Psihološke meje - opis, značilnosti in kršitev

2024 Avtor: Miguel Ramacey | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 06:28

Psihološke meje osebnosti določajo našo razliko od drugih ljudi. V procesu razvoja, zorenja človeka čustveno in fizično se v vsakem od nas oblikuje nabor določenih lastnosti, ki kot elementi mozaika sestavljajo splošno sliko, imenovano človeška individualnost.

Te meje določajo cilji, želje in interesi osebe in temeljijo na sistemu vrednot.

Kdo si na tem svetu? Kako se počutite sami? Kako se drugi obnašajo do vas? Kakšni so vaši cilji? Ali poznate način, kako jih doseči? Ko ima posameznik odgovore na ta vprašanja, pride do popolnega zavedanja samega sebe, kar pomeni, da so njegove meje pravilno oblikovane. To je najvišja stopnja človekovega razvoja.

Otrok si ne more predstavljati sebe brez svoje matere in z njo nima duševnih razlik. Odrasel je neodvisen in samozadosten. Ne potrebuje matere, da bi se počutil zaščitenega, in je popolnoma druga oseba.

Motnje in koristi

Izpolnjevanje potreb, posameznikmorajo komunicirati z okoljem. Na tem svetu so tisti ljudje, situacije ali stvari, ki so nam koristne, obstajajo pa tudi kamni spotike: vedno je nekaj, kar ovira ali zastruplja naš obstoj. Hkrati je treba omeniti, da prijazna in polna ljubezni oseba ne doživlja nelagodja, ker ni navajena delovati z negativnimi čustvi in negativnostjo. Svet je nastavljen pozitivno za tiste, ki so čiste duše, se dotikajo dobrega in svetlega, sami postanete takšni. Dajte ljubezen, ignorirajte negativno - in dobro vas bo zagotovo pritegnilo, slabo pa bo minilo samo od sebe. Ne bodite raztreseni in ne zamenjajte za zlobo in maščevanje, za vojne in sovraštvo. Uničijo se sami.

Funkcija psiholoških meja

Pomagajo razviti osebnost, človeku pridobiti od življenja, kar potrebuje, in ga zaščititi pred nepotrebnim, škodljivim »strupom«. Ta nevidna ovira pomaga našemu "notranjem jazu" razvijati harmonično in z minimalno negativnostjo.

Močan=prilagodljiv

Fleksibilnost je znak, da so psihološke meje človeka normalne in zdrave. Takšna oseba ima mobilno in živahno psiho, ki se prilagaja okolju. Zdrava oseba zlahka določi svoje interese v življenju, sprejema optimalne odločitve. Svoje ambicije lahko uresniči v trenutnih razmerah, komunikacija z ljudmi se mu zdi lahka, začetek in prekinitev odnosov mu ni problem. V konfliktnih situacijah je stabilen in se zna postaviti zase.

Odstopanja

Če so psihološke meje šibke ali pretirano toge, to kaže na kršitev interakcije posameznika z zunanjim svetom. S takšnimi težavami se običajno srečujejo ljudje, ki ne morejo oceniti svojega statusa v tem življenju. Kaj doživljajo:

• težave v vsakdanjem življenju;
• nizka samopodoba;
• težave v odnosih z družino in prijatelji, sodelavci;
• ne čutijo svojih meja, sami kršijo meje druge osebe in ji povzročajo neprijetna čustva;
• Z njimi je zlahka manipulirati, saj se pogosto počutijo odgovorne za čustva drugih, se žrtvujejo v odnosih, prenašajo slabo ravnanje, želijo ugajati drugim;
• težko jim je reči "ne" drugim ljudem;
• njihov kredo je "vsi to počnejo, in jaz bom."

Druga skrajnost so toge meje, ko se človek do vseh ljudi obnaša enako, izrazito neprilagodljiv. V vseh situacijah ima enotno linijo vedenja. Zaprt je za vse. Njegov »kamniti zid« je obramba, da se zaščiti, a v tem »zidu« je zelo osamljen. Ti ljudje niso sposobni nikogar ljubiti in biti na nekoga navezani. Takim ljudem, tudi nadarjenim, se v življenju zelo težko uresničijo.

Zaščitite otroka

Kaj psihološke meje dajejo odraščajoči osebi? Zaščita pred negotovostjo in kaosom, ki otroku vliva strah in paniko. Starši, ki jasno definirajo pravila, postavljajo meje in meje, dajejoza otroka najpomembnejša stvar v življenju: občutek varnosti, in to sploh niso nenehne omejitve, ki ovirajo razvoj njegove duše, kot menijo številne matere in očetje. Otrok mora razumeti, kaj je dobro in kaj slabo, kaj je mogoče in kaj ne, in takrat bo začutil trdna tla pod nogami. Pravilno postavljene psihološke meje otroka so njegova zanesljiva podpora in rešilna bilka v življenju. To so temelji njegovih načel, ki jih morajo starši položiti v njem.

Te meje na začetku so materina maternica, kjer otrok živi v udobni lupini vseh 9 mesecev. Nato se rodi, ga povijejo, kar ga približa razmeram, v katerih je bil v svoji materi. So eno, a postopoma se ločijo.

Ko dojenček raste, se začne ločevati od matere, se prilagaja, najde samega sebe, raziskuje svoje telo. Razume, da njegova mati ni on, ampak ločeno bitje, vendar sta še vedno v zelo tesni povezavi in materina naloga je pomagati svoji hčerki ali sinu raziskati ta svet, zgraditi psihološke meje otroka in razložiti, kako in kaj deluje, kaj komu pripada, kaj je mogoče in kaj ne.

Neposlušnost je način za gradnjo meja

Kaj se zgodi, ko otrok prekrši pravila? Preizkuša vas glede starševske ljubezni in preverja svojo varnost. To se zgodi nezavedno, otrok "preizkuša" reakcije odraslega. Jok in napadi besa so poskusi testiranja, koliko minut bodo odrasli »odnehali«. Otrok se skuša izraziti, odrasel pa se skuša izraziti s svojim vedenjem in reakcijami na ta dejanja.dojenček gradi meje tega otroka. Če se boste enako odzvali na njegovo povpraševanje, ki se streže ob različnih urah, boste otroku ustvarili … udobje. Otrok bo razumel: "Vse, ne glede na to, kako se trudim, te igrače ne bom dobil, ničesar si ne moreš izumiti." Čim jasnejše in stabilnejše so vaše reakcije na določena dejanja, bolj trdno bo vaš dojenček stal na nogah.

Odgovorite mirno in bodite dosledni. Na primer, če se otrok umaže, potem morate razložiti, da ste nesrečni, to je slabo, tega vam ni treba več početi. Ko se spet umaže, ne smete reči: "V redu je, posušilo se bo, vse je v redu", ker je bila vaša prva reakcija, da je bilo slabo, in otrok ne razume, katera reakcija je pravilna in zato ne bo razumeti, kako se na to odzvati sam, saj v vsem kopira svojo mamo.

Najhuje je, da se zaveda, da lahko goljufa in prej ali slej dobi, kar hoče, z različnimi metodami. To je nevaren sklep. Lahko zraste v nenačelnega egoista, ki sledi le svojemu "hočem" in ne pozna besede "ne morem".

Samo jasnost in doslednost

Psihološke meje zgodnjega otroštva določa jasna linija vašega vedenja in vaših stabilnih in neomajnih reakcij ter odnosa do istih dogodkov v različnih časih. Otroku bodo dali jasno razumevanje, kako se mora obnašati in kako se odzvati. In lažje bo živel. In seveda ne pozabite dati svojega otrokaljubezen po dejanjih, besedah, skrbi, nežnosti.

Kaj je vzrok za zdravo mejno disfunkcijo?

Psihologi razlagajo te kršitve s človekovim nepopolnim zavedanjem svojih ciljev in želja v določeni situaciji ali s splošnim nerazumevanjem njegovih meja. Ali ko se oseba zaveda svojih omejitev, vendar jih ne more nadzorovati.

Pri oblikovanju psiholoških meja v predšolski starosti je pomembno, da od otroka dobimo iskrene reakcije. Pravi način prepoznavanja in upravljanja svojih meja določajo naslednji občutki:

• sočutje do sebe;
• gnus;
• jeza.

Če je otroku iz kakršnega koli razloga onemogočeno doživljanje teh občutkov, ima lahko težave pri oblikovanju in obvladovanju svojih psiholoških meja.

Iz otroštva

Ali so vas starši kot otroka pogosto grajali? Da nisi pokazal dovolj volje, da ti tu ali tam ni uspelo in tukaj nisi postal najboljši? Od tod pomanjkanje sočutja do sebe, strupeni potlačeni sram, ki signalizira, da ne dosegate nekega družbenega standarda. Pojavi se veliko kompleksov, ki si izmišljajo neobstoječe slike samega sebe. V teh primerih psihološke meje osebe ne delujejo v njegovo korist. Prevzame nekaj, čeprav je to v resnici zunaj njegovega dosega. Posledično mu ni kos in se še globlje zakoplje. Ali obratno, ne verjame vase in se ne loti tistih stvari, ki jih lahko obvlada, na več načinov izgubine prejemam.

Gnus in jeza sta tudi močna notranja občutja, ki pomagata graditi prave meje. Če jih zatirate, zavajate sebe in vaše meje ne postanejo vaše, kar pomeni, da vas ne bodo mogli zaščititi.

predšolski otroci

Današnji otroci praviloma obiskujejo vrtce, saj je velika večina staršev zaposlena z delom. Pravilno postavljene psihološke meje v starosti od treh do petih let - v obdobju mlajše predšolske starosti - je najpomembnejše, kar lahko vrtec da. Dosežejo jih lahko z igranjem vlog, na tej stopnji se oblikuje otroška domišljija in moralne vrednote se zelo dobro absorbirajo. Otroci se osredotočajo predvsem na kaznovanje in razvijejo razumevanje, kaj točno ne bi smeli storiti.

V obdobju od petega do sedmega leta - v fazi starejše predšolske starosti - je treba nadaljevati s utrjevanjem preteklosti. Otrok ima bolj uravnotežena čustva, ne osredotoča se na kaznovanje, temveč na pohvalo odraslega - tako se začne zavedanje sebe v tem svetu.

Pri sedmih letih nastopi prelomnica krize, ko se otrok z veliko obveznostmi, obremenitvijo in stresom preseli iz cone domačega udobja v šolsko okolje. Zato mu bodo pravilno zgrajene psihološke meje otroka pomagale pri uspehu v šoli in pri sposobnosti razumevanja z vrstniki in učitelji.

Glavna stvar, ki si jo morajo starši zapomniti, je, da bodo vse meje delovale, če otrok živi v ozračju absolutne in brezpogojne ljubezni in jo čuti od staršev.