Vaš otrok si lahko grize nohte iz več razlogov, naj bo to dolgčas, stres ali radovednost. To je najpogostejša med tako imenovanimi slabimi navadami, med katere spadajo sesanje palca, pobiranje po nosu, sukanje las okoli prstov ipd. Poleg tega ta navada najpogosteje preide v odraslost.
Zakaj otroci grizejo nohte? Proces odraščanja lahko otroku prinese veliko skrbi, ki se jih starši niti ne zavedajo. Če vaš otrok nohte grize zmerno (ne da bi se poškodoval), nezavedno (na primer med gledanjem televizije) ali to počne le v določenih situacijah (na primer pred javnim nastopom ali na testu) - je to samo način, da obvladajte malo stresa in nimate razloga za skrb.
Najverjetneje bo vaš otrok kmalu prenehal s tem sam. Če pa menite, da si že predolgo grize nohte, ali če preprosto ne morete ostati ravnodušni do te navade, obstaja način, kako svojemu otroku pomagati, da neha gristi nohte.
Najprej poskusiterazumeti, kaj povzroča to vedenje. Vaš otrok morda doživlja stresne razmere, ki jih morate prebroditi skupaj. Če lahko uganete, kaj bi lahko bil vzrok za tesnobo (nedavna selitev, ločitev staršev, nova šola ali prihajajoči nastop pred vrstniki), se poskusite z otrokom pogovoriti o tem, kaj ga moti. To je običajno težje, kot se sliši, a če uporabite določene trike, kot je na primer ponuditi naravnost smešno možnost kot razlog ("Vem! Torej poskušaš izostriti zobe!"), lahko deluje in spodbuja otroka. da vam povem o svojih skrbeh. To je eden od načinov, kako razumeti, zakaj si otroci grizejo nohte.
Ne godrnjajte in ne kaznujte svojega otroka. Razen priložnosti, ko si iskreno želi nehati griziti nohte, glede tega ne morete narediti malo. Podobno kot druge živčne navade se običajno pojavlja nezavedno, ne glede na to, zakaj si otroci grizejo nohte. Če otrok niti ne opazi, da to počne, je zmerjanje in kaznovanje popolnoma neuporabno. Konec koncev, tudi odraslim se je včasih zelo težko znebiti takšnih navad (včasih si pogrizem nohte, preden sestavim finančni izkaz ali grem v šefovo pisarno). Če vas to res moti, poskusite postaviti nekaj omejitev, na primer ne dovolite grizenja nohtov za mizo.
Če se vaš otrok ne poškoduje ali izgleda preveč navdušen, je najboljše, kar lahko storiteTo je, da si dovolj na kratko postrižete nohte, ga opomnite, naj si pogosteje umiva roke in ne posveča preveč pozornosti svoji navadi. Če se zatečete k pritisku, ne da bi razumeli, zakaj si otroci grizejo nohte, tvegate, da povečate stres in poslabšate situacijo. Poleg tega se lahko vaše neposredno posredovanje, kot je uporaba neprijetnih mazil, zdi otroku kazen. Manj pozornosti namenjate tej navadi, večja je verjetnost, da bo kmalu izginila iz življenja vaše družine.
