Sodobni človek je vsak dan izpostavljen trajnemu stresu. Vse to zaradi slabe ekologije, težav pri delu, hrupne in umazane metropole. Živčni sistem se izrabi, okvare. Poleg perečih težav lahko vsak hudi šok, ki se je zgodil v življenju, močno pretrese psiho. V vsakem od teh primerov se osebi pokaže pomoč ustreznega specialista. Trenutno so zelo priljubljene terapevtske skupine. Poglejmo, kaj so.
koncept
Terapevtska skupina je posebna skupnost ljudi, ki se občasno srečujejo pod vodstvom specialista psihoterapevta, da dobijo določeno psihološko pomoč in dosežejo navedene terapevtske rezultate.
Znanstveniki so že vrsto let preučevali ugodne učinke skupinske interakcije na psihično stanje osebe in prišli do zaključka, da so različna srečanja, ki jih vodi doberstrokovnjaki so sposobni učinkovito vplivati, pomagati pri reševanju različnih notranjih konfliktov.
Terapevtske skupine so zdaj zelo razširjene in priljubljene. Uporabljajo se kot učinkovita metoda svetovanja in pomoči ljudem z določenimi duševnimi motnjami.
Ogledi
Obstajajo različne vrste terapevtskih skupin, ki se razlikujejo na več načinov. Trenutno so med njimi skupine, ki se razlikujejo:
- za predvideni namen;
- po načelih izvajanja želenega;
- o teoretičnih komponentah.
Vsaka od teh klasifikacij vključuje veliko število različnih terapevtskih skupin s svojimi lastnimi značilnostmi.
Namen
Ta klasifikacija združuje ogromno psiholoških skupnosti ljudi, povezanih z določenim ciljem.
To je lahko zbirka skupin, kjer se zbirajo popolnoma zdravi ljudje, ki so nagnjeni k hudi osamljenosti ali ki želijo z različnimi treningi razviti nekaj koristnih psiholoških veščin.
Dober primer tovrstnih srečanj so lahko na primer ženske terapevtske skupine, kjer se pripadnice nežnejšega spola zbirajo in razpravljajo o svojih težavah v osebnem življenju, v službi. Delijo nasvete, najdejo pravo rešitev. Ali pa tako imenovane T-skupine, kjer se zbirajo ljudje, ki želijo s psihološkim treningom pridobiti in razviti kakršne koli veščine.
Tudi podanoklasifikacija vključuje terapevtske skupine, kamor ljudje prihajajo po resnično pomoč pri reševanju svojih psihičnih težav.
Načini implementacije
Ta klasifikacija vključuje skupnosti, ki se razlikujejo po metodoloških pristopih k težavam strank. Zelo pogoste so na primer terapevtske skupine za samopomoč. Združujejo ljudi, ki imajo podobne težave ali omejitve. Pomagajo si v skupini, pod nadzorom psihoterapevta, nehote pomagajo sami sebi, najdejo odgovore na svoja vprašanja.
Prav tako postajajo priljubljene tovrstne psihološke skupnosti tako imenovane umetniško-terapevtske skupine. Zdravljenje in popravljanje na teh srečanjih temelji na aktivni uporabi ustvarjalne komponente. Metode psihološkega vpliva so lahko različne: od modeliranja in risanja, do gledanja filmov in branja poezije.
Teoretični temelji
Ta klasifikacija vključuje terapevtske skupine, ki temeljijo na različnih teoretičnih osnovah sodobne psihologije.
Najvidnejši predstavnik te klasifikacije je psihoanalitična skupina. Bistvo te interakcije je v tem, da imajo njeni udeleženci pod vplivom določenih pogojev in vaj priložnost, da podoživijo svoje zgodnje življenjske izkušnje, se vrnejo k nerešenim težavam, ki so povzročile razvoj določenega kompleksa, kar je povzročilo ustvarjanje notranjih ovire.
Člani skupine morajo razmisliti o izvoru težav in se ga končno znebiti, torej popolnoma spopasti s svojimi notranjimi strahovi in kompleksi. Vse vrste terapevtskih posegov, ki se uporabljajo v psihoanalitičnih skupinah, temeljijo na tako imenovani gest alt terapiji. V tej skupini se terapevt odmakne od neposrednega vodenja in ustvari le potrebno vzdušje in pogoje.
Obstajajo tudi psihodramske skupine. Za razliko od vrst terapevtskih posegov v psihoanalitičnih skupinah so usmerjene v reševanje čustvenih težav. Terapevt tukaj igra vlogo dirigenta, ki vodi proces.
skupine zdravljenja
Glavni cilj terapevtskih skupin, za razliko od mnogih drugih, je dejansko spremeniti osebnost klienta, v večji ali manjši meri.
Te skupine so običajno razdeljene na bolnišnične in ambulantne. Prva od teh vključuje bolnike z akutnimi stanji. Najpogosteje so ti ljudje končali v psihiatrični kliniki zaradi hude depresije, poskusa samomora, izgube nadzora nad vedenjem. Teh srečanj se udeležujejo tudi kronično bolni bolniki, ki imajo težave s komunikacijo z zunanjim svetom.
Ambulantne skupine so organizirane za delo s strankami, ki se soočajo s težkimi življenjskimi težavami na področju družinskih ali drugih odnosov. Udeležba na teh srečanjih je priporočljiva tudi v procesu rehabilitacije po resnih psihičnih težavah.težave.
Ravni skupinske dinamike
Kljub veliki raznolikosti terapevtskih skupin, so vse zgrajene na interakciji posameznika s skupino in psihiatra, psihiatra s skupino in posameznika.
Gre za določen vpliv od zunaj, ki ima popolnoma drugačen učinek kot pri individualnem delu klienta in terapevta. To je pomen družbe ljudi s podobnimi težavami, ki je najmočnejši element vpliva na posameznika. Tako se pri skupinski terapiji ne uporabljajo le veščine specialista, temveč tudi psihološki potencial posameznikov.
Na podlagi zgoraj navedenega lahko pri opazovanju dinamičnih sprememb v skupinah ločimo tri korake:
- Psihološka dinamika posameznika.
- Interakcija med člani terapevtskih skupin.
- Dinamika skupine kot celote.
Slabosti terapevtskih skupin
Kljub dejstvu, da so treningi znotraj skupine in določene podporne skupine dandanes zelo priljubljene, obstajajo številne omejitve, znotraj katerih ta psihološka pomoč ne bo učinkovita.
Na primer, pri hudih duševnih motnjah skupinska terapija ne samo, da ne bo vredna alternativa posameznim sejam, ampak lahko tudi poslabša situacijo.
Poleg tega obstajajo ljudje, ki imajo težave pri interakciji z družbo. V okviru terapevtske skupine te stranke ne bodo mogle le razkriti svojeganotranji potencial, hkrati pa lahko drugim udeležencem prepreči to.
In odprtost in sodelovanje drugih, ki se pojavi v obdobju terapevtskega dela, lahko pri klientu ustvari določene iluzije o resničnem svetu. To lahko povzroči prelom vzorca in kognitivno disonanco med želenim in dejanskim.
