Mnogi ljudje se sprašujejo, kako verjeti vase. Vsi razumejo, da je to res pomembno za izpolnjeno in uspešno življenje. Vsak posameznik je edinstven, vendar se tega vsi ne zavedajo. Toda vera v lastne moči vedno pomaga pri doseganju ciljev. Obstaja znan pregovor, ki se glasi nekako takole: "Biti prepričan v zmago pomeni skoraj zmagati." Ta citat se lahko nekoliko spremeni. Potem bo zvenelo takole: "Verjeti v lastno moč pomeni postati uspešna oseba za kar 50%."
Kakšna je skrivnost uspešnih ljudi?
Bodite pozorni na znane ljudi, ki so dosegli svoje cilje in dosegli uspeh; poglej slavne igralce, politike, znane bogate poslovneže. Kaj imata skupnega? Tako je, vsak od njih je precej samozavestna oseba. Ali ti posamezniki nimajo pomanjkljivosti? Seveda obstajajo, vendar so se ti ljudje naučili toliko verjeti vase, da se njihove pomanjkljivosti pogosto zdijo vrline. In nekateri se preprosto ne pojavijo. Zakaj torej ne morešslediti njihovemu zgledu in postati uveljavljena in samozavestna oseba? Kaj je razlog?
Prepoznavanje vzrokov za komplekse
Mnogi ljudje ne morejo verjeti vase, saj jih ovirajo kompleksi, pridobljeni v enem ali drugem obdobju življenja. Morate jih poskusiti premagati. Vendar, da bi bil boj uspešen, morate razumeti njihov vzrok. Nekateri imajo komplekse, povezane s telesom in postavo. Pri drugih so se pojavile v adolescenci, ko je bilo mnenje večine zelo pomembno.
Samodejni predlog
Ko so vzroki za komplekse ugotovljeni, se jih lahko začnete znebiti. Obstaja ena dobra metoda, ki pomaga razviti samozavest. Uporablja se lahko tudi za premagovanje kompleksov. Gre za samozadovoljevanje. To je zelo učinkovita metoda psihološkega vpliva posameznika na sebe. Obstaja več možnosti za samohipnozo.
Tri učinkoviti načini samohipnoze
1.
Stojte pred ogledalom in natančno preglejte svoj odsev. Poskusite se ne osredotočati na tisto, kar se vam zdi napaka. Namesto tega proslavite svoje prednosti. Morda imate lepo barvo ali obliko oči, ali pa je vaš nos preprosto lep? Ali pa je morda vaše napeto telo zgled, ki mu je treba slediti? To je čudovito! Ne pozabite: nekega dne boste razvili vero vase. Pohvalite se za te prednosti. Prav zdaj, v tem trenutku, ko stojite pred ogledalom, se zasujte s številnimi komplimenti. Čez nekaj časa boste opazilikako se bosta vaša samozavest in samospoštovanje dvignila navzgor. Na naslednji stopnji poskusite svoje pomanjkljivosti spremeniti v vrline. Pomislite, kako jih lahko uspešno predstavite ali dobro prikrijete. Zmoreš vse! Ta metoda samohipnoze je zelo učinkovita. Seveda pa je treba razumeti, da prvič morda ne bo neverjetnih rezultatov. Vzpostavitev samozavesti je naporen in dolgotrajen proces. Toda rezultat vas bo zadovoljil. Vera vase je najpomembnejša stvar v življenju vsakega človeka. Zelo pomembno je, da se tega zavedate.
2. Naslednja metoda za krepitev samozavesti je naslednja: vzeti morate kos papirja in zapisati vse svoje dobre strani. Gre tako za videz kot za duhovne lastnosti. Poskusite si zapomniti vsaj 20 prednosti. Zdaj preberite ta seznam. Toliko dobrih stvari tukaj! Ali ni lepo to vedeti? Pohvalite se za dobro opravljeno delo in za svoje dosežke. In kadar koli dvomite o svojih sposobnostih, ta seznam večkrat preberite. Ste edinstveni in imate za kaj se ljubiti! Ne pozabi tega niti za minuto. Boste videli, kmalu boste verjeli vase.
3. Vodite zvezek, v katerega beležite vse svoje majhne in velike zmage. Vanj zabeležite tudi najmanjše dosežke. In jo redno prebirajte. Tako se zaveš, da si v resnici uspešna oseba in si boš razvila samozavest. Naučite se ljubiti sebe in takrat se vam bo usoda nasmehnila.
Citati o zaupanju vase
Veliko jih jeizjave o samozavesti. Oglejmo si nekaj izmed njih.
1. Richard Bach je rekel, da si človek, ki misli, da ni sposoben nobenega dejanja, odvzame moč.
2. O tem vprašanju ima svoje mnenje tudi Susan Boyle. Trdi, da ima vsak človek veliko sovražnikov, ki so mu pripravljeni navdušiti, da ni sposoben ničesar. Zato se o tem ne bi smeli prepričevati sami.
3. Mihail Genin poziva, da verjamete v svojo zvezdo, tudi če astronomom še ni znana. Zelo optimistična izjava.
4. Johann Goethe je dejal, da lahko samozavest imenujemo magija. In ko ti uspe, lahko dosežeš vse svoje cilje.
5. Po mnenju Petra Čaadajeva lahko le z vero v neresnično srečo pridobimo precej oprijemljive koristi.
6. Erich Fromm je trdil, da je treba biti vedno ugašajoča sveča in podpora samemu sebi. Mimogrede, odličen nasvet. Trdil je tudi, da je treba ravnati v skladu s svojo resnico, da mora vedno osvetliti pot.
7. Sergej Fedorov pravi, da je super, ko človek v rokah drži stikalo lastne luči. In res je čudovito. Luči lahko prižgemo po želji.
8. Prav tako je vredno upoštevati nasvet Neila Donalda Walsha. Kliče, naj zasije sredi teme, ne pa da se pritožuje nad tem. Ne pozabite, kdo ste, ko ste obkroženi s stvarmi, ki s tabo nimajo nobene zveze.
Za zaključek
Odlični pregovori, kajne?Zapomnite si jih in jih redno ponavljajte v mislih: vera vase bo od tega le še močnejša.
