V človeku živi celo vesolje, ki ga je neverjetno težko razvozlati, pogosto pa tudi nemogoče. Zgodi se, da ne moremo razumeti nečijega notranjega sveta, in to je prav gotovo moteče. Ljudje smo posamezniki in čas je, da se sprijaznimo s tem, da ne morejo in ne želijo razmišljati sinhronizirano z nami. Ne smemo pozabiti, da ne živimo v izoliranem svetu, ampak v družbi. To pomeni, da je sposobnost najti pristop do vsakega človeka neprecenljiva sposobnost, ki jo lahko pridobi vsak od nas.
Kaj se skriva za kritiko?
Kaj je bistvo situacije in kako ljubiti ljudi? Za kritično oceno članov družbe se praviloma skriva dvom vase in nenaklonjenost do njihovega videza. Zagotovo ste bili priča situaciji, ko mlado dekle jezno ocenjuje drugo zaradi premalo dolgega krila. Nujno se primerja in tolaži s tem, da je še vedno pridna: nesi dovoli nositi takšne "grozne" stvari. Ali pa človek, ki ni obdarjen z bicepsi, nikoli ne bo prepoznal lepote reliefnega telesa. Namesto tega bo pokazal absolutno nezainteresiranost in popolnoma razvrednotil bicepse drugega. Enakopraven odnos do ljudi je osrednji dokaz samozavesti, resničen, ne izmišljen. Tu je kavelj: sprejemanje drugih in pozitiven odnos do njih je posledica ljubezni do sebe (ne smemo mešati s sebičnostjo!).
Mantra - vsi so različni in to je super. Zato bi morali zbrati moči in poskusiti pozdraviti poškodovani ego, nato pa na druge pogledati z novimi očmi. Ne smemo pozabiti, da ste edinstvena kopija sebe, zato bi bilo super odstraniti masko negotovosti in razumeti, da je vsaka oseba posameznik. Naj bodo drugi sami.
Dovolite ljudem, da snamejo svoje maske
Nekoč Bernard Werber, francoski pisatelj, zelo izviren, a tako resnično opisal potrebo po sprejemanju ljudi:
- Ste jezni na travo, ker je zelena?
- Ne! Ne jezen. Kaj je smisel tega? Zaradi tega ne bo manj zelena.
- Kaj je smisel jeziti se na osebo, ker ni takšna, kot si jo predstavljaš?
Začetna stopnja sprejemanja ljudi kot resničnih je izključitev lastnih navezanosti in izstop iz individualnega sveta, kar pomeni absolutno ločitev lastnega in tujega. Oseba bi morala v celoti izkusiti svobodo, po kateridaj drugim. Kontemplacija lastnih čustev je najpomembnejša naloga doseganja notranje harmonije, saj je s tem procesom človek sposoben sprejeti svoje misli in stanje duha ter zato razumeti in prenehati obsojati druge.
Navihana čustva. Kako ljubiti ljudi s ponižnostjo z lastnimi občutki?
Nihče ne bo oporekal dejstvu, da je neverjetno težko skriti jezo, nezaupanje, zamero in druga negativna čustva. A dejstvo je, da jih je popolnoma neuporabno odpravljati z dejanjem volje: to le prispeva k ogromnim izgubam notranje energije. Seveda se lahko človek neiskreno nasmehne, govori laskave govore ali daje prazna darila, pri čemer obdrži strup sovraštva v srcu. Zato je najbolj kompetentna poteza v tem primeru, da se ne bojite skriti svojih čustev za zaslonom hinavščine, ki bo kmalu padla - in težavam se ne boste izognili.
Nedvomno čustva niso bila niti blizu ljubezni, kljub temu pa igrajo pomembno vlogo v duševnem stanju vsakega človeka. Navsezadnje ljubezen do drugih, ki ni utemeljena z občutki, pomeni ljubiti »slabo«. V skladu s tem je popolnoma nelogično poskušati na podzavestni ravni privleči tople občutke in se prepričati o prijaznem odnosu do bližnjega, saj je to samoprevara.
Toda ne pozabite, da obstaja tesna povezava med dejanji in občutki. Pred stotimi leti sta James in Lange odkrila zakon, ki je zelo koristen za sodobno družbo: čustva sledijo vedenju.
Ljubeti je "slabo" ali kako ljubiti ljudi na zavesten način?
Iznajdljiv način, da spremenite svoj negativni odnos do ljudi, je, da jih začnete ljubiti na »slab način«. Všečkaj to? Pravzaprav ima taka primitivna fraza globok pomen. Problem skoraj vsakega sodobnega človeka je razumeti ljubezen kot posebno stanje, ki ga pogosto ne zna razložiti niti sebi. Iz neznanega razloga mislimo, da bo tak čaroben občutek zagotovo padel z neba – in prav v srce. To se ne zgodi!
Ljubiti druge pomeni to odločitev sprva oblikovati v svoji podzavesti, nato pa jo potrditi s primernim vedenjem. Se pravi, ljubezen ni statičen občutek - je rezultat dolgega dela na sebi in svojih čustvih. To ni pripravljeno stanje, ampak najtežja pot, katere začetni koraki so praviloma grdi in nerodni, a kar je najpomembneje, so tam.
Vsakega je mogoče ljubiti, samo v sebi morate programirati individualni načrt delovanja. Za začetek se morate nehati izogibati ljudem, ki vam niso všeč, potem pa proces pade v "roke" fantazije. Popolnoma enostavno je biti pozoren na osebo, se mu nasmehniti in si v mislih zamisliti instalacijo: "Mimogrede, on je zelo dobra oseba," in delati dobra dela svojemu bližnjemu, pa čeprav v enem - stranski način. Rezultat zgornjega razmišljanja je tvorba svetlobe v temi neljubosti, od katere človek sam postane toplejši v duši.
Pošten odnos do svojega čustvenega stanja je seveda moder. Omogoča vam, da vidite svojo notranjo temo in ne živite v samoprevari. Poleg tega služi kot odličen način, da opazite nihanje svojih čustev, saj pogosto imamo radi svoje ljubljene daleč od vedno. Toda ljubiti "slabo" je nesporno, optimalna rešitev je, da prižgete notranjo luč in programirate svoj dober odnos do osebe. Ne pozabite, da so misli materialne in podoba sogovornika je produkt domišljije. Ne pozabite, da bo "slaba" ljubezen do ljudi zagotovo pokazala, da imate prostor za rast.
Črna pika na belem listu
Nekega dne je mlad fant sedel na klopi v jesenskem parku. Njegove oči so bile polne nerazumne žalosti. Mimo je šla prisrčna punca, ki se je odločila vprašati razlog za tako zmeden pogled. Fant ni skrival, da je njegova žena postala neznosna v komunikaciji; je bil zelo jezen. Reakcija deklice je bila zelo nepričakovana: nasmehnila se je, nato pa je iz torbice vzela kos papirja in tam narisala črno piko. "Kaj vidiš tukaj?" je vprašala mladeniča. "Debela točka," je presenečeno odgovoril. Skrivnostni neznanec je pojasnil, da je fantov problem nepripravljenost videti belo rjuho zaradi absolutne osredotočenosti na točko. Tako je tudi z ljudmi: nihče ni popoln, a v vsakem človeku je veliko več dobrega kot slabega. In to je razlog, da si zatiskate oči pred manjšimi pomanjkljivostmi in ljubite bližnjega, ne glede na tako smešne okoliščine.
Ljubi osebo samo - in življenje bo zasijalo v popolnoma drugačnih barvah. Navsezadnje lahko vsak ustvari topel občutek brez konvencij. To je mogoče dokazati kot popolno.sprejemanje življenja in vseh njegovih komponent. Sprijaznili ste se s pticami, drevesi, soncem nad glavo in vsem, vsem, vsem, kaj vam torej preprečuje, da bi sprejeli ljudi takšne, kot so?
Prezgodnji sklepi so pogosto zavajajoči
Skoraj vsak ima neumno navado prehitro sklepati o določeni osebi, zaradi česar je zelo težko ljubiti ljudi. Psihologija daje dober nasvet glede tega: v nerazumljivih situacijah se vedno postavite na mesto drugega.
Če ste prepričani, da je nesramno ali sebično vedenje za določeno osebo povsem nenavadno, potem razmislite o razlogih za njegovo pojavljanje. Najverjetneje je to posledica težav na delovnem mestu ali v osebnem življenju. Na splošno obstaja veliko dejavnikov čustvene inkontinence, vendar to ni bistvo. Glavna stvar je naučiti se razumeti človeka in mu po potrebi pomagati, saj se pogosto zgodi, da s svojim nerazumljivim vedenjem kriči na pomoč. V tej fazi je zelo pomembno slišati ta klic. Vsi ljudje so dobri, le površno jih je treba razvozlati in razumeti (»ljubezen« in »razumeti« kot sinonima).
Iritiraš vse? Težava je in je notri
Kako ljubiti ljudi in ne doseči tiste zelo kritične točke, ko popolnoma vsi začnejo jeziti in povzročati negativne občutke? Včasih človeku uspe najti pomanjkljivosti v absolutno vsakem trenutnem okolju. Ne mara določene značajske lastnosti, obnašanja, komunikacije ali pogovora, stila oblačenjain končno samo prisotnost.
To vedenje v psihologiji je razloženo s pojavom, imenovanim "past projekcije", ki vam ne omogoča, da ljubite osebo takšno, kot je. Dejstvo je, da vsaka osebnost vsebuje dva vidika. Svetlobni je pripravljen v celoti sprejeti in odobriti vedenje svojega bližnjega. In senčna stran osebnosti je povezana z zanikanjem samega sebe. Všečkaj to? Človek, ki je padel v to past, začne pripisovati svoje težnje in namere drugim ljudem samo zato, ker jih v sebi na ravni zavesti ne zna prepoznati. Svoj senčni del projicira na bližnjega, zato se razdraženost do drugih hitro krepi, premo sorazmerno z njegovim lastnim zanikanjem. Zapomniti si je treba: človek pri sosedu ne more opaziti tistih značajskih lastnosti, s katerimi sam ni obdarjen.
Izbriši mejo med ljubeznijo do življenja in ljubeznijo do ljudi
V prejšnjih poglavjih smo podrobno obravnavali izkazovanje ljubezni in spoštovanja do ljudi skozi samozavest. Ta dejavnik igra veliko vlogo, vendar ni nič manj pomemben drug vidik: kako ljubiti življenje in ljudi? V tem poglavju je toplina do družbe opredeljena kot posledica optimistične življenjske pozicije. Obstajajo ljudje, ki opazijo le pozitivne vidike življenja in vse vrste užitkov, ki jim jih prinaša vsak dan. Takšni ljudje se poskušajo izogniti negativnim trenutkom ali si zatiskati oči pred njimi.
Ampak navsezadnje je takšen tok misli primeren ne le v zvezi z ljubeznijo do življenja, ampak tudi glede sprejemanja drugih. Torej, da bi iskrenoČe želite v sebi oblikovati topel odnos do ljudi, morate resnično ljubiti vse vidike življenja. Objem zaspanega jutra, jesenskega dežja in celo alergije na vaš najljubši sadež je takrat, ko ste popolnoma pripravljeni spustiti človeštvo v svoje življenje.
Vsa ljubezen se začne od znotraj
Če ste v harmoniji sami s seboj, potem vam ne bo težko zaljubiti ljubljeno osebo. Mnogi imajo iluzijo, da živijo z družinskimi člani, sodelavci, prijatelji, ljubimci in hkrati z njimi gradijo odnose. V resnici živijo in gradijo odnose s seboj ("Rodil sem se", "Poročil sem se" in tako naprej). Toda komunikacija z drugimi je neposredno odvisna od ocene samega sebe. Antoine de Saint-Exupery je v svojem delu "Mali princ" navedel posebno resničen dialog, ki še enkrat dokazuje, da je začetni element v življenju vsakega srečnega človeka notranji mir in harmonija s samim seboj: "Lepa si, a prazna. Ne želim umreti zate."
Tako je! Ko se človek na vse mogoče načine razvija in izpopolnjuje, začne biti vedno bolj ponosen nase. Ljubezen do sebe torej raste neposredno sorazmerno z obogatitvijo notranjega sveta. Skladno s tem se občutno poveča stopnja ljubezni do življenja in človečnosti, kar je končni cilj človeka, ki še ni sprejel svojega okolja.
Biti to je odločitev srečnih ljudi
Ni skrivnost, da je spontan človek najsrečnejši človek. Konec koncev, če lahko v kateri koli situacijida ostanete sami, potem je izguba energije za vas popolnoma nepomembna, saj jo izgubijo samo "zamaskirani", ki jim je nerodno ali se bojijo pokazati svoj pravi jaz.
Zapomniti si je treba, da zaradi igranja vlog drugih ljudi ne moreš živeti svojega življenja, ampak to razumeš šele na koncu poti, ko je prepozno. Zato je v vsakem primeru priporočljivo sprejeti, da ste drugačni od drugih. Poskušati to popraviti je popolnoma neuporabno in celo neumno, saj je to priložnost mogoče pametno izkoristiti, po kateri lahko neskončno uživaš v življenju in sebi.
Vsak od vas se mora zavedati, da boste z ljubeznijo do človekove duše odprli vrata v neznani svet harmonije in blaginje. Preden vstopite vanje, boste zagotovo zažgali vse maske in z dvignjeno glavo naredili prvi korak v novo prihodnost, kjer boste v celoti uživali v svoji spontanosti in medsebojni odprtosti drugih.
