Ni skrivnost, da s starostjo pride določeno prehodno obdobje, imenovano kriza srednjih let. Temu vsi ne pripisujejo pomena, zlasti močnejši spol. In zaman, saj je veliko lažje preprečiti nastanek številnih težav, povezanih z nastopom krize, kot pa se spopasti z njihovimi posledicami.
Kriza srednjih let pri moških. Simptomi in znaki
Takšna kriza zadeva predvsem močno polovico človeštva. Verjetno je, da na svetlost izraza takšne krize vplivajo izobrazba, stopnja vzgoje in vsakdanje izkušnje. Mnogi moški v teh letih poskušajo gledati na življenjske vrednote z drugimi očmi, iščejo resnico in modrost. Niti en predstavnik moške polovice prebivalstva ni imun pred dejstvom, da ga kriza srednjih let ne bo prizadela. Pri moških se njeni simptomi začnejo pojavljati med tridesetim in štiridesetim letom starosti. To je ravno čas, ko se vsak vpraša, ali se je uresničilo tisto, kar je načrtoval v mladosti, ali so se načrti uresničili. Kriza srednjih let pri moških, katere znaki ne morejo ostati neopaženi od blizuokolje, ga bo lažje doživljal, če ga bodo sorodniki podpirali. Psihologi menijo, da to ni nič drugega kot druga prehodna starost, katere glavni simptom je dolgotrajno depresivno stanje.
Najbolj zanesljiv znak, da je kriza prišla, je letargija, brezbrižnost do vsega, nenehno nezadovoljstvo in nezadovoljstvo z vsem. Pretirana skrb za svoj videz in poskusi afere na strani so tudi pri moških kriza srednjih let. Znaki tega se pri njih pojavijo svetlejši in močnejši kot pri ženski polovici človeštva. Seveda obstaja razumna razlaga za to dejstvo - ženska po porodu pridobi nov družbeni pomen, ne le na biološki, ampak tudi na moralni ravni. Kar zadeva močnejši spol, jim ta trenutek na življenjski poti ne prinaša radikalnih sprememb. Vendar pa se kriza srednjih let pri moških, katere simptomi so bili opisani zgoraj, lahko konča katastrofalno. Konec koncev lahko nestabilno stanje duha vpliva na odnose z ženo, otroki, prijatelji, vpliva na odnos do dela. Nedvomno pri ženskah obstaja takšen pojav, kot je kriza srednjih let. Simptomi vključujejo naslednje: tesnoba zaradi hitrega bledenja, razočaranje zaradi neizpolnjenih pričakovanj, tesnobna skrb za videz, strah pred izgubo partnerja.
Boj proti krizi
Kriza srednjih let pri moških, katere znaki se lahko razlikujejo od znakov istega obdobja vživljenja žensk, vendar premagane. Dajte partnerju vedeti, da ste tam, preživite več časa skupaj, včasih je vredno preživeti čas v tišini v naravi ali, nasprotno, aktivno počitnikovati. Lahko si izmisliš nov hobi ali pa se prijaviš v telovadnico. Tako ali drugače ne bi smeli zapustiti težave in se poglobiti v razmišljanja o smislu življenja. Prinesite nov potok vanjo in imeli boste drugi veter.
