Le malo ljudi ve, kakšno pomembno vlogo ima območje solarnega pleksusa v našem življenju. Za to je odgovorna čakra solarnega pleksusa ali manipura. Zahvaljujoč njej človek pridobi moč in sposobnost, da se izpolni v življenju. To je tretja čakra. Vsebuje naše želje in osebno življenjsko energijo.
Opis
Ta čakra se nahaja na nivoju solarnega pleksusa in ni odgovorna samo za duhovne in energijske tokove, ki vstopajo v človeško telo, ampak zagotavlja tudi pravilno delovanje številnih notranjih organov.
Zahvaljujoč tej čakri, oseba dobi priložnost, da nadzoruje svoje želje in je obdarjena z možnostjo uresničitve svojih načrtov. Poleg tega je povezana tudi z bogastvom, ki je prav tako zelo pomembno v našem življenju. A vse to postane mogoče, če je čakra solarnega pleksusa dovolj odprta in pravilno deluje. Ko njeno delo ne uspe, osebapostane živčen in neuravnotežen, zaskrbljen in obseden z idejo o pridobitvi neomejene moči nad drugimi ljudmi in velikega bogastva.
Da bi se čakra v območju solarnega pleksusa dobro odprla in delovala pravilno, obstaja več načinov. O njih bomo podrobneje govorili spodaj.
Kje je?
Informacije o tem, katera čakra se nahaja v solarnem pleksusu, niso zelo razširjene. Bolj ali manj so v tej zadevi usmerjeni predvsem ljudje, ki imajo radi astralna energijska stanja v povezavi s človeškim življenjem. Manipura čakra je instrument astralnega vpliva na energijo in fizično bistvo osebe. Je pravo središče volje in neizčrpen vir moči. Da bi lahko delali na tem, morate vedeti, kje se nahaja čakra solarnega pleksusa. Njegova natančna lokacija je med tretjim in petim vretencem, štiri prste nad popkom. Na astralni ravni je tretja čakra svetlo rumena.
Že od antičnih časov se nam je porodila ideja, da je manipura najpomembnejše energijsko središče bojevnika. Vsi borbeni treningi, predvsem tisti, ki so povezani z orientalskimi borilnimi veščinami, maksimalno krepijo trebuh in harmonično razvijajo tretjo čakro. Na mestu, kjer se nahaja čakra solarnega pleksusa, se nabira ogromen potencial moči in volje. To je za bojevnike pravi vir nenehnega obnavljanja porabljene energije in moči. Poleg tega razvita čakra razbistri um in daje dobro koordinacijo gibov.
Odgovoren za kaj?
Za pravilno uporabo energije manipure morate vedeti, za kaj je odgovorna čakra solarnega pleksusa. Kadar koli moramo v sebi najti moč in pogum, da naredimo tisto, česar se bojimo, se to aktivira in daje energijo za to. Tudi ko pokažete močno voljo ali zagovarjate svoje mnenje, pride v poštev manipura. Ko je raven akumulirane energije visoka, človek pridobi samozavest in njegovo vedenje postane primerno - ravna drža, jasen glas, samozavesten vzravnan pogled. Vse to je jasen pokazatelj vaše notranje moči in nikomur ne daje razloga za dvom v vaše besede.
Za kaj je torej odgovorna čakra solarnega pleksusa, če je tako pomembna v človekovem življenju? Manipura daje sposobnost upravljanja svojih misli in čustev, premagovanja strahu in iskanja racionalnih rešitev v najtežjih situacijah. Stopnja razvoja čakre se kaže v času, ko je človek podvržen težkim preizkusom. Svetlost rumene barve tretje čakre nakazuje, da nadzoruje naš intelekt, razvija ustvarjalnost in zdrav sebičnost, jasnost misli in radovednost.
Funkcije
Zelo malo ljudi ve, katera čakra solarnega pleksusa je odgovorna za kopičenje in asimilacijo zunanje energije ter njeno preoblikovanje v notranjo in enakomerno porazdelitev po človeškem telesu. Toda Manipura je obdarjena s tako pomembnimi funkcijami, brez katerih bo delo višjih čaker blokirano. Ta uporabna čakra je nekakšna turbina, nenehnopredeluje vhodno energijo in jo nemoteno dovaja v tiste smeri in dele telesa, za katere delovanje je odgovoren. Intuicija torej spada v sfero njene odgovornosti, ki je ostrejša, bolj razvita je čakra. Dobro delo manipure nam omogoča, da začutimo možne scenarije in izberemo najbolj optimalne rešitve. Pravzaprav čakra solarnega pleksusa deluje kot nekakšen balansir za energijsko lupino vsakega človeka in zagotavlja stabilnost celotnega energetskega sistema.
Nepravilno delovanje manipure
Če se izkaže, da delo čakre ni dovolj učinkovito ali pa je popolnoma blokirano, se to takoj pokaže v človekovem vedenju - v trenutku začuti pomanjkanje osebne moči in izgubo zaupanja, tesnobe in strahu pojavi želja po upravljanju in poučevanju vseh. Hkrati pa se začnejo težave pojavljati iz nič zaradi neskladja med lastnimi željami in čustvi ter željami in čustvi drugih. Vse energetske težave, povezane s tretjo čakro, izhajajo iz nenehnega zatiranja otrokove volje s strani odraslih in ostanejo z nami vse življenje, če ne najdemo poguma, da se jih znebimo.
Poleg tega je čakra solarnega pleksusa tesno povezana z delovanjem prebavnega sistema. Če pride do neravnovesja v katerem od organov prebavil – želodcu, črevesju, jetrih, trebušni slinavki, žolčniku ali vranici, se prepričajte, da je vaša tretja čakra blokirana. Da bo spet pravilno delovalo,poznati morate nekaj načinov zdravljenja in odpiranja manipure. Toda hkrati je treba upoštevati razlike v polarizaciji ženske in moške čakre. Včasih se pojavi vprašanje, zakaj pri ženskah boli solarni pleksus. Njihove čakre so vsesmerne v nasprotju s pretežno moškimi čakrami.
Zavrnitev izdelka in tretja čakra
Ker manipura uravnava delovanje želodca in črevesja, je to lahko posledica tega, da telo zavrača katerega koli od številnih izdelkov, ki jih ženske uporabljajo kot vire obnavljanja notranje energije. Znano je, da moški želodec črpa in predeluje energijo iz nizkofrekvenčne in težke hrane, na primer mesa in druge preproste in zadovoljive hrane, ki se zlahka spremeni v energijo. In ženska hrana, čeprav lažja, a tudi zelo raznolika - solate, jogurti, skute, sladkarije in druga lahkomiselna hrana, ki nasiči ženske čakre s potrebno energijo.
Tehnike za razvoj čakre
Ko je čakra solarnega pleksusa blokirana, življenje izgubi smisel in postane veriga neprestanih razočaranj. Pojavijo se občutek požrtvovalnosti in pesimistična razpoloženja, znižajo se samopodoba in pričakovanja, izgine zanimanje zase in za druge. Za povrnitev veselja do življenja in samozavesti je treba razviti čakro solarnega pleksusa. Tukaj je nekaj tehnik, ki so zelo učinkovite pri zdravljenju blokirane čakre.
Kaj storiti, ko je sončna energija blokiranapleksus? Tukaj je pomembno, da se naučite, kako gojiti izgubljene sposobnosti v sebi, umetno vzbujati samozavest in umirjenost, se pretvarjati, da nimate strahov in skrbi, dokler se telo ne navadi na te občutke in ne deluje v pravem načinu. Oblecite se strožje, gibajte se bolj energično, stojte naravnost, jasno izrazite svoje misli, ne izogibajte se gledanju neposredno v oči sogovornika, pogosteje se nasmehnite in meditirajte - čez nekaj časa boste lahko vplivali na svojo čakro in se lotili njene resne obnove..
Vizualizacija in metoda meditacije
Zasedite udoben položaj za meditacijo z vzravnanim hrbtom. Dihajte globoko in enakomerno, pri čemer se osredotočite na konico nosu. Predstavljajte si, da ste v naravi, sije prijetno mehko sonce, ki napolni vaše telo s toplino in energijo. Predstavljajte si, da tok sončne energije vstopi v telo skozi čakro solarnega pleksusa. Če je bolečina nekje skrita, tja miselno usmerite tok energije, ki bo očistila in ozdravila oboleli organ. Vizualizirajte videz zlate kroglice v predelu solarnega pleksusa, iz katere se po telesu širijo zlati žarki. Do konca vaje poskusite občutiti razliko v svojem stanju pred in po njej.
Metoda meditacije na ogenj
Sprostite se z ravno hrbtenico, kot v prejšnji vaji, samo si predstavljajte, da sedite ob velikem svetlem ognju v temnem gozdu. Noč je jasna in mesečna, ogenj veselo prasketa in se igra s plameni. Občutite nočno tišino gozda in energijo ognja,napolnite svoje telo s tokovi življenjske energije. Veliki ogenj vas očisti raznih strahov in drugih ovir na poti do sreče. Mentalno si predstavljajte list papirja, na katerega napišete vse negativnosti svojega trenutnega življenja, nanj izlijete svojo zamero in jezo, bolečino in razočaranje – vse, kar vam ne omogoča, da se harmonično in pozitivno razvijate. Mentalno ponovno preberi, kar si napisal, in vrzi papir v ogenj. Ko bo vaš seznam pogorel, boste začutili olajšanje in energijo. Zdaj ste osvobojeni umazanije in negativnosti in lahko svoje življenje usmerite v drugo smer.
Na koncu meditacije je priporočljivo narediti enak seznam negativov v realnem času in ga zažgati iz katerega koli ognja ali goreče sveče.
vaja mantre
Za delo z mantro je potrebno izvesti pripravljalno vajo za zajezitev negativnih čustev. Za to uporabljamo dihalne vaje:
- udobno sedite, poravnajte hrbet in se miselno osredotočite na solarni pleksus;
- začnite dihati ritmično - štejte do pet in vdihnite, štejte do pet in izdihnite;
- izvajajte vajo nekaj minut, nato pa morate negativnim čustvom ob izdihu prepričljivo reči "pojdi stran";
- ponovite 10-krat in prisluhnite sebi - ali je negativa izginila ali ne, če ne, jo lahko ponovite še enkrat, vendar ne smete biti preveč vneti - sčasoma se boste zelo hitro naučili znebiti negativnosti.
Ram mantra
Zdaj lahko začnete z vajo z mantro "ram". Kako to narediti prav?Mantra "ram" se izgovarja z resonanco v solarnem pleksusu. Lahko ga spremenite v mantro "oooh" in vidite, kaj vam najbolj ustreza.
Ostanite v položaju meditacije, globoko vdihnite in ob izdihu pojte "oh-oh-oh" ali "raam", ponovno vdihnite in zapojte mantro. Pri izdihu se osredotočite na območje manipure. Ponovite 10-15 krat. Pri delu z mantro "ram" se morate držati naslednjega pravila - ob izdihu zapojte začetek mantre "raaa", nato pa tesno zaprite ustnice in izgovorite "mmm" v nos. Na mestu čakre bi morale biti določene vibracije. Mantre je treba prepevati vsaj pet minut.
Uporaba yantre za zdravljenje manipure
Yantra je slika, mistični simbol, ki se uporablja v meditaciji. Pri delu s čakro je manipura bodisi znak svastike, ki simbolizira življenje, ali rdeč trikotnik z vrhom, obrnjenim navzdol. Predstavlja številko tri in je simbol ravnotežja. Tukaj trikotnik za kristjane pomeni Sveto Trojico, za hindujce - bogove Brahmo (stvarnik), Višnu (zaščitnik) in Šiva (uničevalec). Rdeči trikotnik sam deluje kot ogenj.
Prižgite svečo in jo postavite pred seboj, v bližini postavite podobo jantre. Osredotočite se na plamen sveče in pomislite na ogenj zemlje in neba. Bistvo te vaje je, da božanski ogenj očisti bistvo osebe in se znebi negativnih lastnosti. Zamislite si vsako življenje kot priložnost za rast in svobodo odločanja.
Osredotočite se na yantro in vizualizirajtesami stojite na zunanjem robu kroga. Kontemplacija, da je trikotnik obdan s plameni, ki prečistijo vse, kar gre skozi njih. Pojdite skozi plamen in dosežete novo raven razvoja, tako da odprete svojo manipuro. Na koncu meditacije miselno pritrdite en jezik na svoj notranji ogenj v čakri. Naredi to vsak dan.
Sklep
Ali vaša čakra potrebuje zdravljenje in katero metodo za to izbrati, je odvisno od vas. Glavna stvar je razumeti funkcije čakre solarnega pleksusa in se naučiti nadzorovati svoje želje. Ne pozabite, da sta v vsem pomembna relativno ravnovesje in ravnovesje moči, potem bo življenje mirno in stabilno.
