti na čustvih drugih ljudi. Znanstveniki so dokazali, da je ta občutek zelo tesno povezan s sočutjem. In sočutje, kot veste, je glavni znak, da je človek zelo razvit. Poleg tega, da so občutljivi za druge ljudi, se empati pogosto zaljubijo. Ljubezen čutijo skoraj do vsakega prebivalca vasi. Poleg tega so lastniki te kakovosti pogosteje v stanju popolne harmonije.

Občutki, kot sta strah in jeza, so zelo slabi za empate, zato se jim poskušajo izogniti. Toda nemogoče je za vedno pobegniti od negativnosti, zato lastniki te kakovosti z leti postanejo močne osebnosti. Nenehno se morajo boriti z občutki, čustvi in občutki drugih ljudi, ki jih preplavljajo. In še večživljenje "terorizira" empate, močnejši postajajo.

A na vprašanje, kaj je empatija, ne moremo reči, da tisti ljudje, ki jo imajo, pogosto pomagajo tistim, s katerimi imajo poseben odnos, da se znebijo strahov in jeze. Z močno naravnanostjo do nekoga so sposobni tudi podvojiti njegova pozitivna čustva. To darilo lahko reši ljudi, ozdravi njihovo duševno stanje. Toda empat tega ne počne zaradi denarja, ampak po lastni volji. Da, in nemogoče je rešiti nekoga, ki tega ne želi. Zato se ne bodo povzpeli v življenja navadnih ljudi, ki niso povezani z njimi. Takšna oseba je lahko močan igralec v tem življenju. Toda njegova dejavnost je bolj v pomoči ljudem in ne v lastni sebičnosti.