Kazalo:
- Psihološki vidiki motenj spanja
- Psihološki vidiki bolečine
- Bolečina in razpoloženje
- Pozor in čustva
- Psihološki vidik osebe v kontekstu fizične sfere življenja
- Duševno področje življenja
- Čustvena sfera in njen pomen
- Sklep
![Psihološki vidik je Koncept, definicija Psihološki vidik je Koncept, definicija](https://i.religionmystic.com/images/001/image-426-j.webp)
Video: Psihološki vidik je Koncept, definicija
![Video: Psihološki vidik je Koncept, definicija Video: Psihološki vidik je Koncept, definicija](https://i.ytimg.com/vi/1Lhx2oWzRSQ/hqdefault.jpg)
2024 Avtor: Miguel Ramacey | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 06:28
Psihološki vidiki osebnosti igrajo veliko vlogo v našem življenju. So dejavniki tveganja za nekatere najpogostejše motnje, kot so nespečnost, hipersomnija in parasomnija. Psihološki vidiki dejavnosti (zlasti v pogojih težkega dela in ekstremnih situacijah) so pogosto vzroki za psihosomatske bolezni. So tudi dejavniki številnih pozitivnih dogodkov in preobrazb, ki lahko spremenijo človekovo življenje, pomagajo pri soočanju s težavami in celo prenašajo nečloveško bolečino.
![Psihološki vidiki Psihološki vidiki](https://i.religionmystic.com/images/001/image-426-1-j.webp)
Psihološki vidiki motenj spanja
Podobno so slabe navade, kot so kajenje, prekomerno uživanje alkohola, sedeči način življenja in debela prehrana, dejavniki tveganja za hudo motnjo spanja, kot sta hipersomnija ali obstruktivna apneja pri spanju. Prekomerna dnevna zaspanost, povezana s to diagnozo, vpliva na družbeno vlogo, zaposlenost, pa tudi na kognitivne funkcije in čustveno počutje. ATto so socialno-psihološki vidiki motenj spanja. No, potem bomo govorili o drugih pomembnih manifestacijah tega vseobsegajočega fenomena.
Psihološki vidiki bolečine
Psihološki dejavniki lahko povečajo ali zmanjšajo bolečino. Dokazi za te vplive vključujejo eksperimentalne študije, v katerih so znanstveniki manipulirali z razpoloženjem, pozornostjo, pričakovanji in željami subjektov po lajšanju bolečine. Posamezni dejavniki lahko zmanjšajo ali povečajo bolečino, in zdi se, da so analgetični učinki placeba posledica več vidikov, vključno z željo subjekta (ali pacienta) po lajšanju lastnega stanja.
Lahko gre na primer za bolečino pri operaciji, saj je bila hipnoza do sredine prejšnjega stoletja tako priljubljena kot anestezija in se še vedno uporablja v nekaterih klinikah. To dejstvo dokazuje, da je psihološki vidik temeljni pojav, ki ureja vsa področja našega življenja.
![Premišljeno dekle Premišljeno dekle](https://i.religionmystic.com/images/001/image-426-2-j.webp)
Bolečina in razpoloženje
Več dokazov za zgornjo tezo prihaja iz kliničnih študij, ki kažejo močne napovedne povezave med razpoloženjem in bolečino, razpoloženjem in invalidnostjo ter manipulacijo učinka placeba (ali človeških pričakovanj) in bolečine. Očitno obstaja veliko podobnosti med različnimi psihološkimi mehanizmi modulacije bolečine.
Na primer, želja po olajšanju in pričakovanje sta sestavni dejavnik pri placebo analgeziji, igrata pa tudi pomembno vlogo pri čustvenem vplivu na bolečino inv drugih kontekstih. Vse to je psihološki vidik bolečine kot sestavni del naših občutkov, ki so v bistvu tudi zakoreninjeni v naši psihologiji. Veliko močnejši, kot je danes splošno prepričanje.
Pozor in čustva
Po drugi strani pa pozornost in čustva, vsaj delno, vplivajo na bolečino. Nevrofiziološke podlage teh psiholoških dejavnikov so delno razumljene, vendar je treba narediti več, da bi v celoti razumeli osnovne mehanizme. Poleg tega je razmerje in interakcija psiholoških dejavnikov z bolj tradicionalnimi fiziološkimi in zdravilnimi učinki prav tako slabo razumljena in je zrela za nadaljnje raziskave. Izkušnja bolečine nikoli ni osamljen senzorični dogodek, običajno je vezana na nek zelo specifičen fiziološki kontekst.
Vendar na bolečino vplivajo tudi prepričanja, pozornost, pričakovanja in čustva, ne glede na to, ali se pojavi v nadzorovanih »laboratorijskih« pogojih ali v pogojih fizične travme in čustvenega stresa. Tako ali drugače mora bralec razumeti, da je psihološki vidik bolečine njen ključni del in da je s pomočjo psihologije mogoče vplivati tudi na fiziološke procese.
![Psihološki vidik dosežkov Psihološki vidik dosežkov](https://i.religionmystic.com/images/001/image-426-3-j.webp)
Za primer si oglejte bolnika, ki je imel remisijo raka hrbtenice. Ko je pobrala vrečko z živili, je začutila nenadno nelagodje (napetost mišic) na istem predelu hrbta, kjer se je nekoč nahajal tumor. Njena bolečina se po vsem kaže bistveno intenzivnejša ozbolj neprijetno kot bolnik s ponavljajočo se napetostjo mišic v istem predelu hrbta.
Psihologi so tudi ugotovili, da se vojaško osebje, poškodovano v boju, pritožuje veliko manj in zahteva veliko manj protibolečinskih sredstev kot civilisti, poškodovani v prometnih nesrečah. To je psihološki vidik bolečine v njeni najčistejši obliki. Vendar si bomo spodaj ogledali druga področja, kjer ima ta splošni pojav ključno vlogo.
![Konstrukcija zavesti Konstrukcija zavesti](https://i.religionmystic.com/images/001/image-426-4-j.webp)
Psihološki vidik osebe v kontekstu fizične sfere življenja
Fizično življenje vključuje naše zdravje in način, kako ravnamo s svojim telesom. Vključuje tudi, kaj zaužijemo, kako pogosto delamo, kako se kopamo, kako prenašamo bolezni. Naše telo je najdragocenejši dar, ki ga imamo in brez njega ne moremo obstajati. Če nismo zdravi, zagotovo ne bomo mogli uživati v vseh drugih vidikih življenja. Zato je ljubezen do svojega telesa prvi korak na poti do sreče. Ne glede na to, od kod začnemo, ne glede na to, kako nepopravljivo se nam zdi, da je naše slabo zdravje, nikoli ni prepozno, da začnemo spreminjati svoje navade.
Zdravo telo je zdrav duh in če skrbimo zase, se bomo počutili bolj samozavestni, bolj motivirani in bolj obvladovali svojo življenjsko situacijo. Toda da bi resnično ljubili svoje telo, morate razmišljati o psiholoških vidikih njegovega zaznavanja. Na primer, v procesu razvoja človek pogosto razvije različne komplekse, povezane s telesom, pa tudi slabe navade.
Točno takozato najbolj usposobljeni psihologi delajo z ljudmi, ki trpijo za disforijo vseh vrst, bulimijo, anoreksijo in drugimi boleznimi, povezanimi z zavračanjem njihovega telesa. Vse travme in motnje izvirajo iz otroštva, kar nakazuje že razmišljanja o psiholoških vidikih razvoja.
![Psihološki vidik odnosov Psihološki vidik odnosov](https://i.religionmystic.com/images/001/image-426-5-j.webp)
Duševno področje življenja
Če ne boste skrbeli za svoje telo, se bosta vaš videz in zdravje poslabšala, enako velja za vaš um. Samo zato, ker ti ni več treba hoditi v šolo, še ne pomeni, da se ne moreš naučiti novih stvari. Mentalno sfero je treba ločiti od psihične, saj je le ta odgovorna za misli in miselne sposobnosti.
Vendar je tu očitna vloga psihološkega vidika, saj se pri ljudeh z resnimi duševnimi motnjami ali celo depresijo, na primer, duševna aktivnost znatno poslabša.
![Psihološki dejavniki Psihološki dejavniki](https://i.religionmystic.com/images/001/image-426-6-j.webp)
Čustvena sfera in njen pomen
Zelo enostavno je pozabiti na pomen obvladovanja našega čustvenega ozadja. Če to zanemarimo, se lahko počutimo nezadovoljne in zapademo v brezno odlašanja, malodušja, brezupnosti. Zato je zelo pomembno, da si dovolimo uporabiti svoja čustva, jih izraziti, jim prisluhniti. Čustveno stanje je zelo povezano s psihološkim in duševnim in skupaj tvorita naš fiziološki občutek zase. Znano je, da srečni in samozavestni ljudje celo zbolijo veliko manj pogosto kot depresivni in nesrečni ljudje.
Sklep
Naše telo, naš um in naša čustva so del enotnega sistema. Ta sistem je v veliki meri vezan na psihologijo – zavest, nezavedno, komplekse in izkušnje. Nima smisla obravnavati nekega dela tega sistema ločeno od vseh drugih, saj preprosto ne bo pripeljalo do nič. Psihološki vidik je povezava, ki povezuje vse njegove občutke in daje smisel vsaki njegovi dejavnosti.
Priporočena:
Keynesov osnovni psihološki zakon: koncept in opis
![Keynesov osnovni psihološki zakon: koncept in opis Keynesov osnovni psihološki zakon: koncept in opis](https://i.religionmystic.com/images/001/image-1783-j.webp)
Gospodarstvo je predmet znanstvenih raziskav številnih znanstvenikov. Da bi razumeli gospodarstvo, so se izvajali poskusi, organizirano kolosalno delo, na podlagi katerega so se rodile in umirale teorije, ljudje so se prepirali, izpodbijali ideje drug drugega. Ena od teh teorij je bil kejnzijanizem, ki je temeljil na delih multidisciplinarnega znanstvenika in izjemne javne osebnosti J. M. Keynesa, ki ni opisal samo razvoja gospodarstva, ampak je razkril tudi psihološke zakonitosti njegovega razvoja
Socio-psihološki fenomeni: definicija, klasifikacija
![Socio-psihološki fenomeni: definicija, klasifikacija Socio-psihološki fenomeni: definicija, klasifikacija](https://i.religionmystic.com/images/011/image-31686-j.webp)
Nenehno smo obkroženi s socialno-psihološkimi pojavi. So skupinske, osebne, medosebne, družinske, zakonske, individualne … seznam je dolg. Toda veliko bolje je, da se poglobimo v to zanimivo temo, ki zadeva vsakega od nas, in razmislimo o njenih glavnih določbah
Psihološki razvoj otroka: koncept, značilnosti, možne težave in metode za njihovo reševanje
![Psihološki razvoj otroka: koncept, značilnosti, možne težave in metode za njihovo reševanje Psihološki razvoj otroka: koncept, značilnosti, možne težave in metode za njihovo reševanje](https://i.religionmystic.com/images/037/image-109819-j.webp)
Pravilnost izbranih temeljev otrokovega psihološkega razvoja bi morala skrbeti vsakega starša, saj je znano, da vse, kar je zastavljeno v otroštvu, obrodi sadove v odrasli dobi. Razmislimo še o glavnih značilnostih vzgoje otroka in o glavnih napakah, ki jih starši pogosto delajo. Poleg tega bomo opredelili nekatere težave psihološkega razvoja otroka in duševno komponento njegovega dojemanja sveta ter najučinkovitejše metode za njihovo odpravo
Jungovi psihološki tipi. Jungov koncept psiholoških tipov
![Jungovi psihološki tipi. Jungov koncept psiholoških tipov Jungovi psihološki tipi. Jungov koncept psiholoških tipov](https://i.religionmystic.com/images/062/image-183362-j.webp)
Jungovi psihološki tipi so delo, ki je spremenilo sodobne koncepte človeka in njegove zavesti. Dotaknite se in vas del tega neverjetnega znanstvenika, ki je svoje življenje posvetil preučevanju človeka, njegove zavesti in nezavednega
Prilagoditev: koncept, vrste, stopnje in psihološki dejavniki
![Prilagoditev: koncept, vrste, stopnje in psihološki dejavniki Prilagoditev: koncept, vrste, stopnje in psihološki dejavniki](https://i.religionmystic.com/images/068/image-201035-j.webp)
Koncept prilagajanja vključuje znanje, veščine in sposobnosti osebe za interakcijo z zunanjim svetom in ljudmi. Tudi drugi se morajo naučiti komunicirati z njim. Ta koncept je eden ključnih in najpogosteje uporabljenih v številnih znanstvenih disciplinah: ekologija človeka, etnografija, sociologija, fiziologija itd. konceptu prilagajanja