Bodi srečen: teorija in praksa

2024 Avtor: Miguel Ramacey | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 06:28

Sreča se zdi nedosegljiva - in zaradi nje je človek sposoben marsičesa. Toda pogosteje ljudje iščejo razlago za to, da so nesrečni. Še pogosteje - krivi za svojo nesrečo. Vodilni na tem žalostnem seznamu so Bog (ateisti imajo usodo) in najdražji ljudje. Želim biti srečen, a kako to postati?

Ni gumba naravne sreče

Recimo samo, da evforija ni stanje, ki bi ga lahko vzdrževali več kot nekaj ur. Edina pot do takšne "sreče" je kemična, le zdravila dajejo učinek užitka po principu "pritisnil gumb - dobil rezultat", kadarkoli in kjerkoli. V resnici ni vse odvisno od človeka, zato je biti srečen mogoče le s pravim prilagajanjem življenjskim situacijam.

Ženska radost življenja

Če ženska pride k psihoterapevtu in reče: »Želim biti srečna«, bo to pomenilo, da ima zdravnik veliko dela. Čeprav je zdravniku lažje delati z njo kot z moškim, saj družba v povprečju ženski ne daje odnosa donujnost "vodstva" za srečo. Toda hkrati družba sili žensko, da zatira naravne značilnosti bolj kot moški. Zato se bo ženska naučila biti srečna oseba le, če bo začela samostojno razmišljati in se upirati družbenim pričakovanjem: biti podrejena, neumna, ekonomična.

Nikoli ne moreš imeti preveč denarja

Sreča je mogoča le z dobrim finančnim stanjem. Seveda vas samo denar ne bo osrečil. Dajo pa občutek varnosti, na katerem lahko temelji občutek sreče. Če želite biti zadovoljni, ni nujno, da ste dolarski milijonar - dovolj je, da zaslužite dvakrat več kot ljudje okoli vas. Čeprav se bo okolje spremenilo, boste morali doseči nove višine.

Harmonija vrednot

Katere sestavine so poleg denarja potrebne za človeško srečo? Nujno se je treba držati resnega sistema vrednot, tradicionalnih (verskih) ali netradicionalnih (sekularna etika). Globoka in trajna sreča pride le tistim, ki živijo v skladu z moralnimi načeli.

Altruizem nas naredi srečnejše in to velja tudi v živalskem svetu. Zato se življenje "zase" pogosto izkaže za zelo dolgočasno in žalostno. Ljudje potrebujejo povezanost z drugimi ljudmi in njihovo podporo. Srečo je lažje doseči znotraj tradicionalnih religij, ker so cerkvene oblasti vsaj nekaj stoletij (v tradicionalnem krščanstvu tisočletja) kopičile znanje o človeški psihi into izkušnjo je lažje sprejeti kot si utirati svojo pot do sreče.

Težava naročena?

Srečni ste lahko le, če se soočate s težavami sveta okoli sebe in jih uspešno premagujete. Človek je tako urejen, da se največji užitek doseže na meji z nelagodjem. Najpogosteje po tem, ko nelagodje uspešno odpravijo sile same osebe. Zato je premagovanje težav predpogoj za srečo. Če torej želite videti svojega otroka srečnega, ga od otroštva učite boriti in zmagovati.

Sreča je zvezda vodila, ki nas skozi muke ustvarjalnosti vodi do novih dosežkov. Ne iščite lahkih poti - in potrkalo bo na vaša vrata. Človeška sreča.