Otroški strahovi so neločljiva sestavina vseh stopenj otrokovega odraščanja z značilnim odrazom njegovih trenutnih težav in izkušenj. Vsak otrok ima v duši vsaj eno skrito tesnobo, ki jo težko deli. Pomagati sami rešiti problem in pridobiti neprecenljive izkušnje pri premagovanju življenjskih ovir - to je smisel za popravljanje otroških strahov.
Otroški strahovi: kaj so
Otroški strahovi v predšolski dobi niso vedno posledica otrokovih lastnih izkušenj ali sklepa iz njegove osebne negativne izkušnje. Otroci so bolj nagnjeni k socialni anksioznosti kot večina odraslih, ker ne razumejo pomena mnogih stvari, ki se dogajajo, in so pripravljeni sprejeti različico bolj izkušene avtoritete kot resnico.
Razvrstitev otroških strahov ima pogojno etiološko razdelitev v tri skupine:
- na podlagi izkušenj - nastanejo kot posledica stresnih epizod, katerih možnost ponovitve povzroči pri otroku izrazit občutek strahu (padel s kavča in udaril - strah pred višino). Te vrste otroških strahov dobijo obsesivno obliko, ki se lahko s starostjo spremeni v fobijo;
- plot-fiction - vključujejo strahove pred temo, v kateri se lahko skrijejo pošasti;strah pred omarami, kleti (iz podobnega razloga). Pogosto blodnje fantazije dosežejo točko navideznega absurda - otrok se začne bati gospodinjskih predmetov, igrač;
- navdahnjeno od zunaj - to so vse tiste grozote, ki jih odrasli nosijo v sebi in jih nehote ali posebej izrazijo v prisotnosti otroka ali neposredno njemu. Tukaj: strah pred avtomobili na cesti, tujci, strah pred neposlušnostjo, sicer bodo sledile vse vrste težav (tat bo ukradel, pošast bo pojedla).
Razumeti je treba, da tudi najbolj neumnega razloga v očeh odrasle osebe, zakaj se majhen otrok boji biti sam ali prosi, da mu ne pokažejo nekaj stvari, ne smemo prezreti ali zasmehovati.
freudovska klasifikacija
Freud je s preučevanjem takšnega vidika, kot so otroški strahovi, izpeljal formulo za ujemanje otrokove starosti z obdobji spoznavanja njegovega telesa in oblikoval na podlagi teh dveh dejavnikov – kompleksov in tesnob.
Po Freudovi teoriji se razvoj otrokove osebnosti odvija po naslednjem algoritmu:
- Ustna faza (do 1,5 leta) - otrok je osredotočen na občutke, ki jih sprejema skozi usta. Tukaj: oblikovanje sesalnih in požiralnih refleksov, nove okusne nianse dopolnilnih živil, želja, da bi igračo dali v usta in jo okusili. Nezmožnost mirnega prehranjevanja, občasno slabo razpoloženje matere med hranjenjem, neprijetni občutki okusa ali poškodbe ustne votline lahko otroka nagradijo z množico kompleksov in nezavednih skrbi.
- Analna faza (1, 5-3, 5 let) - otrok se nauči nove znanosti za spopadanje z naravnimi potrebami med sedenjem na kahlici in odkrije svojo sposobnost nadzora nad telesnimi mišicami. Od tega obdobja je treba otroku omogočiti, da pokaže neodvisnost in se brani kot oseba. Nenehne prepovedi in omejitve bodo služile razvoju šibke volje, ki živi v večnih strahovih.
- falični stadij (3, 5-6, 0 let) - otrok se zaveda svoje pripadnosti določenemu spolu in veliko časa preučuje svoje genitalije. Pretepanje po rokah, ki otroku namigujejo, da mu gre slabo, da je "narobe", vodi v globoko podzavestno polaganje kompleksa manjvrednosti in strahov, povezanih z depreciacijo osebnosti..
Da ne bi povzročili nepopravljivih psihičnih motenj, je treba otroku omogočiti, da gre skozi pot samospoznanja in mu obvezno odgovoriti na vsa vprašanja o zgradbi in funkcijah njegovega telesa.
Strah in starost
V zadnjih desetletjih se je meja biološkega zorenja otroka nekoliko premaknila proti zgodnjemu zorenju, zato se obdobje socialnih strahov, ki je prej padalo na 11-12 let, zdaj začne v osnovnošolski starosti - približno ob 9-10 let. Kateri so vzroki, vrste in značilnosti manifestacije otroških strahov, ki določajo obe strani te nevidne meje?
Biološki ali zgodnji strahovi otroka in predšolskega otroka vključujejo 6 obdobij akutnosti, ki se pri različnih otrocih kažejo v različnih stopnjah:
- 0-6 mesecev –ploskanje, glasni zvoki, odsotnost matere;
- 7-12 mesecev - proces spreminjanja oblačil, neznancev, nenavadnih gospodinjskih predmetov in prostorov drugih ljudi;
- 1-2 leti - brez odraslih, zdravstvenega osebja, slabih sanj;
- 2-5 let - tema, majhne sobe, velika voda (morje, reka);
- 5-7 let - strah pred smrtjo, zavedanje minljivosti življenja;
- 7-9 let - bolečina, višina, osamljenost, nesreče, naravne katastrofe.
Značilnosti otroških strahov v predadolescenci in adolescenci so tesno povezane z uresničevanjem posameznika v družbi. Šolarji se bojijo posmehljivega odnosa drugih, biti sami ali premalo lepi. Ni nenavadno, da najstnik išče zaščito v "otročjem" ali preveč agresivnem vedenju.
Vzroki za tesnobo
Psihoanaliza otroških strahov je pokazala, da se skoraj vse epizode oblikovanja anksioznosti pojavljajo pri otroku ob neposredni udeležbi družinskih članov in znanega okolja, ki ga obdaja. Zgodi se, da se otrok že rodi čustveno zaostren, a spet - če je bila mati med nosečnostjo zaskrbljena ali bolna.
Naravni vzrok otroškega strahu kot prikritega samoohranitvenega nagona bo neugodno bivalno okolje. To je lahko alkoholizem enega od staršev, pogosti škandali, odhod očeta ali matere iz družine. Otrok podzavestno sprejme taktiko skrite živali in se počuti relativno varnega le v obdobjih zatišja.
Podobno vedenje bo odgovorilopredšolski otrok in pretirana »pedagoška« strogost v odnosu do njega, a tu bo poleg strahu pred fizično povračilo dodan tudi strah pred nesprejemljivostjo zadanih nalog. Vse skupaj praviloma povzroči kompleks totalnega poraženca in oportunista.
Nasprotna situacija je destabilizirajoče skrbništvo, pri čemer se kot glavno pedagoško orodje uporablja sugestija, da je svet okoli sebe sovražen in nevaren. Jasno je, da se bo otrok bal vsega, kar ne leži v začrtanem "varnem krogu" in ta otroški strah mu bo ostal kot strah pred vsem novim (neofobija).
Psihološka travma katere koli narave je vedno kompleks spremljajočih strahov, pa naj gre za smrt hišnega ljubljenčka ali strašnega netopirja, ki je priletel v otroško spalnico. Ni treba čakati, da se vtis iz epizode pri otroku razvije v obsesivno tesnobo - situacijo je treba "izgovoriti", če je otrok že star tri leta, in otroka odvrniti za zabavne igre, če je pomen pomirjujočih besed mu še vedno ni jasen.
Opazovalna diagnoza otroških strahov
Obstaja taka definicija znakov plašnosti kot "svetilniki strahu", ki zanesljivo nakazujejo, da je otroka prevzeta tesnoba, za katero ne najde razlage. Opazovanje odraslih, ki so nenehno ob otroku, bo zagotovo izpostavilo te "svetilnike" med drugimi čustvenimi manifestacijami:
- zamrznjen, "zamrznjen" pogled otroka, pritrjenega na neki predmet;
- navada zvijanja med sedenjem,med igranjem ali gledanjem televizije;
- potenje dlani, ki ni povezano s fiziološkimi vzroki;
- agresivnost, usmerjena proti neživim predmetom, pogosto ponavljajoče se vojne igre, uničenje, želja po lomljenju igrač;
- očitno uživanje v vizualnem trpljenju živali ali šibkejših in nemočnejših otrok;
- ostre bolečine v glavi ali trebuhu, vročina, slabost in bruhanje na predvečer določenega ponavljajočega se dogodka (lekcija strogega učitelja, obisk sorodnika).
Ko odgovarjate na vprašanja psihologa ali izvajate samostojno diagnozo otroških strahov, se morate spomniti in prepoznati čim več primerov motečih znakov ter obnoviti dogodke, ki spremljajo večino dejstev. Praviloma se problem hitro pokaže, če pridobi številne podrobnosti ali se ponavlja z enako pogostostjo (otrok na primer zboli pred vsakim obiskom učitelja matematike).
Psihoanaliza otroških strahov pri predšolskih bolnikih se izvaja tako, da starši izpolnijo testni list. Zaključki, ki jih sorodniki sklepajo hkrati, temeljijo na opazovanju otrokovega vedenja v zadnjem obdobju (več dni, teden, mesec).
Ustvarjalna diagnostika - risanje
V središču skoraj vseh praktičnih tehnik za delo z otroškimi strahovi je vizualizacija problema skozi risbo. Ustvarjalnost je najbolj naraven način človekovega samoizražanjastarosti, risanje pa je tudi najbolj informativno. Test zahteva prazen list papirja brez črt in paket svinčnikov od 8 do 12 barv.
Če delavnica vključuje brezplačno temo, je treba oceniti samo v celoti opravljeno delo. Vzrok otroškega strahu je treba iskati v »ključnem« predmetu, okoli katerega se bo zgradil zaplet celotne risbe.
Včasih se otrok z nezadovoljstvom loti predlaganega dela - brezskrbno riše, samo da bi se izognil pritisku odraslih ali popolnoma zavrne ponudbo za "fantazijo". To kaže na nenaklonjenost razpravljanju o »boleči temi« ali na strah, da bi »naredili nekaj narobe«. V tem primeru je bolje preiti na druge diagnostične metode in risanje odložiti na čas, ko je otrok pripravljen razpravljati o vzroku svoje tesnobe.
Upodobitev barv v testnih nalogah
Med prvimi točkami, na katere se bo psiholog osredotočil pri analizi ustvarjalnega dela, je reprodukcija barv. Uporaba pasivnih, dolgočasnih tonov, kot so siva, črna ali temno rjava, kaže na že nastalo težavo in globoko stresno stanje majhnega bolnika. Če je risba hkrati dobesedno razbrazdana z močnim pritiskom svinčnika, potem je to znak otrokovih samostojnih poskusov, da se spopade s strahom, da ga potisne iz sebe.
Druge barve po čustvenem spektrometru psihologa M. Luscherja pomenijo naslednje.
| Barva | Počutim se | Aspiracija |
| modra | Zadovoljstvo s trenutnimi dogodki | Potreba po popolnem dogovoru |
| rdeča | Aktiven življenjski položaj, vsiljevanje dogodkov, ljubezen do življenja | Potreba po uspehu v vsakem podjetju |
| zelena | Resen pogled na življenje, duhovna odprtost | Želja, da bi se ves čas počutili podprte in varne |
| rumena | Čustvena odprtost, pozitivnost | Želja po spremembi, občutek absolutne svobode |
Pomemben del ustvarjalnega testa je risanje samega sebe. Če otrok na zahtevo psihologa upodobi figuro, ki je identificirana z njegovo osebnostjo, potem postanejo odločilni vidiki analize odnos otrokovega "jaz" na sliki z drugimi figurami. Če je podoba otroka središče zapleta na prosto temo, potem je taka slika že neposredna privlačnost za odrasle. Barvna upodobitev in značaj risbe bosta to privlačnost opredelila kot klic na pomoč ali poskus izražanja z grafiko.
Odpravljanje strahov doma na igriv način
Odpravljanje otroških strahov v umirjenem domačem okolju je možno, če otrokova anksioznost še ni prevzela obsesivnega poteka in se ni razvila v eno od oblik duševne motnje. Osnova domače metode je dialog, v katerem se starši pogovarjajo skrbno in prijazno (nesprašujejo, a govorijo!) z otrokom o tem, kaj so strahovi, od kod prihajajo in kako se z njimi spopasti.
Pogovor naj poteka na igriv način, najbolje v obliki pravljice, kjer starš začne fraze, otrok pa jih konča, kot želi. Začnete lahko takole: »V votlini, daleč od tod, prav sredi visokih gora, je živel nesrečen, nekoristen …«. Otrok odgovori in pravljica se nadaljuje, v skladu z izbiro "gorskega prebivalca". Ko se dojenček vključi v igro, preneha nadzorovati svojo nepripravljenost sodelovati s problemom in postopoma izda vse svoje "strašne skrivnosti".
Pomembno je pravilno zgraditi zaplet pravljice in obrniti dogajanje tako, da nesrečna "pošast" do konca zgodbe ne povzroča več strahu, ampak željo po prijateljstvu z njim, da se mu smilim. Z agresivnim odnosom otroka je mogoče uničiti pošast tako, da jo vržete v globoko brezno ali zaprete za tisoč let v visok stolp.
Otroku med igro ne pozabite dati "supermoči", ki brez izjeme prestrašijo vse negativne like. Naj se na primer junak, ki vzbuja strah, boji sam, a ne vsi po vrsti, in sicer rjavooki fantje, ko na obrazu naredijo "jezen" izraz in rečejo: "Pojdi ven!" Z otrokom je dobro vaditi, zaigrati situacijo, kako odžene pošast, in smešno teče daleč, daleč stran, vse druge pošasti na poti opozarja, da "s tem fantom ni šale."
Starši se morajo spomniti, da se ne glede na vrste in vzroke otroških strahov otroku samemu ne zdijo neumni ali »prazni«, in ga prepričati oda "je že dovolj velik, da se boji" je izguba časa. Otroku dajte vedeti, da so se vsi odrasli, ko so bili otroci, nečesa bali in se ni treba sramovati. Le s popolnim razumevanjem in »izgovorom« vseh »grozot«, ki so ga mučile, bo otrok lahko mirno sprejel svoje odraščanje in se ne bo počutil osamljenega.
Wengerjev popravek
Tehnika uničevanja strahu dr. Wengerja se uporablja pri otrocih, starejših od pet let, in vključuje pet zaporednih korakov za premagovanje tesnobe. Pouk poteka v prisotnosti očeta ali matere otroka, ki se ne sme vmešavati v potek pogovora.
Vsebina petih točk tehnike iz otroških strahov naj se spreminja glede na starostna merila pacienta, stopnjo njegovega duševnega razvoja, temperamenta, želje po sodelovanju s psihologom.
- Najprej psiholog prosi otroka, naj pove nekaj o sebi: kaj mu je všeč, kaj mu je všeč in kaj ne. Če pacient vzpostavi dober stik, ga lahko specialist direktno vpraša, če se česa boji, kako hitro zaspi? Pogosteje otrok ni pripravljen na neposredna vprašanja in že na stopnji "vstopa" začne kazati togost. Nato ga psiholog nežno usmeri "na temo", dokler ne prejme potrebnih informacij. Sledi razlaga otroku, da je normalno, da se bojiš, da pa bo strahu jasno, da tu ni on glavni, se moraš naučiti, kako ga odgnati. Pacienta prosimo, naj zapre oči in se spomni trenutka, ko je prvič spoznal, da ga je strah. On moraopišite svoj strah – kako izgleda, kje se skriva, kako diši itd.
- Po personalizaciji strahu kot obstoječe enote sledi njegova vizualizacija. S pomočjo barvnih svinčnikov otroka prosimo, da upodobi strah, kot ga vidi in čuti. V tej fazi predšolski otrok potrebuje pomoč, saj se strah zanj lahko izkaže za abstrakten pojem, brez posebne podobe. Pri oblikovanju slike na papirju specialist postavlja vodilna vprašanja, katere barve je ta strah, kakšne oči ima, koliko rok, nog (tac) ima.
- Nastalo ustvarjanje je treba upoštevati, da se spomnimo nečesa, kar je povezano z njo. Za dosego želenega cilja se mora predšolski otrok zavedati in na glas priznati, da je upodobljena pošast točno tisti lik, ki ga je prestrašil, in zdaj ni v otrokovi glavi, ne pod posteljo ali v omari, ampak tukaj - na kosu papirja. Uničenje v tako ranljivem stanju je zelo preprosto - risbo morate samo raztrgati na majhne koščke. Psiholog ne sodeluje pri uničevanju risbe, ampak podpira čustveno vznemirjenje otroka s pozivi: "Raztrgajmo še manj!", "Vrzi ga naravnost na tla, takole, stopi z nogo!" Nato se vsi kosi skrbno zberejo, zmečkajo in pošljejo v košaro z besedami: "Niti košček se ni izgubil, vsi so ga vrgli stran, ni ga več!"
- Zdaj je treba otroku posredovati pomembnost dejanj, ki jih je naredil - to je storil, v prihodnosti se nima česa bati, in če se v njegovem življenju pojavi nov strah, zdaj ve kako ravnati z njim enostavno in enostavno. Starejši otroci z dobro razvitim logičnim razmišljanjem bi moralirazložiti principe psihotehničnega boja s strahom.
- Zadnja, peta stopnja ne velja za obvezna, je pa priporočljiva, predvsem za predšolske otroke, za katere je zelo pomembno, da večkrat prejmejo potrditev, da je že vse dobro in slabo se ne bo vrnilo. Faza "fiksnega učinka" temelji na samosugestiji.
Delo s starši
Pravočasno prepoznavanje otroških strahov in njihovo premagovanje je le 10-15% dela psihologa. Kot v starih časih je bil protistrup narejen iz iste rastline, iz katere so ekstrahirali strup, zato je treba rešitev problema iskati v kraju njegovega izvora - v družini. Najprej je treba odpraviti morebitne razloge za otrokov upravičen strah – strah pred neuspehom ali kaznijo, strah, da bi postal predmet posmeha ali domačih postopkov »s predsodki«..
Pohvala za dobro opravljeno delo, ne glede na njegov pomen, je najboljše zdravilo proti dvomu vase, ki poraja vse vrste strahov brez izjeme. Otrok se ne sme bati, da bo kaznovan, tudi če naloga, ki mu je bila dodeljena, ni bila opravljena ali opravljena nepravilno. Toda hkrati, ko bo dosegel prijeten občutek ponosa na uspeh in spodbujal odrasle, bo poskušal premagati poraženca v sebi in s tem zatreti vse manifestacije te šibkosti v sebi.
